去色斑的面膜怎么做

　　女人都害怕自己的脸上长出色斑，尤其是颜色非常深的色斑。最好去色斑的办法就是敷面膜啦。以下是学习啦小编给你推荐的去色斑的面膜怎么做，希望对你有帮助!

　　去色斑的面膜

　　苹茄面膜

　　苹果 1个 番茄 1个 淀粉 5克

　　1 将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后清水洗净。

　　2 将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。

　　功效

　　这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。

　　橄榄油面膜

　　橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克

　　1 将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。

　　2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。

　　3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。

　　功效

　　本方有润肤 祛斑 除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。

　　橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。

　　花粉面膜

　　花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升

　　1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或去超市购买。

　　2 任取其中一种花粉1匙(约5克)，干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

　　3 调好后(以敷在皮肤上不流下为度)敷在脸部，20-30分钟后用清水洗去;也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。

　　功效

　　花粉富含多种氨基酸 蛋白质 维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑。

　　食疗色斑的方法

　　西红柿汁：

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制 皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　番茄汁+蜂蜜

　　除面部色素斑:鲜番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润。

　　番茄+甘油

　　用半只西番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间雀斑自然隐退。

　　黄瓜粥

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　造成色斑的原因

　　一、环境侵袭形成的色斑

　　每天我们的肌肤都要和环境中的侵袭作斗争，紫外线就是色斑形成的最大元凶，紫外线直接照射到皮肤，底层肌肤接收到信号就会形成更多的黑色素来对抗紫外线的侵害，色素一旦形成就会随着皮肤的代谢过程逐渐上升到表层肌肤形成色斑。除了紫外线的侵袭能够导致色斑形成，我们每天工作环境也会让皮肤产生色斑。办公室中的日光灯辐射，电脑屏幕的静电污染，都会导致皮肤受到伤害，污垢堆积在毛孔没有及时清理，就会让色斑状况加剧。

　　祛斑方针：无论你是户外工作者还是长期使用电脑者，都一定要记得擦隔离防晒霜，并且每隔2小时补擦一次。晚上回到家后记得彻底清洁，做好肌肤的修复工作。

　　二、干燥导致的色衰

　　皮肤干燥缺水，很容易就让你的皮肤缺乏光泽，出现皱纹和阴影，脸色变得沉暗。这种情况下，皮肤无法进行正常的新陈代谢，色素毒素就会逐渐堆积变多，最终会让你的皮肤过早衰老，出现皱纹和色斑。

　　祛斑方针：做完基本护肤后，在脸上涂上一层薄薄的保湿精华，然后用浸过温水的毛巾轻轻盖在脸上，同时用手轻压毛巾，停留约30秒后拿掉，可以促进脸部的血液循环和代谢速度，让你的斑点脸色马上好起来!

　　三、衰老而致的色斑

　　随着年龄一天一天增大，身体激素和代谢都发生变化，体内毒素沉淀，皮肤表面老化的角质细胞堆积，重重作用下皮肤不可避免的出现色素色斑。

　　祛斑方针：定期清除脸部老化废弃角质，让肌肤净白通透，同时能提高皮肤的吸收能力，使用高机能的抗老保养品或者是一些含有胶原蛋白的美容品，帮助皮肤排毒，促进色斑分解。