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最快去皱方法是什么_用什么方法可以去皱纹

桂玲分享

  每天忙碌的你承受着生活的高压和环境污染的侵袭,皱纹毫无预警地在较早的年纪就出现,怎么办呢?有什么方法可以去皱呢?最快去皱方法是什么?现在就让学习啦小编告诉你用什么方法可以去皱纹,欢迎阅读。

  最快去皱方法

  一、做好防晒最重要

  防晒可不只是防止晒黑,最重要的意义就是防止紫外线对皮肤造成伤害,大多数肌肤问题都与防晒有关。未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触,首先是晒红、晒黑、晒伤,接下来衰老现象就会出现,显现斑点或是肌肤变得松弛亦或出现细纹和皱纹。而这些还仅仅是我们表面看到的,其实紫外线可直达真皮层,破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织,加快肌肤老化速度。

  二、夜晚睡觉不能超过11点

  熬夜对肌肤的危害相当于把肌肤的水分都抽干,而总是熬夜的美眉皮肤一定会干燥松弛,也正是由于肌肤严重缺水所造成的,而要想肌肤水润白皙,必须要保证在夜晚11点前睡觉,不熬夜才是硬道理。

  三、补足身体所需水分

  皮肤出现松弛,90%都和肌肤缺水有关,肌肤长时间缺乏水分,肌肤就越容易出现干燥缺水的现象,一定要及时为肌肤保湿补水。除了多喝白开水之外,也要吃果蔬类食物,补足身体所需的水分。

  四、多吃富含胶原蛋白的食物

  最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。这种胶原蛋白可以帮助皮肤留住水分,滋润肌肤,维持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是肌肤细胞生长必不可少的主要原料,可以使皮肤长得白嫩、细滑,有效减少皱纹,让人看起来更加年轻。此外,维生素A有维持皮肤柔韧、光泽的作用。

  五、去角质后要及时按摩

  如果角质层堆积过厚,就很容易出现皱纹,所以,清除角质也是淡化皱纹的关键一步,可以每隔半个月就进行一次去角质的护肤工作,在去角质之后,及时涂抹去皱精华,热敷并且按摩皮肤,确保精华可以很好地渗透到皮肤内部,来改善整个皮肤的肤质状况,并且预防皱纹滋生。

  想要修复肌肤皱纹和皮肤松弛问题,应采取内外修复双重奏。除了从日常习惯入手。还应该有一款天然植物萃取去皱精华——美姿尔苹果干细胞精华液,它采用“分管修复”技术,解决面部皱纹、眼袋、黑眼圈等各种眼部肌肤问题。植物干细胞保护皮肤干细胞,干细胞里的表皮生长因子EGF、生物活性因子SCF、MT生物因子,能分别增殖细胞、修复细胞分子链、改善淋巴系统循环,使面部细胞得到还原,恢复年轻态从外到内。成分直达肌肤深处,抚平肌肤皱纹锁住肌肤水分,唤醒弹润水亮脸庞。

  食物去皱的技巧

  米饭团去皱

  把米饭团揉成团,放在面部轻揉,直到饭团变油污黑,再用清水洗掉,可使皮肤减少皱纹。

  鸡骨去皱

  鸡皮及鸡骨,吃剩洗净,放在一起煲汤,常吃能除皱,使肌肤细腻。

  水果蔬菜去皱

  丝瓜,香蕉,橘子,西瓜皮,西红柿,草莓等瓜果蔬菜对皮肤有自然滋润去皱效果。

  睡前用化妆棉加化妆水浸湿后敷在脸上20分钟,每周三次,皮肤会有想不到的水亮清透。

  用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜伽的动作。先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约10分钟,效果很好。

  将脸洗好,把煮好的鸡蛋剥壳,用鸡蛋在脸上滚动,而后用冷毛巾敷几分钟。

  将香蕉捣碎,加牛奶,涂脸上,20分钟后洗净,皮肤细腻光滑。

  鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上,可使皮肤光滑,减少皱纹。

  除皱食疗方法

  杏仁牛奶芝麻糊

  材料:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。

  做法:先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。

  吃法:冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

  容颜不老方

  材料:生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。

  做法:上述物共捣为末,和匀备用。

  吃法:每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

  灵芝鹌鹑蛋汤

  材料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。

  做法:1、将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。

  2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。

  功效:具有补血益精、悦色减皱功效。


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