美容去皱纹方法是什么

　　多吃富含软骨素硫酸的食物有助于美容去皱，那么除了吃这些食物，还有什么方法可以美容又去皱纹呢?现在就让学习啦小编告诉你美容去皱纹方法是什么，欢迎阅读。

　　制作牛奶和蜂蜜洗面奶

　　把一汤匙蜂蜜(大约15ml)和1/2汤匙有机全脂生牛奶(大约7.5ml)混合在一起。通过轻揉让它们进入皮肤，尤其是那些有皱纹的地方。

　　◇十分钟之后，用微温的水冲掉。

　　◇蜂蜜中有保湿的成分，意味着它可以被吸收并且使皮肤保湿，因此可以增加皮肤的弹性并且减少皱纹。

　　◇牛奶中的乳酸可以清洁毛孔中残留的脏东西。因此，皮肤可以分泌更多的胶原蛋白。

　　用柠檬汁和糖去角质

　　把一汤匙生的有机糖(大约5ml)和两汤匙纯正的柠檬汁(大约30ml)混合在一起。把这个混合物涂在皮肤上，但是不要弄进眼睛里。

　　◇十分钟之后用冷水冲洗。

　　◇糖中的乙醇酸可以修复受损皮肤。

　　◇柠檬中的柠檬酸可以去除死掉的细胞，因此就可以展现出柔软的一层肌肤。柠檬汁中的维他命C也会促进胶原蛋白的分泌。

　　使用蛋白面膜

　　用电动混合器搅出两个有机鸡蛋的蛋白或者用手搅动。把蛋白敷在脸上，尤其是有皱纹的位置。

　　◇二十分钟后用冷水洗掉蛋白。

　　◇蛋白可以快速，但是只是暂时地修复皮肤。

　　◇蛋白有收敛功能因此可以使皮肤更紧致。

　　适用蜜蜂花洗脸

　　在两杯开水(大约500ml)中加入一把蜜蜂花。冷却之后，每天早上用这个洗脸。

　　◇蜜蜂花是唇形科植物中的一种草本植物。

　　◇这种植物有紧致功能因此可以快速，暂时地紧致皮肤，因此可以让皱纹看起来不明显。

　　用油洗脸。含有亚油酸的油可以让皮肤保持水润，这也可以削弱皱纹的影响。

　　◇试着使用2汤匙纯橄榄油(大约10ml)和2滴胡萝卜籽的混合物。通过轻揉将它们使用在皮肤上大约30秒后用温水洗掉。

　　控制你的饮食

　　特定的食物有让皮肤变好的功能。

　　◇抗氧化剂可以抵挡使你的皮肤变得糟糕甚至产生皱纹的辐射。买一些含有高量抗氧化剂的食物，比如蓝莓。

　　◇许多维生素也有高量的抗氧化剂。肉，蛋和全麦面粉中含有大量符合维生素B。新鲜的水果和绿叶蔬菜中含有维生素A、C和E。杏仁中含有大量的维生素E。

　　◇多吃点巧克力。含72%以上可可的黑巧克力包含很多抗氧化剂。同时它还包含儿茶酚。它们可以帮助皮肤免受紫外线的损害。

　　◇吃一些包含omega-3脂肪酸的食物，比如鲑鱼和其他的冷水鱼。这些脂肪酸可以让你的肌肤饱含水分。

　　通过按摩消除皱纹

　　短暂的面部按摩可以让皮肤在几分钟之内变紧致。着重按摩淋巴结从而消除脸上的浮肿。

　　◇用食指和中指画圆按摩。

　　◇从耳朵部位开始，朝着锁骨沿着脖子向下按摩。

　　◇然后，从下巴开始，到下颌骨，向耳朵的方向按摩。

　　◇从内眼角向外眼角轻揉。

　　◇移向太阳穴，然后向下揉脸部。

　　◇为了达到最好的效果，每一个步骤重复五分钟。