学习啦_养生学堂>女性美容>美容知识>去斑>雀斑>

如何自制淡化雀斑的面膜

凤梅分享

  其实去除雀斑固然重要,但是淡化雀斑同样不可以忽视。那么如何自制淡化雀斑的面膜?以下是学习啦小编给你推荐的如何自制淡化雀斑的面膜,希望对你有帮助!

  自制淡化雀斑的面膜芦荟祛斑面膜

  做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,调匀。

  使用方法:静敷10分钟后洗净即可。

  效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的雀斑将会被淡化。

  冬瓜面膜

  做法:冬瓜去皮和籽,然后打成泥状。

  使用方法:静敷约20分钟洗净即可。

  效果:清洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化雀斑,有效改善暗哑肤色。

  玫瑰桃仁面膜

  做法:

  1、核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水,充分混合。

  2、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克),放在炉火上以小火煮至玫瑰软化,面糊呈粉红色。

  使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。

  效果:玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生,美颜淡斑,对祛雀斑效果很不错哦。

  西红柿祛斑面膜

  做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。

  使用方法:静敷25分钟后洗净即可。

  效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛除雀斑的功效。

  胡萝卜甘油面膜

  做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。

  使用方法:洁面后,取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15-20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1-2次。

  效果:可预防肌肤粗糙、淡化雀斑。

  形成雀斑的原因

  1、生活不规律

  生活习惯不注意,或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯,从而影响黑色素不断地增加。生活压力大,睡眠质量不好,不摄入营养物质,那么会使皮肤的代谢降低,导致斑点的再一次严重。

  2、紫外线照射

  皮肤在面对过多日光照射时,表皮就会产生色素颗粒,保护人体免受伤害,但是肌肤在紫外线的照射下,会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点,同时紫外线的照射会让本来的色素加深,斑点就更加的严重了。

  3、内分泌失调

  女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调,体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间,内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪,从而影响了自身新陈代谢功能,也会很容易引起色斑形成,影响到色素的产生。

  4、遗传因素

  长斑的重要原因是常染色体的遗传。最常见的就是淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点,对称分布在面部,或者是雀斑长在鼻子上。

  5、血气不足

  女人长斑多是因血虚引起。中医认为,滋养皮肤是血的重要功能之一。血可以滋润皮肤,血气充盈则面色红润,血虚容易出现面色蜡黄、肌肤干燥、面部黄褐斑等。

  食疗去雀斑的方法

  1、西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  2、黄瓜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  3、柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

猜你喜欢: