学习啦_养生学堂>女性美容>全身护理>皮肤护理>

白头粉刺发炎了怎么办

燕霞分享

  青春期长痘痘是很正常的事情,不过一不注意,就会发炎红肿。该怎么办呢?下面学习啦小编为大家整理了有关白头粉刺发炎的治疗方法的资料,希望对大家有帮助。

  白头粉刺发炎的治疗方法

  1、首先,必须保持脸部清洁,痘痘的地方要小心,不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。

  2、然后记住,痘痘不要挖、不要挤、更不要用力洗,一定要温和对待,避免发炎。

  3、可以的话,停止使用化妆品,化妆品刺激性都比较大。收缩水和爽肤水更不要用,会刺激表皮,更加恶化发炎的皮肤,同时也会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟糕。

  4、如果要使用护肤品,那么选用些补水,控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于皮囊的油脂问题。而且要选用温和无刺激的护肤品。减少对发炎肌肤的刺激。

  5、如果要上班或者应酬,怕影响形象,必须化妆的话,可以擦少量的粉底,可以遮瑕,不过不管口红还是粉底,都要避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。

  6、出门还要注意防晒,防紫外线,否则会让痘痘恶化发炎。

  7、注意饮食,这个非常重要,不吃油腻,红烧,油炸,辛辣的东西,尽量清淡饮食,防止上火引起发炎加剧。

  8、保持心情愉快,因为心情紧张烦闷,容易增加油脂的分泌。常言道:笑一笑十年少。这是有道理的哦!

  9、最后,保证睡眠,很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整,就要保证体内新陈代谢正常,尽量在晚上十点左右就睡觉,早睡早起,多喝水。

  食疗治白头粉刺

  1、黑豆益母草粥

  取黑豆100克,益母草50克,苏木、桃仁各9克,粳米150克。先将益母草、苏木、桃仁切碎,加水适量煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥,粥烂时加入红糖少许调服,早中晚各服1小碗,隔日服1剂。此药膳具有活血祛淤、补肾止痛之功效,适用于淤血型粉刺患者。

  2、长痘痘怎么办:独立强化祛痘(可以百度搜索一下了解这个最热门的祛痘方法)不管你是否化妆,每天都要认真清洁皮肤,保持皮肤毛孔畅通,油脂不堵塞毛孔,痘痘想长都难。内调和外用一起配合是最好的。