熬制暖宫膏的方法
如何熬制暖宫膏?下面是小编为大家整理的熬暖宫膏的方法，希望对大家有帮助。
熬制暖宫膏的食材
怀姜：御百邪、助阳气、散一身寒湿
蜂蜜：养颜、杀菌、润肠、对肝脏尤其是促使肝细胞再生、迅速补充体力
熬制的方法步骤
1纯手工熬制十二小时
2姜糖膏使用方法:
调理型：一个月为一个疗程，一个疗程4瓶(一般身体不适女性服用二个疗程即可恢复正常)
保养型：一个月2瓶即可。
3温馨提示：早上、中午空腹喝效果最好，开水冲调饮用，一次一勺兑200毫升的开水，下午五点以后禁止吃姜!
暖宫膏的知识
公元672年(唐初)药王孙思邈由秦入豫，行医至河南怀庆府(现焦作市博爱地区)适逢寒冬，药王看到当地人们多面黄体虚、畏寒疲顿，就用当地产怀姜加怀山药、红枣、蜂蜜、怀菊花、甘草等熬制成膏让人们当茶冲水饮用，人们喝后，顿觉胃暖身热，百脉舒肽，精神旺盛，一扫寒疲之气。后来人们发现经常服用此膏能使人面色红润、神清气爽，同时具有暖胃、活络、驱寒、醒酒，尤其对体寒肢冷、脾胃虚寒、风寒感冒、咳嗽有独特的功效，女子服用此膏更有温经止痛、暖宫助孕、调理气血、美颜瘦身之效果，于是姜糖膏便在此地流传下来。
能够调经养血、温暖子宫，起到抗炎修复、科学调理子宫环境、有效保护身体健康和生育能力的作用，特别适用于人流后的子宫损伤、妇科炎症、宫寒不孕以及未婚寒性体质女性因宫寒所带来的痛经等病症。
1、当归：常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”，临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。 平时可以这样吃：将当归切成薄片，取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
2、阿胶：可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。平时可以这样吃：选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴酒出锅。选优质的100个肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。
3、益母草：有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。平时可以这样吃：把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐，然后就可以饮用了。多吃补气暖身的食物 例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，寒性体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状健走这类人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
