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美容祛斑花茶怎么做_吃什么美容祛斑

桂玲分享

  大家都想拥有白皙的皮肤和红润的肤色,可脸上雀斑的确让人心烦,那么怎样可以美容祛斑呢?你知道能美容祛斑的花茶有哪些吗?接下来学习啦小编为你分享一下什么花茶美容祛斑,一起来看看吧。

  美容祛斑花茶

  芦荟红茶

  制作原料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

  制作方法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

  具体功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

  玫瑰花茶

  玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K,还含有单宁酸,这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。另外,玫瑰花还可以调气血,促进血液循环,有调经的作用,同时,还具有利尿、缓和肠胃神经,另外,玫瑰花也有助于祛斑嫩肤,能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。

  玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一定效果,还能抗辐射。

  桃花茶可以美白

  桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质,可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤,有助于皮肤的血液循环,消除人体内的黑色素沉淀物,达到美白祛斑的效果,多喝桃花茶不但可以美白,还可以预防色斑的出现。

  有助于美容祛斑的果汁

  1、西红柿汁

  西红柿含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。所以,每日喝1杯西红柿汁,对消除雀斑有较好的作用。

  2、柠檬冰糖汁

  柠檬含有丰富的维生素C,以及钙、磷、铁和B族维生素等。有白嫩皮肤,消除面部色素斑的作用。因为柠檬汁本身较酸,将柠檬榨汁后,加冰糖适量饮用口感更好些。

  3、柠檬蜂蜜水

  将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片泡水来喝,可以达到美白祛斑的效果。

  4、新鲜果菜汁

  取香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量,将前4种果菜洗净搅汁,然后在其中滴入柠檬汁饮用,每天饮1次,有美颜增白的功效。

  5、胡萝卜汁

  胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A,维生素A具有滑润肌肤,防治雀斑的作用。每日喝一杯胡萝卜汁,可达到祛斑效果。

  6、西瓜柠檬凤梨汁

  材料:西瓜,柠檬,凤梨

  做法:柠檬去皮榨汁待用,然后再将西瓜及凤梨去皮榨汁。最后将榨好的柠檬汁倒一点在西瓜凤梨汁中,冰冻或者是加点冰块,口感会更好哦。

  功效:西瓜汁在春夏季节是非常适合饮用,西瓜中所含的茄红素可以起到美白的作用,而且还能帮助提高免疫力,西瓜的口感很好,非常适合经常坐办公室的MM们饮用哦。

  祛斑美容的小妙招

  1、选择合适水果敷面

  水果敷面是很多女士们的习惯护肤方法,但是不是全部水果都合适敷面的,因为果皮中所含的果酸与色素成份很重,它会让肌肤变更黑。正确的使用方法是使用果肉、瓜肉,并且要根据不同性质的皮肤,来选择水果。怎样祛斑才是最有效的,我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美,可选用冬瓜的白肉,千万不能见果皮就贴。

  2、生理期要重视保养

  生理期的出现会对女性的皮肤的免疫力造成影响,面部皮肤敏感的女性更为重要。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能进么正常运转,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

  3、要使用合适的护肤品

  祛斑的方法有很多,但最重要的一点就是选择合适的护肤品。现在很多祛斑产品,选择一款合适自己的产品是不容易的,所以女士们应该根据自己的情况选择一款合适自己的,而且不要使用伪劣的产品。很多伪劣产品都含有色素防腐剂,很容易造成皮肤的伤害,加快皮肤产生斑点。像昊靓精纯组合就是一款不错的护肤品,不仅有祛斑美白的功效,还有护理皮肤的作用。

  4、淘米水洗脸

  大米富含维生素A、B、E,氨基酸和盐酸等营养成分,淘米时,这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中,淘米水因此“营养升级”。淘米水富含的营养成分还能够有效提高细胞代谢能力,防止细胞老化,强化肌肤抵抗力。

  大米的质地温和无刺激,更值得推荐的是淘米水的酸碱性是可以调节的。米的表面含有钾,淘过两遍米的水会呈现PH5.5左右的弱酸性,之后就逐渐转变为PH7.2左右的碱性水,碱性水的洗净力更强,可以根据自己的肤质调出适宜的洁面用水哦。


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