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美白的小窍门

桂玲分享

  美白皮肤是一个能让你美丽加分的事儿,通过小编介绍的方法和窍门,美白将不再那么困难,接下来学习啦小编为你分享一下美白的小窍门,一起来看看吧。

  美白的小窍门

  淘米水洗脸

  使用家里每天淘米的水来洗脸,会让皮肤得到柔和的美白护理,坚持下来,就会看到非常好的美白效果,而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得,也适合每天都使用,也可以配合洗面奶一起,去除脸部脏污,保持皮肤洁白细腻。

  美白的方法小窍门

  白醋水洗脸

  油性皮肤的人,可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤,这样做,能够让粗厚的角质层变薄变柔软,皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快,过量使用,会烧掉角质层,让皮肤变得很薄。

  出门要防晒

  在紫外线比较强烈和太阳大的时候出门,要记得擦一些防晒霜,佩戴墨镜,戴帽子,让自己的脸部皮肤不暴露在阳光下。这也是很多明星们保养皮肤的第一步,做好防晒,想不白都难呢。

  敷酸奶面膜

  每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了,里面有很多乳酸菌,能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康,又实惠,而且不伤害皮肤,没有什么副作用,也能让我们心情好好。

  敷海藻面膜

  用海藻面膜来敷脸,美白效果非常的优秀,而且可以补充脸部的胶原蛋白,让皮肤水水润润的白皙起来。海藻面膜使用比较麻烦一点,适合夏天用,穿得衣服少,不容易沾到衣领上,冬天使用会比较冷。

  使用香蕉面膜

  香蕉面膜一般是和牛奶相结合来一起用的,每天吃一根香蕉,将一半打碎捣烂,和牛奶混合在一起,涂抹在脸部,稍等10分钟洗干净就可以了,不要等很久哦,这样会让皮肤的水分被吸干,变的干燥。

  使用西红柿面膜

  西红柿具有强效美白的功效,也能抗氧化,这款面膜适合皮肤油脂旺盛的人,不适合干皮肤和敏感皮肤的人,夏天使用,可以有效控油,改善皮肤粗糙和痘痘问题,还能显著美白,去老化角质。

  明星美白肌肤的小妙招

  抗敏感大全之一:排毒

  身体的毒素排不出来当然会引起各种肌肤问题,当然,也会引起皮肤的敏感问题,看看孙俪怎么说:想要皮肤变好,必须定期给它排汗,因为在出汗的过程中毛孔和皮肤的脏东西就排出来了,毛孔畅通了自然皮肤的状态也变好了,皮肤是很需要呼吸的。每天若是涂很多厚厚的东西在脸上,皮肤自然无法透气呼吸。皮肤和人体一样,如果长期不透气必然会出现问题。所以平时尽量选择让皮肤多多的呼吸新鲜空气。

  排毒是对抗敏感的一等一大事,特别是环境引起的肌肤不适,首要任务就是排毒,排毒主要是靠穴位刺激,饮食排毒和运动排毒。

  一般来说最好每周选一天,什么也不吃,光喝水,是超级有效的排毒方式,但是有好多的人受不了这种方式,所以小编介绍给大家下面的方法,试试看哦,很有效。

  起床后喝一大杯温柠檬水

  起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙,此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的,干柠檬片也可以)的温开水,它可以促进肾脏的循环,激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯,此时也可以一并服下,帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素,保证一天的营养和机体正常运作。

  此外要说排毒食物,就不得不提超强的食物排毒三代表,如果你选择他们,保证你身体的毒素跑光光哦。

  绿豆:清火

  绿豆有清热解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。

  苦瓜:排毒

  中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、维生素C等成分,能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。

  茶叶:消积

  茶叶有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。现代医学研究表明,茶叶中富含一种活性物质--茶多酚,是一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,可以排毒保健、延缓衰老。如果以专业的润肠通便茶取代普通茶叶,清肠排毒的效果会大大增强,比如许多办公室女性都热衷每日一杯碧生源常润茶,就是非常奏效的方法。

  有TIPS:使用食物排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太好,不过不必紧张,人体此时正在进入一种“康复危机”,此时肝脏正在努力去除毒素,会导致头痛、疲乏。

  刺激淋巴排毒现在可是时尚女星的超爱抗敏秘籍,不管在什么地方,什么时间,只要是动动手指,就能随时随地的排除毒素哦~~歌手爱戴就超爱精油按摩,精油对敏感肌肤的安抚功效非常好。我偏爱购买调和好的舒敏精油。使用精油时机也很重要,在沐浴后的浴室内,趁着毛孔还张开时按摩在脸上,能很快的排除垃圾和毒素哦。

  脸部美白的方法

  美白方法1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。

  美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

  美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。

  美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。

  美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

  美白方法6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。

  美白方法7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

  美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。

  美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。

  美白方法10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!

  美白方法11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有 所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此 最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!

  美白方法12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

  美白方法13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!

  美白方法14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔!

  美白方法15.小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!


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