快速美白的小窍门有哪些推荐
美白只要掌握窍门，白皙肌肤不是问题，学会了，你的肌肤才能保持白白嫩嫩。接下来小编给大家介绍的快速美白的小窍门，欢迎阅读。
快速美白的小窍门
1、洗米水
你想要拥有白嫩的肌肤吗?用洗米水洗脸一定没有错。
由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。
2、菊花瓣
菊花中含有丰富的香精油和菊花素，这些有效成分能够抑制黑色素的生成，并能软化肌肤细胞，让肤质更加柔滑白皙，这个美白偏方是将菊花瓣与适量的医用酒精一起密封保存起来，1个月后取出用冷水稀释，涂抹在皮肤上，可以有效美白。
3、白醋
用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。
使用方法：在温水中加入一瓶盖量的白醋，混匀。洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。
4、牛奶
用牛奶洗脸对护肤很有帮助，它能够令肤质更加细滑白皙，而且使用之后立刻就能见到效果，所以很多人会在上妆前先用牛奶洗脸以增加脸部的细腻和服帖。而且牛奶给肌肤提供充足的营养，对于晒伤的皮肤来说，冰牛奶可以很好的舒缓和护理受损肤质，还能止痛，令皮肤迅速恢复。同时牛奶的滋润效果也很显著，在美白的同时让肌肤处于水润之中，充足的蛋白质增强皮肤抵抗力。
5、啤酒
啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半药用棉纱浸入啤酒，然后拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。
6、淡盐水
淡盐水可以给肌肤去角质，清洁肌肤的同时，能够达到一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀，注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水，在脸部轻轻地涂抹，等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒，然后用清水洗净。
增白养颜的偏方
偏方1
材料：鸡蛋5个。
做法：取蛋清放入瓶中，用烧酒浸泡(酒将蛋清淹没为度)，密封一个月后，倒去烧酒，取出蛋清。
用法：每晚洗净脸后，涂于面部，次日清晨以温水洗净，再用冷水清洗，可令肌肤美白。
功效：净肤美容。半个月为一个疗程。
偏方2
材料：冬瓜子38克，桃花30克。
做法：将以上两味捣烂。
服法：饭后服，每日三次，每次三克。
功效：和气血，润皮肤，适用于气血失和者。
偏方3
材料：胡萝卜2-3根，白米50克。
做法：将胡萝卜切成小碎块，与米同煮成粥。
功效：美白肌肤，红面色，焕容光。
服法：晨起或晚餐作辅食，可长期食用。
偏方4
材料：山楂10克，麦芽10克。
做法：以开水沏泡，饮之。
功效：美容，健胃消食，适用于脾胃水化不良者。
服法：可随时泡茶饮用，可长期服用。
注意事项：山楂与麦芽皆助消化，尤其适用于脾胃消化功能减弱者。
偏方5
材料：大羊脊骨1具，小米100克，食盐适量。
做法：先将羊脊骨砸碎，煮沸后捞出羊骨，取汁，再将小米洗净后，加入羊骨汁内煮粥，粥熟后加适量食盐即可服用。
功效：益阴补髓，润肤泽肝。
服法：可于早晚佐餐服食。
偏方6
材料：白附子200克，黄苓10克，白芷10克，防风10克。
做法：各等量，共研成细末，用蜂蜜调好，做成丸子。
功效：增白美颜，悦色增光。
用法：每日洗脸后，用以擦面。
偏方7
材料：三个鸡蛋，适量的白酒。
做法：将三个鸡蛋放入白酒中浸泡30天后，可随时使用。
功效：增白颜面，润肤美容。
用法：每晚取蛋清敷面，可使颜面变白如雪，一个月为一个疗程。
偏方8
材料：甘草12克，阿胶6克，人参6克，生地黄48克，生姜、麦冬、桂枝、大枣、清酒各适量。
做法：除阿胶外，余药加水煎至300毫升去渣，加入阿胶烊化，先加热使阿胶烊化，再加入已去药渣的药液中微煮，或趁热搅拌使之溶解。
服法：分三次服完。
偏方9
材料：枇杷叶250克，黄苓125克，天花粉120克，甘草30克。
做法：将上述药物共研成细末，用酒浸泡成丸子。
功效：清肺解毒，洁面增白。
皮肤美白的食物
一、薏仁莲子粥
材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：
1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净，红枣洗净去核。
2、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
二、橘子山楂粥
材料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
做法：
1、橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。
2、粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
3、锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
三、枇杷红枣粥
材料：粳米100克，枇杷6枚，白糖10克，冷水1000毫升。
做法：
1、将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。
2、粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
3、锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。
功效：润肺养颜，祛斑健胃。
四、绿豆红豆百合粥
材料：绿豆、红豆、百合各适量。
做法：
1、将绿豆、红豆及百合洗干净后，用水浸泡约半个小时。
2、然后将粳米洗干净，放入锅内，再放入绿豆、红豆和百合，加入适量的水，熬成粥即可。
功效：人体湿热上升至颜面容易形成斑点，而绿豆、红豆能够清热祛湿，此款粥因此具有清热祛湿、祛斑养颜的功效。
五、仙人粥
材料：制首乌30克，粳米60克，红枣20颗。
做法：用竹片刮去首乌皮，切片煎取浓汁去渣，将浓汁同粳米、红枣於砂锅内煮粥，熟时加适量红糖，再煮1~2分钟即成。早晚空腹食用，7~10天为一疗程，隔5天后再食用。
功效：防老去皱，多食可美白养颜。
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