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如何去除面部的黄褐斑

凤梅分享

  关于黄褐斑的祛除方法,你又知道多少呢?那么如何去除面部的黄褐斑?以下是学习啦小编给你推荐的如何去除面部的黄褐斑,希望对你有帮助!

  去除面部黄褐斑的方法

  1、绿豆百合美白

  将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

  2、丝瓜化瘀茶

  丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

  3、柠檬冰糖汁

  将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  4、牛奶核桃饮

  牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中。牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

  5、干柿去斑

  干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

  6、桃仁牛奶芝麻糊

  核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

  自制去除面部黄褐斑的面膜

  1、苹果面膜

  将准备好的新鲜苹果洗净去皮,然后榨汁,将苹果汁均匀的涂抹在斑点处即可。如果是干性或过敏性皮肤,建议加上适量的鲜牛奶,还有保湿滋润的效果。

  2、番茄面膜

  将新鲜番茄洗净捣烂成糊状,然后加入几滴甘油,放入冰箱中冷藏几分钟,再敷于患部即可。每天敷一次,坚持一段时间后色斑自然消失。

  3、香菜面膜

  带有菜根的香菜清洗干净,然后放入水中熬煮,然后待菜汤冷却后用来洗脸,4温水的样子效果最好,坚持使用能够淡化色斑,并滋润肌肤。

  预防面部黄褐斑的方法

  1、补充皮肤水分,保湿因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低浓度A.H.A制剂、芦荟制剂等,每3-4小时对皮肤进行一次水分补充。

  2、皮肤清洁,以祛除被氧化的油脂及污垢为目的,每天三至四次。

  3、对皮肤进行保护隔离,防止有害气体、紫外线、氧化自由基等对皮肤的伤害。

  4、祛除衰老的角质细胞、被氧化的组织细胞、上浮的色素及色素细胞,激活基地细胞的正常代谢,以植物酵素、活性水解酶等作祛角质剂。

  5、不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,也可在外出时对暴露部位涂敷防晒霜。

  6、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察黄褐斑是否有加重。

  7、多吃新鲜水果蔬菜,如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

  8、少食辛辣等刺激性食物,如酒、浓茶、咖啡等,以免加重病情。

  9、保持精神愉快,多运动,但要注意劳逸结合。

  10、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。

  11、停用口服避孕药,改用其它避孕方式,对自身的预防黄褐斑有着很好的效果。

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