白醋祛黄褐斑的方法有哪些

　　白醋有祛斑的功效，如何使用可以去斑呢?以下是学习啦小编给你推荐的白醋祛黄褐斑的方法有哪些，希望对你有帮助!

　　白醋祛黄褐斑的方法

　　白醋+冬瓜汁敷脸法

　　将冬瓜捣烂榨汁，然后加入白醋调匀，然后均匀涂在脸上，10分钟后洗干净，每天用此方法敷脸2-3次，连续坚持半个月，可有效消除脸上的斑斑点点。

　　白醋+白术擦脸

　　将白术洗干净，切片，然后放入瓶里，倒入白醋，醋与白术的比例是10：1，然后密封浸泡一个星期，然后每天用棉签蘸取擦拭脸上长斑的部位，几分钟后再用清水洗干净，可有效消除雀斑。

　　米醋+黄豆食疗祛斑

　　将黄豆100克，浸泡在300克米醋中，然后密封好，一个星期后，每天取出10-20粒食用，坚持100天，可将脸上的各种斑斑点点全消灭掉，肌肤也越来越白皙细腻。

　　白醋+水+盐擦脸

　　将白醋、盐和水按9:3:1的比例冲调好，然后放入毛巾浸泡湿透，然后稍微拧干，再用来擦脸，早晚各擦一次，可有效消除各种色斑，并令肌肤越来越白皙。

　　白醋洗脸法

　　在水盆中，放入热水，然后倒入适量白醋，用手拌匀，然后用手将水扑在脸上洗脸，或把脸直接浸泡在醋水中，几分钟后，再开始正常的洗脸程序，每天坚持使用，可淡化色斑，并减轻皱纹哦!

　　醋蛋美白面膜

　　选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。

　　预防黄褐斑的方法

　　1、保持乐观开朗的心情

　　如果一个人情绪不稳定的话很容易产生黄褐斑,因为情绪波动太大的话人的下丘脑垂体释放促黑激素,使得色素沉着。日常生活中,很多人的精神压力比较大,睡眠的质量也比较差,就会导致内分泌紊乱,其实大家没哟必要给自己那么大的压力,心情开心一点。

　　2、保证充足的营养

　　如果一个人长期营养不良的话就有可能在面部出现黄褐斑,因此爱美的女性们不要盲目减肥,导致营养不良,最后生成黄褐斑。

　　3、注意防晒

　　日光照射经常进行日晒容易形成黄褐斑,日晒是一个很重要的外源性直接刺激因素,临床上黄褐斑患者的症状具有明显的季节性,简单来说就是冬重夏轻。这主要是因为紫外线是黑色素细胞制造黑色素的重要动力,导致大量的黑色素堆积。

　　食疗黄褐斑的方法

　　1、绿豆百合美白汤

　　将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

　　2、丝瓜化瘀茶

　　丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

　　3、干柿去斑方

　　干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

　　4、桃仁牛奶芝麻糊

　　核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

　　5、柠檬泡水

　　将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。美容功效:柠檬是一种富含维生素c的营养水果,一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素c,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。