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黑眼圈怎么去除 DIY消灭黑眼圈小妙方

芷婷分享

  女人一旦过了25岁肌肤的新陈代谢就慢慢的退化,皮肤也会变得越来越松弛,眼袋,黑眼圈什么的都开始光临你的脸上了。这样看上去整个眼睛就显得无神。那么如何改善黑眼圈呢?接下来学习啦小编为你整理了去除黑眼圈的小方法,希望对你有帮助。

  去除黑眼圈的小方法

  1、养成午休习惯:大部分人都是因为睡眠不足造成黑眼圈,所以休息好事首要的。研究发现,睡眠效率最高的是中午小憩三十分钟,午休时间过长可能造成晚上睡眠缩短,同样会影响到你的休息。

  2、注意保护眼睛:不要用力揉搓眼睛部位,学会正确的眼保健的方法。

  3、睡前必须卸眼妆:如果卸不干净可能造成色素的沉着,其实最健康办法就是不要化眼妆。

  4、用天然蜂蜜:涂抹于脸部,待蜂蜜晾干以后,洗净,对于急性黑眼圈比较有效。

  5、用纱布蘸酸奶:涂抹于眼部,效果类似于蜂蜜,每十分钟涂一次。

  6、煮熟的鸡蛋去皮:用湿布裹起来,敷在脸上,眼睛上,不要用力挤压,待鸡蛋凉前停止

  7、富含维c的水果切片:(我经常用黄瓜)贴在脸上,约半小时即可,维c可以去除沉降的色素。

  DIY消灭黑眼圈小妙方

  1.纱布蘸酸奶

  用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。

  2.苹果敷眼

  将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果

  3. 盐水热敷

  在一杯热水中放一茶匙盐,搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的,反复进行,数天后可促使眼袋逐渐缩回。

  饮食去黑眼圈

  苹果生鱼汤

  【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),苹果生鱼汤苹果生鱼汤生姜2片,红枣10枚,盐少许。

  【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。

  【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

  枸杞猪肝汤

  【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,枸杞猪肝汤枸杞猪肝汤盐少许。

  【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

  【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

  洋参猪血豆芽汤

  【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

  【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

  【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。

  此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其当归鸡汤粥当归鸡汤粥他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。

  当归鸡汤粥

  【组成】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。

  【制法与用法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。

  【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。


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