哺乳期感冒怎么办哺乳期感冒食疗

王燕2分享 2017-01-24 10:01:15

　　哺乳期妈妈免疫力较弱，容易患上感冒、发烧等疾病，因此哺乳期的新妈一定要注意预防感冒发烧。如果不小心在哺乳期感冒了怎么办?下面学习啦小编分享了哺乳期感冒食疗，一起来了解吧。

　　哺乳期感冒处理

　　1.轻度感冒

　　天气多变时妈妈很容易就会患上轻度感冒，它的症状一般为打喷嚏、流鼻涕及轻微咳嗽。此时，妈妈只要多喝水，补充一些维生素就可以了，不需要吃药。即使要吃，也别吃西药，可以吃些板蓝根、感冒冲剂等中成药。为了方便妈妈多休息，尽早恢复精神，最好有个人帮忙照顾宝宝，当然除了哺乳。

　　哺乳方法

　　给宝宝喂奶时，妈妈戴着口罩就可以了，宝宝还是有一定的抵抗力的。妈妈最要注意的是，即使服药，一定要分清楚处方药和非处方药，中药和西药等，因为药物成分还是会通过奶水影响宝宝，所以妈妈要严格按照医生的嘱咐和说明书吃药。

　　2.重度感冒

　　如果妈妈在轻度感冒时没有重视，那么轻度感冒就可能会变成重度感冒，症状表现为流鼻涕，咳嗽，咽喉疼痛还可能伴有高烧。此时妈妈还会胃口不佳，不想吃饭，浑身难受，这样的话就一定要去医院看医生，大多是选择输液，但是使用的抗生素对奶水的影响不大，没有关系，也可以服用板蓝根等冲剂。

　　哺乳方法

　　如果感冒伴有高烧，那么要暂停哺乳，但仍然按时挤出奶水，确保往后奶水正常。此外妈妈要多喝水，吃些新鲜水果，饮食上保持清淡有营养，还要多多休息，这样才能更快养好精神。

　　3.风寒感冒

　　如果天气突然变冷，而妈妈没有做好防寒措施，会导致妈妈患上风寒性感冒，这类感冒的症状多表现为发烧，无汗，恶寒，头痛，流清鼻涕，喉痒，痰多清稀等。如果此时还没有感染细菌病毒，那么不必过分担心，补充一些维生素C，增强身体抵抗力。饮食上多吃些热的东西，像是热汤，好发汗。

　　哺乳方法

　　风寒感冒期间可以给宝宝喂奶，不过要戴着口罩。如果风寒感冒很严重的话，就要吃药，至少六个小时内不能喂奶，在这段时间，可以给宝宝喂些饼干和汤水。

　　4.病毒性感冒

　　哺乳期的妈妈因为分娩使得体力和精力消耗特别大，体虚免疫差，很容易就会受到病毒的入侵，这时很容易患上病毒性的感冒，它的主要表现为妈妈感觉一会儿热一会儿冷，而且浑身疼痛。

　　哺乳方法

　　妈妈可以服用一些没有副作用或者副作用很小的中药口服液，这样对哺乳没有太大影响。要是在此期间妈妈发高烧了，那么就要暂时停止哺乳，不过要把奶水挤出，为了往后奶水的正常分泌，确保母乳喂养能够继续。

　　1.糯米葱粥：先把糯米洗干净，加水煮成粥，快煮好时放入切好的葱白，煮熟后即可食用。不过要空腹食用。

　　2.梨枣鸡蛋汤：用刀将梨切块后和适量的红枣、冰糖、生姜一起煮，烧开后再打个鸡蛋。一天吃两次，早晚吃后最好休息一下。

　　3.白菜萝卜汤：适量白菜心、白萝卜，切好备用，一起放锅里加水烧开，然后加入红糖，煮好后食用，热的时候食用最好。

　　4.橘皮生姜红糖茶：橘皮、姜先切成丝，然后加入水煎到适量分量，喝的时候加红糖，喝完后盖被睡觉，可以缓解头痛等毛病。

　　如果哺乳期妈妈对轻度感冒不重视，因为很快就好而没有做好预防和治疗，容易导致感冒加重。妈妈出现较严重的感冒症状表现为喷嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。

　　如果症状较为严重，如感冒伴有高烧，妈妈不能很好地进食，身体感到十分不适，应到医院看病。医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时根据需要仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。

　　高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。妈妈本人要多饮水，多吃新鲜果汁，饮食要注意清淡并且易消化，好好卧床休息，这样常常会很快好转的。