结核病春季要怎么养生_结核病春季养生有什么方法
结核病春季养生是结核病患者极关心的话题，随着春季的到来，各种疾病也到了高发季节，对于结核病患者而言，正确的养生方能远离疾病困扰。下面就随学习啦一起来了解下吧!
结核病春季养生
1、结核病春季如何养生
1.1、安排适宜的环境
家庭休养环境虽然应根据居住条件来安排,不能强求一律。但经过努力,是可以因地制宜地为病人创造一个良好环境。如:尽可能地让病人住在向阳的房间里,室内布置应简朴、大方,病人床边可摆上一个小桌,摆点花,放置病人需要的物品等,使病人感到整洁、方便、愉快。
1.2、保持乐观的情绪
患病期间,病人往往顾虑重重,闷闷不乐,而忧虑、苦闷只能使病情加重。因此,要设法解除精神负担,使病人多想,多做一些愉快的事。
1.3、进行适当的活动
患病的急性期应尽量卧床休息,但在稳定期则应进行适当的活动,活动的方式,时间,速度和活动量,要根据自己的体力、病情以及兴趣爱好来确定,一般以身体无不适的感觉为度,切勿过劳。
1.4、注意合理的营养
一般来说,在休养期间要注意加强营养,但营养要合理,饮食要规律,要定时定量。应吃些营养丰富又易于消化的食物,如鸡蛋、酸奶、豆浆、蜂蜜、水果、新鲜蔬菜以及瘦肉、鱼、豆类等。
1.5、衣服要及时增减
患病以后,体质虚弱,冬春季更容易感冒,一旦感冒便会加重病情。因此,要及时增加衣服,以防感冒。
2、结核病春季如何护理
2.1、咳嗽有痰超过两周要警惕
倘若咳嗽有痰超过两周,按感冒治疗仍然不见好的,就要引起警惕了,需要到医院就诊、检查,尤其是糖尿病人等高危人群。
2.2、加强营养
要加强营养,尤其是优质蛋白的摄入。结核病是一种消耗性疾病,得病后要多吃高蛋白、高热量的食物,以弥补因疾病所致的消耗,才有利于组织的修复。
2.3、睡眠充足
急性期的病人要绝对卧床休息。即便是病情轻、症状少的病人每天也应保证10小时以上的睡眠。
2.4、注意个人卫生
患病期间,要自觉养成不随地吐痰的习惯,做到咳嗽或打喷嚏时用手帕捂口的卫生习惯。同时,要常洗澡,保持身体的清洁。
3、结核病春季吃什么好
3.1、无花果
中医认为无花果性味甘平,人脾与大肠二经。其主要作用为健脾止泻、清肠除热、祛痰理气、益肺通乳及消肿解毒等。用它可治疗颈淋巴结核。方法:取鲜无花果根30克,水煎。
3.2、黄鱼
黄鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等,都是人体所必需的营养素,对人体有很好的补养元气、调理气血的功效。
3.3、木瓜
木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶,它们具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用治肺结核、蛔虫症、阿米巴肝脓肿等。
3.4、橘子
中医认为其性味甘,酸而湿。无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
结核病春季养生的食疗偏方
1、猪肺花生米汤
原料:猪肺500克,花生100克,黄酒10克,。生姜12克,食盐、大蒜、酱油、葱段各适量。
做法:将猪肺洗净,放在沸水中去掉血水,切成块状备用。生姜洗净切成片,与花生等一起放进锅中,咖水适量,先用猛火烧沸,再改用小火慢煮,至烂熟之后放进调味料即可。
2、银耳羹
原料:银耳6克,鸡蛋1个,冰糖50克。
做法:先将银耳用温开水浸泡,待发透后去掉杂质,入锅中加适量的清水用大火煮沸,加入冰糖后用文火煮烂。最后把鸡蛋打散,倒入碗内搅拌一下,再加到银耳羹中搅匀煮沸即可。
3、白果参鸡汤
原料:海参20克,白果仁30克,母鸡肉1200克,姜10克,葱5根,芜姜10克。
做法:海参水发后洗净,切片备用;白果仁放在沸水中烫掉外皮;母鸡肉用刀背稍拍松。把母鸡肉放在沙锅内加入芜姜和葱,直至六成熟的时候加入海参、白果仁,再煮半个小时,最后放点食盐就可以食用。
结核病春季养生不宜的饮食
1、菠菜
菠菜中含有多量草酸,草酸进入人体后与钙结合生成不溶性草酸钙,造成人体钙缺乏,从而使结核病灶不易钙化,故应忌食。
2、菠萝
菠萝中含有蛋白水解酶,可以使肺部病灶的纤维组织溶解,进而使病灶扩散而吐血。
3、茄子
肺结核病人使用抗痨药物期间,吃茄子易发生过敏反应,出现脸面潮红、皮肤瘙痒、烦躁、全身红斑、恶心呕吐、甚至血压下降、胸闷等症状。
4、部分鱼类
结核病药物异烟肼对中枢神经系统有影响,表现为不安定、欣快感、记忆力减退、注意力不集中、头痛、眩晕、失眠等,可能与本药抑制单胺氧化酶有关。故当服用异烟肼而又食用含组织胺较高的鱼类时,易引发上述毒性反应。此类鱼多是青皮红肉的热带鱼,如:马丁鱼、青占鱼、沙丁鱼等。
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