小孩如何补水脸部
秋冬季比较干燥,给宝宝补水成为了很重要的一项任务。那么该怎么样给宝宝补水最好呢?现在就让学习啦小编告诉你小孩如何脸部补水,欢迎阅读。
小孩脸部补水的方法
1、涂抹润肤油
每次宝宝洗完脸后,一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水,会把嘴周围皮肤弄得红红的,要先擦干口水,再涂润肤油。
2、多喝水
与其他的肌肤相比较,宝宝的唇部没有那么水润,因为在唇部没有汗腺及油脂分泌,宝宝经常舔嘴唇,就会加速唇部的水分蒸发,让原本湿润的口唇更加干涩。过于干裂的嘴唇,甚至会出血,让妈妈十分心疼。我们建议您在平时就要教导宝宝少舔嘴唇,多喝水,只有这样才能真正起到补水的效果。
3、涂抹润唇膏
宝宝脸皴了可以在宝宝嘴唇上涂抹一些含有维生素E的唇膏,这样客气缓解干裂的双唇哦。
4、洗脸别太勤
涂点润肤霜除了不要频繁给宝宝洗脸洗手,还要注意宝宝的皮肤清洁,“比如宝宝吐奶或者流口水、哭泣之后,就要立刻用干净柔软的毛巾擦干净。”医生,冷天里,每天给宝宝早、中、晚洗三次脸就可以了,“水要温和一点,洗完后用干毛巾拭干,再给宝宝的小脸小手擦一些滋润无刺激性的润肤霜。”
5、宝宝日常护理
对于宝宝日常的护理工作,也请妈妈注意,宝宝洗澡不可太勤,水不可过烫,使用专用浴液或什么都不用,洗浴后擦些油保湿。
6、多给宝宝吃蔬菜水果
蔬菜水果里含有大量的维生素A、C等,能有效的补充宝宝体内的水分,防止脸变干燥,就能预防皴脸。水果类的有猕猴桃、橙子、苹果等,蔬菜有小油菜、菠菜、西红柿、西兰花等。
7、通过饮食摄入补水
当气候干燥的时候,则妈妈们应该定时给宝宝补水,而不能等宝宝口渴再补水。另外,也要给宝宝多吃一些含有VC的水果或者是蔬菜哦,这样可以增加皮肤的弹性。
8、通过涂抹霜液补水
在给宝宝选择护肤产品时,妈妈要尽量选择吸收好,补水的护肤霜,这样宝宝的皮肤才能真正做到水润。当然,如果宝宝的皮肤已经很干燥,甚至皴红、起皮,那么则要谨慎选择护肤产品,尤其不能为了贪快而选择激素类的护肤霜,这类产品虽然见效快,但长时间下来不利于宝宝的健康。
宝宝各部位的保湿护理技巧
肚子、后背:妈妈首先在宝宝的肚子和后背分别点上润肤露,然后使用整个手掌以按摩的手法涂抹均匀至吸收。
头皮:宝宝的头皮也要做好保湿哦。用食指分开宝宝头皮上的头发,然后将润肤露涂在宝宝头皮上,建议使用液状润肤露,如有乳痂可选用婴儿油。
脸部:妈妈将润肤露点在宝宝的额头、脸颊、下巴上,用指腹就像画圈一样将润肤露涂抹均匀,鼻翼附近也不要忘记涂了哦!
耳朵:耳朵后面常常被麻麻忽略,但又特别容易干燥,所以记得给耳朵后面也涂上润肤露。可将宝宝的脑袋侧过来一些,这样会比较容易涂。
手:在宝宝手臂上点上润肤露,螺旋式地从手腕到肩膀来涂抹均匀,或将润肤露涂在妈妈手掌上延展开再涂到宝宝手臂,用指腹画圈将润肤露涂在小手上,别忘记手指间隙。
脚:在宝宝的脚上点上润肤露,然后跟涂手臂一样,妈妈的手要螺旋式地从脚腕到大腿,将润肤露涂抹均匀。别忘了脚趾。
宝宝喝水补水常见的问题
1、宝宝每天喝多少水是正常的啊?
每天给宝宝喝多少水根据宝宝的需求而定的。1.由宝宝的尿量得知:若宝宝的尿量渐减时,可能宝宝的水份补充不够。2.由宝宝的身体外观判断:如前囟门凹陷、眼球凹陷、唇干、皮肤张力减退,可知宝宝的水份补充不够。3.明显的脱水现象:宝宝出现精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳变快或呼吸较急促,表示已出现明显的脱水现象,应当急速就医诊治。如果宝宝喝水很少,但一般情况好,精神好、食纳佳,尿量可,说明宝宝不缺水,不用强迫宝宝喝水。因为宝宝的食物中就含有水的。
2、如何让宝宝养成爱喝水的好习惯?
宝宝摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得。应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯,刚开始喂水时可在水中添加一点点糖;或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水,果水可以不必添加任何东西,维持原味。 如果宝宝一时不接受白开水,可多给他吃一些多汁水的水果,如西瓜、梨、桔子等,也可以给他喝果汁(最好是自己用新鲜水果自制的)。 如果宝宝拒绝喝水,一定不要过分强迫他,引起他对水的反感,以后就更难喂了。可以换一种形式或换一个时间再喂。
3、宝宝爱喝饮料不爱喝水,怎么办?
其实可以给小孩多喝一些果汁,自己在家里做一些给小孩喝,会更加适合,这样不但有营养,小孩也是会喜欢喝的。在外面买的饮料,含有色素、香精、糖精以及防腐剂,会增加肝脏的负担,不利于健康且会引起小孩的钙流失的,最好还是少给小孩喝为宜。平时,你只要少给小孩喝饮料,小孩口干了,就会喝水的,多喝白开水有利于代谢废物的排出,可以慢慢给小孩调整过来。
专家提示
宝宝摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得。应该从小培养宝宝喝白开水的习惯,碳酸饮料尽量避免,不利于健康且会引起钙质流失。每天给宝宝喝多少水根据宝宝的需求而定的。如果宝宝有明显的脱水现象,应立即到医院诊治。
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