学习啦_养生学堂>女性美容>美容知识>补水>

怎样自制冬季补水面膜

桂玲分享

  冬季天气干燥,如果不及时补水就容易出现感冒疾病,这要怎么办呢?你知道怎样自制冬季补水面膜吗?现在就让学习啦小编告诉你怎样自制冬季补水面膜,欢迎阅读。

  冬季补水的重要性

  随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;

  干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;

  某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;

  环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;

  饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;

  缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单,几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关。水份是美丽肌肤的第一要素,美白防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题,都可在水的抚慰和滋润中实现完美。敏感皮肤最不能缺少的是足够水份。不含油分而高度补水的配方(如玻尿酸)是较佳的选择,对于含有药性或强力抗敏成分的产品都会导致严重的干燥问题。在洁面和爽肤后涂上润肤霜,尽量避免T 字位置,因为天然油脂可提供足够的滋润。如果太干燥的话,就用少量的乳霜从面额轻轻推至T字位。最后用以植物精华成分为主的眼霜,为同样脆弱的眼部肌肤提供滋润。

  干性皮肤。由此可见,由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。

  自制冬季补水面膜的做法

  胡萝卜汁补水面膜

  材料:蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙,优酪乳75CC。

  自制方法

  将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀,然后均匀涂在脸上,20分钟后洗净。

  功效

  这款面膜对于因为水油失衡引发的肌肤干燥问题有着很好的作用。这是因为使用这款面膜不仅能够帮肌肤补充水分,改善肌肤的干燥状况,还能起到控制控油的作用,让肌肤回到水油平衡的状态中。长期使用这款面膜,肌肤能够呈现自然白皙的状态。

  鸡蛋蜂蜜保湿面膜

  材料:蜂蜜,鸡蛋。

  自制方法

  把鸡蛋去黄留清,加入蜂蜜搅拌均匀,在睡觉前使用干的软刷均匀刷在面部,并且慢慢进行按摩,大约30分钟左右面膜自然风干后,用清水洗净即可,每周2次,坚持使用效果更佳。

  功效

  这个面膜具有补水保湿、消除皱纹,洁净增白的效果。

  黄瓜保湿面膜

  材料:蜂蜜,全脂奶粉,麦粉。

  自制方法

  将小黄瓜去皮捣成泥状,然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麦粉各1匙,将所有材料混合调匀后,均匀涂在脸上,待20分钟后洗净。

  功效

  对于被毛孔粗大问题所困扰的女性来说,使用这款面膜是一个不错的选择哦!同时,使用这款面膜还能够起到深层清洁以及杀菌的作用,帮助我们预防肌肤问题。当然,这款面膜的补水保湿作用也很好,是一款值得一试的面膜哦!

  石榴保湿面膜

  材料:石榴,蜂蜜,鸡蛋清。

  自制方法

  将石榴去皮,取出石榴果肉,放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜,蛋清一起倒入面膜碗中,混合充分搅拌,调制均匀后备用。

  现在首先要做的就是彻底的洁面,这样才能保证面膜的作用充分的发挥出来,所以我们一定要注意清洁的方法。洁面之后就应该将面膜涂抹到脸上,当然涂抹到纸面膜上再敷脸也是可以的,敷上15分钟之后就可以清洗脸部了。

  功效

  能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜,使肌肤吸收水份与养分,滋养肌肤。

  西瓜蛋黄保湿面膜

  材料:西瓜,鸡蛋黄,适量的面粉。

  自制方法

  把西瓜肉捣碎,然后加入蛋黄一起搅拌,再然后加入适量的面粉搅拌成糊状,清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了,大约15分钟之后就可以用清水清洗干净。

  功效

  蛋黄具有滋养肌肤的功效,与清爽的西瓜混合一起补水保湿效果更好。

  柠檬汁补水面膜

  材料:蛋清1个,蜂蜜1小匙,柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用),麦芽油。

  自制方法

  将柠檬洗净去皮后榨汁,然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上,待10-20分钟后洗净。

  功效

  不仅可以滋润紧致干燥肌肤,同时具有极好的美白功效,建议在晚间使用。

  芦荟保湿面膜

  材料:柑橘汁,鲜芦荟,维生素E胶囊,面粉适量。

  自制方法

  将芦荟洗净,去皮,捣成泥状,用剪刀将维生素E胶囊剪开,把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中,调匀,洁面后,将调制好的本款面膜涂抹在脸上,注意避开眼睛及唇部周围肌肤,约20分钟后,用温水洗净即可。

  功效

  芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料,能够有效清除面部污垢,这个面膜能促进肌肤新陈代谢,滋润肌肤,并能在肌肤表面形成保护膜。

  冬季补水吃的食物

  萝卜:都说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜含水量高达93.4%,是冬季补水的佳品。同时,萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富,可以炒菜也可以炖汤。并且,萝卜中的矿物质含量也很高,可以增强人体免疫力,预防感冒。

  大白菜:应季蔬菜总有它存在的的道理,冬季蔬菜水果的种类不多,为了保证维生素C的摄入,大自然“赐予”了我们大白菜。大白菜中的维生素C含量高达30mg-40mg/100g,在同类蔬菜中属于高含量。维生素C有美容护肤的功效,再加上大白菜水分含量很高,所以大白菜是冬季必备蔬菜。提醒大家,在烹饪白菜的时候,尽量选择醋溜,因为维生素C在酸性环境中会得到更好的保留哦。

  绿豆芽:我们冬天吃肥甘厚腻的东西过多,经常吃绿豆芽可以帮助祛火解油腻。同时,绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。当然,绿豆本身没有维生素C,但发芽后就会产生了。同时,豆芽水分含量也高,可以补水。


猜你喜欢:

1.冬季怎样自制补水面膜

2.冬季补水自制什么面膜好

3.冬季补水面膜自制

4.冬季脸干自制补水面膜

5.冬季补水面膜自制面膜

6.冬季蜂蜜自制补水面膜