补脾胃补气血的中药方子有哪些
每个人的体质有所不同，有很多人是需要补脾胃补气血，那么补脾胃补气血的中药方子都有哪些呢？以下是学习啦小编为大家收集到的补脾胃补气血的中药方子有哪些，希望对大家有帮助!
补脾胃补气血的中药方子
黑枸杞
黑枸杞是一种中药，也是一种食材，黑枸杞含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。
八珍
八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川1芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。
党参
它性平、味甘，能补中益气、生津养血，常用语气虚不足的倦怠乏力，气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴，气血两虚的萎靡。
人参
最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。
白术
它是菊根多年草本植物白术的根茎，是健脾益气的主要药物。其性温，味甘、苦，能补气健脾，燥湿利水，止汗安胎。
黄芪
性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。
补脾胃补气血的食物
山药
山药富含多种氨基酸和蛋白质，能补脾气、益胃阴，为补气佳品。
大米
大米味甘，性平，能补中益气，非常适宜气虚体质者食用。
大枣
大枣味甘、性温，归脾、胃经，具有益气补血、养血安神的功效，气虚体质者宜食。
牛肉
黄牛肉补气，与黄芪同功，可见气虚体质者宜食。
鲢鱼
鲢鱼有健脾补气、温中暖胃、散热的功效，气虚体质者宜食。
人参
人参有大补元气、补脾益肺、益智安神的功效，非常适宜气虚体质者食用。
紫河车
紫河车性温，味甘、咸，具有养血益气的作用，气虚体质者宜食用。
海参
海参具有补气、固肾、强身壮体的功效，适宜气虚体质者长期食用。
补脾胃补气血不能吃的食物
山楂
山楂多食易耗气，气虚及脾胃虚弱者应慎食。
白萝卜
白萝卜性凉，能下气消食，但同时也耗气，故不宜脾胃虚弱者食用。
香菜
香菜味辛，性温，但香菜易耗气，所以气虚体弱者不宜食用。
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