高考学习方法与技巧(2024)
三年耕耘即将收获，理想之花即将绽放，未来即将新的选择，人生又有新的旅程，让我们全心全意地收获生活的每一天，下面是小编为大家整理的高考学习方法与技巧，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!
1、养成预习好习惯
要养成预习的习惯，预习时先以章节为单位通读课本，了解大概内容，比如插图、插图下面的标题或解说、每页底部注脚等不要疏漏。对于无法弄懂的地方，用铅笔画上记号，上课时注意听老师讲解或课前找同学讨论。对于知识点繁杂的章节，可以在纸上列一个图表，分层次讲知识点列举出来。养成超前学习的习惯：一般在一个学期刚开始，甚至在学期开始前的寒暑假，就借来课本，进行预习
2、听课要跟上老师节奏
听课时一定要跟上老师的速度。上课积极回答问题是一种非常好的锻炼方式，本来被动的听课变成了一种积极、互动的活动，双向交流有利于知识的吸收。上课时多问几个“为什么”，用主动的辩证思维去学习是很有用处的，下课后也要反思自己的问题。
3、有计划复习知识
要等到自己的知识相对完整的时候再进行复习，重点看自己不会的东西，不死记硬背所有知识，而是去抓住各知识点问题的实质，但不要忘记巩固自己已会的知识。
“三遍复习法”：每天晚上做作业后复习当天的东西;周末复习这周学过的东西;考前安排较多时间复习自己比较差的科目。“目录——内容——联想——目录”四部曲复习法。
4、善于总结归纳
通常说的归纳包括两个方面：一是课堂归纳，二是错题归纳。归纳时可按章节和知识块进行，每一科都有专门用来归纳的笔记本。对于语文，主要归纳诗词名句、成语俗语、文言实词、虚词、病句类型、作文写法等。数理化可归纳出整个知识结构图，记清楚所学公式。英语可以按照语法分、单词等问题分类。
5、学会灵活记忆方法
把记忆的时间定在晚上，并且要在独自不受干扰的情况下。是睡前把背过的东西再回忆一遍，因为睡眠时没有新的信息输入大脑，刚刚记忆的东西就能不受干扰了。
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一、日常学习
在进入高三时，很多人因为受不到严格的复习时间与考试计划，而中途离场。这需要在平时的学习生活里要注意的点：
1.每一科目做到学以致用，不可不懂装懂的状态，会造成后期的无法坚持到高考的终点;
2.给自己休息时间，平时比较紧张的时，适当在周末时可以给自己半天玩的时间再或是少一些学习量。
二、试卷
在高中下半年最后一个月或下半年的状态下，都是以试卷为主的。各科都是试卷出场，不是测试则是解析试卷中难题，迷惑点等，这里要注意的点有：
1.每一科目试卷要及时完成，遇到问题及时做记号;
2.可以同学之前沟通或咨询老师，做到及时解决问题;
3.时间安排，这个对于高考生来说非常重要，哪一个时间段做某一个试卷或是处理某一个问题，切记要及时做到，否则会越累越多的现象。
三、复习
很多时候老师也怕给予学生太多的压力，造成精神上的负担过大，反而不利于学习。这时会适当放宽晚自习的自觉时间段，这时要把这个时间段好好的调整一下：
1.把自己不会的，或是搞不懂的，在相应的科目课堂内及时解答出来;
2.根据科目不同的，及时调整自己对细节知识如：方程式，解题规则等的重新熟记;
3.高三的时间每天都是累的，精神点每天都被调到点，复习时间也是一样，先挑易记易懂的掌握了最后把难点写下来反复记。
四、早、晚自习安排
这时间段一般是用了自由安排的，早上尽量安排背诵或是熟记类的课程。晚上安排做题、解题、与老师沟通的事项。
五、课本
对于处在高中全部课程学完的情况下，课本一般是保持在一边的状态。对于一些不理解或是不能快速解决时，要及时把书本找出来查看再次清楚清楚。
1.所有的书本要统一保管，放到课桌面上或是桌肚内，以便第一时间能找到;
2.按照规律，把难点易考点进行折叠起来;
3.按照不易记易混的点，用笔做记号，再查阅时能及时对正。
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（一）注意身体，不要熬夜
俗话说：“身体是革命的本钱”,身体的状态很重要。书是不可能看完，不要因为看不完书，而去挑灯夜战，熬夜的危害很大，不要熬夜！你可以说，我这是最关键的阶段，不拼不行。可以拼，但是同时要注意身体的健康，我们要保持头脑的最佳状态，需要充足的睡眠，宁可早起一些，也不要熬夜，熬夜并不能使你记住更多知识，反而还会使白天上课精神不集中，记忆力低下。
（二）减少旅游和聚会活动
清明节刚过去，考试之前还有会有假期。放假是可以用来休息一下的，但最好不要远行旅游。包括很多人可能会有家庭，朋友，同学之间的聚会聚餐，但不论是哪一种，小编建议把这些聚会聚餐安排到高考结束后，虽然可能旅游和聚会只是一两天的时间，但是事前的准备计划，和游玩后的身心调整，不利于接下来的学习生活，有些人可能因为这种出行的水土变换或是饮食不规律，出现肠胃不规律，身体不适的状况。这样算下来你可能会耗费很多时间来调整，反而得不偿失。
（三）打好基础，不做偏题
分数上不去，总觉得是一些有难度的题，心想难题都会做了，简单的还不行吗？但你有你好好的'统计过吗？一些基础的题目，你一共丢了多少分？到了这个时候，不要再去做一些偏题，难题，难题都是给学霸们拔高准备的。越是这种时刻，越应该稳扎稳打。古诗词，单词，公式，这些必考的知识，你都记牢了吗？这些基础知识是需要反复背诵记忆的。不要盲目的相信自己的记忆力。熟能生巧，有人会出现在考场紧张，忘记的情况，要预防这种情况，就得牢牢记住，多背背基础知识 ，总归是好的。
（四）善于总结，查缺补漏
抽出一些时间，把最近几次重要的模拟考试卷子拿出来翻看，看看自己的错题，总结错题做错的原因，你可以花时间把错因写在错题旁边，或是把错题整理到一个本子上，从新做一遍，做正确，并把相关知识点写下来，围绕这些知识点，再多练习一下。总结一遍下来，你可以规避很多低级错误。对于一些薄弱的科目，我们应该更加花费多一点的时间来好好补习，多看看基础知识点，多翻翻书，还可以将一些不常考的知识点记住。
（五）保持良好的心态
到了现在的时刻，很多人开始慢慢的懈怠，此时更应该调整好自己的心态，保持一个积极向上的态度，对于高考来说，我们最大的敌人不是考试，而是自己，谁也不能打败你，唯独你自己。对于考试来说，紧张的心态是正常的，大家都紧张，稳住自己的情绪，学会舒缓自己的情绪，不要被紧张所影响，高考固然重要，它总会到来，不必过分紧张。现在正是冲刺阶段，我们应该踏踏实实静下心来，走完这最后一程。
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1、冲刺备考原则
1.通过做题查找知识漏洞
到了最后阶段，如果还想系统复习基础知识，一定来不及。这个时候应该把自己切换到应试模式，通过做题，查找知识漏洞，再有针对性的复习对应的基础知识。复习完这部分内容，再找同类型题目，进行反复巩固训练。最后时刻，多攻克一个题型的知识点，就多一个得分的可能。
2.复习要有取舍、有侧重
时间并不允许我们把精力平均分配到每一学科，这个阶段要学会取舍，对比不同科目短期提分空间的大小，找到性价比最高的几门课侧重复习。一般来说，文科当中，政治>历史>英语>地理>数学>语文，理科当中化学=生物>数学>英语>物理>语文。下面说一下各科的侧重点和提分点。先重点说数学和英语，这两门课分值高，也可以通过短期训练得到比较大的提升，所以它们短期内提分的性价比更高。
英语：英语题最重要的部分是阅读理解，这部分分数占比很大，最大的阻碍是单词。所以可以一边刷阅读理解一边记单词，多刷题就能找到做题的手感，增强语感，也能扫清一部分单词障碍。考试前保持每天刷一套真题，一个月的时间也会有很大提升。
数学：数学的提分点在前面100多分基础题上。纵观往届考生，很多同学丢分不是丢在难题上，而是基础题丢分太多。基础题题型和考察的知识点比较固定了，考试时更重要的是考察基础知识是否掌握以及做题时是否细心。基础知识短期内还是比较容易提升的。最后一个月，主要精力放到基础题上，提高正确率。具体方法还是前面提到的，做题——找知识漏洞——练习简单题型——巩固拔高，对容易出错的同类型题一定要反复练习巩固。
语文：语文需要长期积累和练习，想在短期内快速提升，有点难。所以最后阶段，注意古诗词等基础知识的巩固背诵，然后每天练一练阅读题，保持做题的感觉。另外，每日都要积累作文素材，每天记住两个作文素材，到考试的时候你至少有60个素材可以选择，写作文就会轻松很多。
物理：物理也一样，特别是中档学生，越到后期基础知识越重要。多练习和巩固基础知识，抓住选择题、实验第一题、选考题、大题的前几问。
地理：地理要以专题为主，构建一个前后联系、主干清晰的知识网络。结合做过的往年真题，对同一类问题进行归纳总结、比较、分析、总结。可以试着自己总结一些思考点和答题公式。如果自己总结不出来，可以 参考别人总结的经验。
政史化生：政治、历史、生物和化学这几门课，需要记忆的内容比较多，但也相对简单。最后时期，应该回归课本，形成自己的知识网络。再结合之前做题经常出错的部分，加强理解和记忆。如果抓住最后这段时间背诵，形成短期记忆，在考试时会很有帮助。此外，政治还要注意热点问题和教材知识点的结合。
2、时间管理原则
1.时间分配，效率优先
最后一个多月，有些同学比较疲惫了，可以适当放松，别让自己太紧绷，调整好复习状态，效率优先。如果每天都强迫自己在一个疲惫的状态里，学习效率事倍功半，得不偿失。有些同学选择最后再冲刺一下，冲劲和热血刚好是最好的加速剂，可以适当熬夜，也要照顾好身体。
2.利用好每日细碎时间
利用好每天的细碎时间，用来记忆阅读中没记住的单词，每个单词不要用太多时间记拼写，每次扫两眼，在脑海中形成瞬间记忆，下次再看依然不眼熟的单词 ，再用同样的方法记忆，可以减轻记忆压力。另外，细碎的时间也可以用来积累作文素材。比如利用课间时间，读一个素材故事，或者和同学聊聊素材内容，加深记忆。
3.定期严格按照考试时间模拟做真题
严格按照考试时间模拟做真题，对不同题型需要用的时间有大致把握，同时也能保持题感。
3、心态更重要
每个人在考试时，不仅是比拼知识，也在考验自己的心态。往往在考试中，心态比知识更重要，它决定你能不能发挥出自己的水平。距离高考还有最后一个多月，这段时间一定要调整好心态。多给自己积极暗示，告诉自己“稳住，我能赢”!巴尔扎克说：悲伤的人伤春悲秋，悲天悯人，却难放手一搏;乐观的人带着积极的心态不断向上攀登，谁成谁败一目了然。
心态决定状态，状态决定成败。最后时刻，不能让心态扰乱你向上攀登的步伐。自己很多同学越临近考试，就越焦虑，觉得自己还有很多知识没复习到，这其实都是不好的心态在作祟。因为大家容易把高考神圣化，所以学习起来就感觉很难。其实，高考只是一场考试而已，并没有那么高不可攀。你准备了这么久，已经在慢慢向它的考核标准靠近了，现在你需要做的只是集中注意力扎扎实实走好最后的每一步，加油!
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首先、每天以高考的心态做卷子，有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。因此建议考前每天以高考的心态做卷子，以便在高考中保持一种平常心态。
其次、固定的作息时间：临时抱佛脚可能有用，但是风险也十分大，良好的作息时间会让你进入一个良性的复习状态，因此如果一天的内容没有复习完，宁愿放到明天也不要加班加点。
再次、考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情。精神准备除了要调整好情绪外，也可以适当做些“幻想式的应考法”测试，暗示自己能够沉着、成功地通过考试。还应熟悉到考点的行车线路，考场所在的学校、楼层、教室，考场位置和自己的座次、编号甚至厕所的位置。看考场后，心里不断暗示自己：我的座位真好，我一定能正常发挥。这些准备工作都能缓解怯场心理。
最后一点、增强信心，从现在开始不再做难题、新题。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，高考的目标也不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
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