内劲一指禅能治疗疾病的介绍

　　“少林内劲一指禅引”功法，是我国福建少林寺特有的练功术。它历经数百年十几个朝代的提炼、充实，成为武林界推崇的上乘功法。它不同于一般的少林动功，也不同于一般的禅林静功，而是一种包括动功、静功、“竞技”、“技击”等功法的独特门户。下面是学习啦小编专门为您整理好的：内劲一指禅能治疗疾病的介绍。

　　内劲一指禅能治疗疾病

　　内劲一指掸”功法繁多，训练方法也奇特。训练中虽不强调入静和意守，但对姿势的正确性，动作的先后次序，要求特别严格。它能疏通经络，调理人体的气血，使之达到阴阳平衡，脏腑协调，从而起到防病祛病，健身延年，精、气、神、力合一的作用。坚持练此功法，功底随时间而深厚，不仅可以“外气内收”，积蓄“内劲”，而且可以“内气外放”，为患者导引治病。“内劲一指禅”的“内劲”，是人体活动的能量，是蕴藏在人体内的潜力，是生命活动的物质基础。“禅”，是梵语，即安定、止息杂虑的意思。“—指”，是指在练功过程中，必须再加上一个特殊的、关键性的训练方法，即十个手指和十个脚趾有系统、有规律的扳动和按动的锻炼。十指和十趾，分别为人体十二正经的起点或末端，手指的扳动和脚趾的按动，不仅可以积蓄“内劲”，调节释放“内劲”，而且还简便易学，可以缩短练功时间，使之收到事半功倍之效。

　　内劲一指禅能治疗疾病

　　内劲一指禅是佛家功法，是达摩大师所传。佛教的经、律、论包含了佛教的全部内容，由此细分为八万四千法门(八万四千是形容很多)。其中任何一种法门都是一种修行功夫;每一种功夫中可能衍生出很多隶属功法。内劲一指禅就是这八万四千之一，功法内包括很多练功方法，每一个方法都可以修炼成正果。

　　现在练内劲一指禅的功友多数都是为了健康、治病、延年益寿，怎样练才会健康?这功法能治哪些病?真的能延年益寿吗?带着种种疑问我们走进那家一指禅的世界。

　　通常我们把经络通畅，阴阳平衡，气血运行正常，正能量在人体占主导地位的人体看作是健康。严格按照要领练内劲一指禅就可以达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的效果。内劲一指禅不同的站桩姿势有不同的强化气血运行的功效。基础功法有针对性的自我疏导经络的练功方法，可以进一步强化气血运行，使经络更加畅通。

　　那么内劲一指禅能治疗哪些疾病?内劲一指禅是一种双向调节平衡的功法，对各种疾病都有保健、康复的功效，前提是必须按照正确的要领练功，或者得到有功夫的气功师发功调理。内劲一指禅是内练功法，内气充足的练功者可以应用内气外放助人治病疗疾。根据多年的临床实践证明，本功法对内脏疾病、神经系统疾病、运动系统疾病、骨科疾病都有很好的功效。比如颈、腰、肩、腿痛，运动障碍、妇女月经病，气血虚损、阴阳失调、脏腑精气不足都有很好的效果。