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幼儿园跆拳道教学

方婷分享

  因为跆拳道这项运动属于肢体语言,所以幼儿在学习的过程中需要时间的积累!为了让每个孩子在跆拳道这项运动中走的更远,基本功最为关键!打好基础至关重要!下面是学习啦小编为大家整理的关于:幼儿园跆拳道教学。欢迎阅读!

  幼儿园跆拳道教学:针对小班

  初期的教学

  第一步、分清左右手

  第二步、学习跆拳道的基本礼仪、礼节

  第三步、站姿

  第四步、准备活动,身体各关节的预热

  第五步、格斗式,格斗式的左右变换

  第六步、腿法(提膝、前踢)

  第七步、体能(蹲起、蹲跳)

  幼儿园跆拳道教学:针对中班

  第一步、强化小班所学习的内容

  第二步、压腿训练

  第三步、正踢

  第四步、格斗式的跳动、换腿

  第五步、提膝的转脚训练

  第六步、前踢的转脚训练

  第七步、体能(高抬腿)

  幼儿园跆拳道教学:针对大班

  第一步、强化中班所学习的内容

  第二步、格斗式换腿+提膝组合

  第三步、格斗式提膝+提膝组合

  第四步、格斗式换腿+提膝+提膝组合

  第五步、格斗式换腿+前踢组合

  第六步、格斗式前踢+前踢组合

  第七步、格斗式换腿+前踢+前踢组合

  第八步、体能(立卧撑跳)

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