空手道运动员战术意识的培养及运用

　　战术就是更为细致准确地运用进攻和防守技术的方法。空手道战术的作用在于把运动员已经获得的身体、技术、心理等训练成果，根据比赛双方的具体情况最优化地进行综合应用，其核心就是“制人而不制于人”，造成有利的态势，掌握主动权。正确地运用战术，可以减少体力的消耗和无效行动，对夺取比赛的胜利具有重要的作用。下面是学习啦小编为专门您整理好的：空手道运动员战术意识的培养及运用。

　　空手道运动员战术意识的培养及运用一、战木能力的概念

　　运动员对比赛战术的理解、掌握和运用的能力称为战术能力。战术能力是由多种因素构成的，空手道战术能力的结构因素见图182。

　　空手道运动员战术意识的培养及运用二、空手道战术行动的主要形式

　　战术行动的形式，是指为了完成战术意图而由各种动作组成的具体方法。空手道以丰富的技术内容和相生相克、相互转换的技术规律，为多彩多姿的战术形式提供了先决条件。空手道主要的战术行动形式如下。

　　(一)直攻战术

　　是指在没有虚晃以及假动作的掩护下直接进攻对手。运用直攻战术须具备以下条件。

　　1.当对方的反应速度、动作速度、位移速度弱于自己时;

　　2.当对方的进攻动作不够熟练时;

　　3.当对方的体力不足时;

　　4.当对方的防守姿势出现空隙时;

　　5.当对方的距离能有效地使用进攻动作时。

　　(二)强攻战术

　　是指硬性突破对手的防守发出的攻击。一般情况下一个敢拼敢打的新手常常采用“初生牛犊不怕虎”的气势，以“猛”来弥补自己经验的不足。从这一点上说，强攻战术是空手道战术的初级战术。另外在以下情况下也可运用：

　　1.对方的心理素质比较差时;

　　2.当对方遭到重创，战斗力不强时;

　　3.当点数落后，比赛将要结束时。

　　强攻不是盲目蛮干，而是通过这一战术手段，扬己之长，实现打击对方的目的。

　　(三)佯攻战术

　　佯攻战术，是有目的地造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻。在空手道比赛中，佯攻是最为常见的战术形式之一。随着技术水平的提高，特别在对付动作反应快、防范能力强的对手时，直接进攻容易被他防守、截击，而采取指上打下、指下打上、指左打右、指右打左等假动作可以转移、分散对方的注意力，促使其对虚假动作产生某种反应，再乘机攻击其防守的空

　　当部位，一定能提高进攻效果。

　　(四)迂回战术

　　利用步法的移动从侧面进攻。“有力当中上，无力走两边”。当对方的动作力量大，正面进攻火力强，或者当对付集中注意力进行正面防守时，采用迂回战术，向左右两侧移动步子，既可以避其锋芒，又可以制造战机，“以迂为直，以患为利”。迂回战术是典型的技术型打法，它要求运动员有灵活的步法和良好的距离感。

　　(五)制长战术

　　是采用相应的方法制服对方的战术意识。每一个运动员都有自己的技术专长，这种技术专长是本人得分取胜所依靠的主要手段。如果能针对对方的擅长制订战术，使其擅长不能正常发挥，从而被迫采用其他动作，无疑能起到制彼所长的作用，制长战术大致有以下几种。

　　1.克制善于用手法的对方;

　　2.克制善于用腿法的对方;在多种腿法中，又要区分擅长哪种腿法;

　　3.克制善于用摔法的对方;

　　4.克制善于主动进攻的对方;

　　5.克制善于防守反击的对方;

　　6.克制能攻能守的对方。

　　(六)制短战术

　　即集中力量专门进攻对手的薄弱环节，制其所短。每一个运动员既有自己的长处，也有自己的弱点和短处。有的防拳能力差，有的防腿能力差，有的防摔能力差，有的防上能力差，有的防下能力差，有的某种身体素质差，有的基本动作差，有的有习惯性的错误动作等。

　　采用这一方法，关键在于是否了解和掌握对方的弱点和短处。这可以通过赛前对对方以往比赛情况的回忆，或者借助于对对方同第3者比赛时进行观察，或者通过其他人进行调查，综合各种情况进行分析。除了赛前“侦察”以外，更重要的是在比赛中进行观察，通过几个回合的试探性进攻，对对方的弱点迅速作出判断，及时调整自己的战术手段，攻击对方的弱点。但是也要不断地变换方法，以免对方察觉自己的战术意图。

　　(七)多点战术

　　是指进攻立体交叉，全方位地进攻对方。当对方的技术水平较高时，采取单一方法进攻容易被防范，则应采用上、中、下，正面、侧面，手法、腿法、摔法的多点;不断地变化进攻的方法，以最大限度地分散对方的防守注意力，牢牢地掌握主动权。

　　(八)突袭战术

　　是针对对方自然产生的习惯动作，采用相生相克的方法进攻对方。空手道比赛时，只要留心注意观察，就会发现对方无意识地表现出一些习惯动作。例如，有的运动员习惯提膝抬腿，有的习惯身体重心在前腿上。又如，在一个回合的进攻中，裁判员并没有喊“停”的口令，而双方运动员都停止了进攻，自然分开，这是一种典型的动态习惯。如果利用这个习惯，当对方停止动作时，突然发出进攻，出其不意，攻其不备，打他个措手不及，可以达到突然袭击的效果。

　　(九)反击战术

　　是待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方，是典型的后发制人谋略，是一种较为复杂的战术形式。防守反击主要有先防守后反击、防中寓攻和以攻代防3种形式。当遇到性情急躁、缺乏比赛经验、喜欢猛冲猛打的对方时，可以以反击战术为主，主动进攻为辅。以主动进攻掩盖自己反击战术的意图，刺激对方，使其更加急躁，为反击战术创造条件。反击战术的手段主要有上段、中段、(拳、腿)迎击、挡击、抓摔、顺摔、闪位击等。

　　(十)心理战术

　　通过一些特定的方式和措施给对方造成心理上的压力，从而取得比赛胜利的方法。心理战术形式多样，如赛前隐瞒实力，麻痹对方;露出破绽，造成对方的错觉;激怒对方或松懈对方的斗志等等。比赛中的强攻战术、佯攻战术、制长战术、制短战术等等，都有心理战术的因素，其目的就是迫使对方紧张、急躁、恐惧、气馁，从而失去比赛的信心，导致比赛失败。