关于保龄球的打法
保龄球运动是有着比较悠久的历史的，是一项集娱乐性、健身性为一体的运动项目，现在越来越吸引着越来越多的人参与其中。那保龄球的打法是怎么样的呢?下面随学习啦小编一起来看看吧。
直线球
直线球是指从投球到球击中球瓶始终沿一直线前进的球。
动作要领：投球时，拇指要置于正上方即球的12点钟的方向正对目标，中指和无名指置于正后方即球的正后方6点钟的方向，手掌心正对球瓶区，出球点一般在球道的中间，以中心箭标为引导性依据，使球产生往前的旋转力直线滚出。
适合人群：适合初学者，且因为对球瓶撞击效果一般，多适用于补中残局球。
飞碟球
飞碟球是近些年来比较流行的一种打法，由于这种打法不受球道限制，对球瓶的撞击力是比较大的，还比较容易学。
动作要领：
1、握球时拇指朝向球2点钟的方向，中指和无名指朝向7-8点钟的方向，手臂向前摆动时，手腕和手臂同时逆时针方向转动，使手臂向上，手心向下，以拇指为轴向下压，中指和无名指顺势带推并朝前推球。
2、中指和无名指脱离指穴时，拇指朝向6点钟的方向，中指和无名指朝向12点钟左右的方向，球会产生高速度的横向旋转的杀伤力。
3、飞碟球在球道上行进时，球本身呈逆时针旋转，在击中目标时入1、2号位或1、3号位，球瓶会横向翻倒，互相撞击或弹跳形成连锁反应从而容易形成全倒。
适用人群：比较容易学，所以适用于广大保龄球爱好者。
曲线球
曲线球又称为弧线球，指球进入球道后便开始向左方大弧度弯曲的球。
动作要领：
1、打曲线球时，手臂向前摆动时拇指朝向12点或1点钟的位置，在球向前下摆的后半段，手腕向内侧旋转，出手时拇指朝向9点钟方向旋转，而中指和无名指则在3点钟方向。
2、提拉使球发生侧向旋转。这种侧旋使球滑落球道油区时会沿曲线滚动，球进入球道后段3分之1的无油区开始旋转，产生更大角度，切入1、3号瓶之间。
适用人群：由于曲线球的弧度大，球路难以控制，一般适用于打直线球达到一定水平的人群。
保龄球投球方法
原地滑步投球
原地滑步投球是打保龄球投球的基础，只有掌握了原地滑步投球，才能更进一步的练习其他方法。
准备姿势：
自然站立，右手持球，左手助握，前臂弯曲约90度，球与肩轴呈一条直线，在腰部至下巴之间，并略偏近手臂;
右手大拇指朝胸侧，左手手心向上，与地板平行，手腕不可向下弯曲，两手支撑球的重量以右手多于左手为宜;
下巴收紧，下腋夹紧，背部略弯，正向前瞄准球瓶，两肩自然平行下沉，手臂夹紧腋下;
两脚自然并拢，两腿略弯曲，脚尖直向目标，两脚平行或一前一后。
摆臂：
利用球的重力与手的摆动，从身体的前下方下摆到身后，再向前回摆整个过程以肩关节为轴，在体侧做钟摆式摆动。
投球：
左脚顺着地面向前滑出一步，由脚尖逐步过渡到全脚掌着地，左右两腿前弓步，左脚脚尖、右膝与左臂在同一条直线上;
躯干前倾，右腿支撑，右腿蹬地，以腰为轴带动右臂从身后加速向前下摆动，右臂伸直外展保持身体平衡;
当右臂摆动至与地面垂直，球离地约15-20厘米时，握球手开始放球;
大拇指先脱出指孔，中指和无名指向上提后脱出指孔，随后做身体随起动作。
助跑滑步投球
四步助跑滑步投球
准备姿势：
身体对著目标，双脚并拢;肘部紧贴身体，球与肩膀成一水平线双膝坐下10-15厘米，身体自然向前倾; 保持身体向前倾约15度。
动作过程：
推出右手右脚(左手球员:左手左脚)同时推出,球与脚尘的水平距离约10-15厘米。
向下摆荡:右手(左手球员：左手)往下摆，左脚(右脚)同时向前推进，左手(右手)向外伸展，以保持平衡，右脚(左脚)座下。
向后摆荡:第二步完成后，身体自然向前倾，视线向著目标，右手(左手球员:左手)往后摆动，与身体形成90度。
向前摆荡:右手左脚(左手球员：左手右脚)自然向前推进，右脚(左脚)向后拉，保持身体平衡，同时将球滚上球道，击倒球瓶!
动作完成后，左脚(左手球员：右脚)座低，形成45度的弓状，右手(左手球员：左手)往上拉。
保龄球怎么打能打倒球
掌握角度线
欲投全中球，必须掌握角度线瞄准法。所谓角度线瞄准法是指球员根据某一球道的特性，先决定采用多大的角度线，再在这个基础上作相应位移调整，求得落球点、目标箭头、瓶袋三者之间构成的一个瞄准用的全中角度线)。
掌握球的速度
球的速度过快和过慢都是缺点：速度过快会大大增加滑溜的距离，使球进入瓶袋时来不及形成足够的转数，形成旋转不足，导致球击瓶后，瓶会垂直飞向沟底，而不会横向抽击倒其他球瓶。球速过慢也会发生问题，最明显的是撞瓶无力。
掌握球道的变化
调整球速时，做到不影响助跑和运球的时间并不容易，需要长时间的练习才成。球员在掌握恰当的球速的同时，还应学习怎样随球道情况转变而作出调整。
