篮球的精髓

　　篮球，我的最爱，既锻炼了我们的身体，又让我们感受着运动的魅力--坚持，进取，永不言弃。今天学习啦小编给大家整理了关于篮球的精髓总结，欢迎阅读。

　　篮球的精髓

　　我从开始打球到现在15年了，看球也十几年，对于篮球有一些心得，总结如下。

　　一：全面是王道。对于个人的技术追求，全面是最终的目标。一个球员只有技术全面才可能在球场上达到最佳的效果。只要你有一个技术短板，就会使对方防守起来非常容易。比如你不擅长投篮，那么对方只要离你两步远，你就一点办法也没有。如果你只会投篮而不擅长突破，那防守人只要贴着你你就没有用了。

　　二：进攻的要领还是技术全面。如果你投篮准，对方就必须离你近，如果你突破快，对方就要跟你保持距离。如果你两者都擅长，那么对方就不知道怎么防你了。如果你同时又擅长传球，那么你在场上就无所不能了。所以在我看来，保罗和帕克的价值是要大于科比的。当然，一个擅长传球的詹姆斯应该就是最有价值球员了

　　三：防守的精髓在于观察和预判。防守考验的是一个人的智慧。你必须了解对方的习惯，通过场上的观察，推断他下一步的动作。如果你能判断得非常准确，那么你的防守就无所不能，随便对方做出怎样的进攻动作，你一定会提前站好位置轻松阻止对方的进攻。

　　对于篮球来说，经验的积累是理性层面，场上的发挥靠的则是身体和情感，身体是基本面，而情感则可以帮助身体更好地协调和调动，所以好勇斗狠也是一个篮球员动员应该具备的情感倾向。