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快速阅读的心态问题

家辉分享

  全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是学习啦小编为大家整理的关于快速阅读的心态问题,供大家参考和学习。

  学习快速阅读,第一绝对是要放松心态,不能强求。现在很多人,接触快速阅读,看到其他人阅读的速度很快,每分钟大大几千字,上万字,甚至几万字、十几万字,总会产生一种心态,就是“他可以做到,我也可以。”(包括我一开始也是这样想的),其实这个心态是不必要的。

  举一个例子,一百米赛跑,世界上有的人能跑得非常的快,跑进十秒,可这不是每一个人都能够做到的,可以说是绝大多数的人做不到,只有一些具有超高天赋和科学训练的运动好手才能做到。这个时候我们对百米进十秒的速度只能欣赏和敬佩,而不能够说“他可以跑那么快,我也可以!”否则的话只能是自寻烦恼、自欺欺人罢了。

  很多人对于速读的心态,最大的问题是没有勇气承认自己没那么快,没有勇气承认自己不能。有的人反而会说“你不能而已,你怎么能承认这个世界上不存在那么快的阅读速度呢?”我承认有人会读得很快,而且理解得非常好,但那些是少数人,不是每个人都能做到的,正如奥林匹克金牌只有一个,普通人想拿到,几乎是不可能的。

  虽然我们不能做到百米飞人的速度,但我们可以通过扎实的训练让自己尽可能跑得快一点,对吧?所以,训练是相当重要的,有的人觉得速读是一把尚方宝剑,我一拿到它,就要大发神威,降妖除魔,阅读速度就要立刻提高5-10倍!!!这就是错误的心态,提高5-10倍是有可能的,不过绝不是“立刻”就能达到的,任何的技能都是要通过艰苦训练得来的,而不是说一旦拥有了技巧,就完全不必要训练了。

  所以,我个人认为,学习速读,首先必须得有一个敢于正视现实的心态,放松的心态,敢于承认自己不行的心态,而不是盲目求快,盲目追求高目标,最后搞得自己很累,甚至开始怀疑速读本身是错误的,其次还是要从基础做起,积极训练,从自己的实际情况做起。这就是下面要谈的第二个心态。

  二、要有从自己实际情况出发的心态,不要急于求成。

  上面说要敢于承认自己不行,并不是说放弃追求,而是脚踏实地去提高速度,把目标定得低一点,如果你看到别人动辄每分钟一万字,几万字,于是自己也去追求这个目标,其实是很不切实际的,也不容易达到。因为在现实生活当中,你的阅读速度根本没那么快,甚至差距非常的大,所以我觉得从自己的实际情况出发非常重要,也正是很多人都会忽视的一点。

  看到有人发帖说“本人一分钟阅读一千字,这个速度怎么样?”

  然后看到回复中有人说“很差。”

  首先我觉得不应该这样说人家,就算你是分钟阅读十万字的狠角色,也还是得多多鼓励他人,也可以把自己的方法说出来,大家相互进步。

  其次,这个速度,其实比很多人都快了,至少比朗读的速度要快,就算你说你每分钟的阅读速度是100个字,我也不会笑你,因为这是你个人的实际情况,你需要的是按照自己的情况定制训练计划,不断超越这个速度,哪怕你经过很久的训练,只增加到每分钟120个字,这也是一种进步,值得肯定。而有些基础好的人,每分钟几千个字,那就在此基础上努力不断提高,速度上去了,大家都高兴。

  所以,要提高阅读速度,得先知道自己现在的速度,然后通过各种方法,扎实训练,积极努力,不要把目标定得太高,一有进步就要鼓励自己,从而不断提高,切忌急于求成,这才是正确的心态。

  三、要有牢记初衷的心态,不要舍本逐末。

  学习速读法的初衷是想提高阅读速度,多读一点书,增加知识量和记忆力,然后通过一个考试。但是经过了一段时间的研究(姑且称之为研究吧),发现自己走入了一个误区,有些走火入魔,疯狂地搜集速读法的训练方法、训练技巧,反复地进行训练,将所有的时间都花在了提高速度上,结果速度倒是有一点提高了,但是考试的内容根本没时间看……

  所以,还是得牢记自己学习速读法的初衷,不要沉迷于技巧当中不能自拔,学习速读法是为了多读书,读好书,最终还是得运用到读书中,以实践检验效果,有没有学、学了多少才是关键,而不是老是盯着,今天每分钟读了多少字,明天要继续提高,下个月要提高到多少多少,一味追求速度而忘记了读书是不可取的,要科学分配训练的时间,注意休息。

  我以前的阅读速度很慢,但不一样从书本里面获得了很多有趣的东西吗?不一样经过各种考试,考上了大学,顺利找到工作了吗?所以,阅读速度不是最重要的,重要的是要有一颗不断求知,不断渴求进步的心。蜗牛能爬上山峰不再于速度,而在于坚持不懈;我们也一样,读书不在于快,而在于热爱。与诸位共勉。

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