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菊花菜的做法大全

映芳分享

  北京人说的菊花菜,就是南方人说的塔菜,是上海及周边地区特有的一种冬季时令蔬菜。下面学习啦小编给你分享一下菊花菜的做法。

  菊花菜糊盖米饭的做法

  材料

  菊花菜300克,米粉20克,新鲜香菇1个,鹌鹑蛋随意,盐,高汤,麻油

  做法

  1.把所有原料切成碎末,越小越好,蛋切成薄片。

  2.食用油烧七成热后,先下香菇丁,翻炒几下后倒入菊花菜碎炒两分钟。

  3.倒入高汤(或水),等汤起泡均匀撒入米粉,不停用锅铲在锅里把米粉与菊花菜搅拌均(此时把火转小),放入盐调味,最后加麻油起锅。

  4.剩饭和鹌鹑蛋片隔水蒸热,把鹌鹑蛋、菊花菜糊盖在米饭上即可。

  蒜蓉塔菜的做法

  材料

  塔菜、蒜瓣儿、盐、味精、糖、酱油

  做法

  1 锅里放可以淹没塔菜分量的水,煮沸,放入一勺盐,

  2 把洗净的塔菜放进去 绰水,捞起放进清水里,沥干水分,分成小束

  3 锅里放底油,加入蒜末儿,炒出香味,放入塔菜翻炒,

  4 然后加入盐、味精、 糖、酱油调味,迅速翻炒数下盛出

  小诀窍

  绰水时放入一勺盐,绰好水迅速放入冷水中,可以使菜看起来更绿 塔菜也可以换成油菜来做,味道也是不错的。

  清烩香菇枸杞塌棵菜的做法

  材料

  塌棵菜 2大棵

  麻油 1茶匙

  蒜茸 3-4瓣

  当归 3薄片

  枸杞子 50g

  香菇片 3朵

  蚝油&酱清适量

  食水 半碗

  米酒

  做法

  把塌棵菜分别掰开片片。(先洗后切)

  每片冲洗干净放入盆中盐水浸泡10-20分钟。

  然后切段放入筛子控干水。

  浸软当归片/枸杞子/香菇片。

  坐锅点火烧热麻油煸香蒜茸。

  把半碗食水倒入煮一煮...

  接着一起放入浸软的当归片/枸杞子/香菇片。

  文火让它们滚至溢味~~

  才把筛子里的塌棵菜倒入翻炒几分钟,

  见菜柔软呈少许菜汤时,

  淋入蚝油&酱清适量作清烩不过5分钟。

  最后滴几滴米酒拌均匀增加味醇。熄火盛入盘。

  塔菜炒冬笋的做法

  材料

  塔菜、冬笋。

  调料:盐、味精、白糖。

  做法

  1、将塔菜切开后洗净,沥干备用;

  2、将冬笋剥壳后洗净,入冷水锅中煮开5-6分钟,捞出切成片状备用;

  3、热锅入油,油温后将塔菜倒入大火爆炒,等颜色变绿后加入冬笋片翻炒;

  4、调入盐、糖和味精,炒匀后即可。

  炒菊花菜的做法

  材料

  主料:茼蒿500克,

  调料:白砂糖20克,猪油50克,盐3克,味精1克,香油5克

  做法

  1.选用菊花菜的嫩头,清洗净,沥干水;

  2.将炒锅置大火上,倒入植物油;

  3.烧至油冒烟时倒入菊花菜煸炒至变软;

  4.加精盐、白糖和少许水,烧至锅中汤开时,加入味精,淋上油,盛入盘中即可上桌供食。

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