女子一招制敌防身技巧视频
女子防身术是女性抗暴防辱,以弱克强,以巧制蛮的一种搏击格斗技术,符合女子的生理、心理活动特征和运动规律。那么女子防身技巧有哪些呢?下面就和学习啦小编一起来看看吧!
女子防身技巧视频
一招制敌的女子防身术
一、被歹徒压着怎么办?
倒地后成仰卧姿势，被歹徒按压。这时歹徒可能站着，可能跪着，可能坐着，也可能趴着，可能骑在女性身上，也可能卧靠在旁边，仅以上身压着仰卧者。可能抓领，可能抓肩，可能搂脖，也可能掐喉。
1、歹徒如果分胯的在仰卧者的面前站立，那么立即俯身抓、掐歹徒，压制仰卧者。而这时候可以抬腿击打歹徒的裆部，然后抬起腰部和臀部吧歹徒的身体送出去，然后猛蹬。
2、如对方手肘抬起，露出腋下，可用掌夹、风眼捶、勾手等猛击其腋窝。
3、直接戳击对方眼睛和戳击对方咽喉，有意想不到的效果，因为这时距离很近。
4、如果手臂未被压住，对方的手臂又未形成阻隔(多在抱胸腰时)，可用肘尖横击其太阳穴。要用上腰腹之力、旋臂之力。
5、如歹徒强行亲吻仰卧者，可抓住机会咬掉其鼻尖或舌尖。但要注意的是，被咬伤后的歹徒可能更丧心病狂。因此要在狠咬之后，趁其负痛一时失智的机会，连续进攻，再对其要害部位实施攻击。
6、以头锋撞其鼻梁，抬头要猛。
二、被歹徒抱时怎么办?
1、正面被对手抱腰，但手臂未同时被抱住，是以肘部攻击对方太阳穴的最好时机。一旦歹徒双手抱住你的腰，他的头部就全部暴露而失去防护了。这时，你可以佯装拒绝他的亲吻等，使上身后仰，造成攻击距离，接着猛然收腹、旋身、挥臂，以肘部猛击其太阳穴。以肘攻击歹徒太阳穴最好采用连续攻击法，一气呵成。
2、正面被抱腰时因为手臂未被抱住，所以这时也可以采用叉眼，戳喉等方法。如果只求解脱，可采用折手指技法。
3、后腰被抱。抬手以反手横肘向后猛击对方太阳穴，当然别忘了蹬腿，身体旋转发力，力达肘尖。
4、反方向折其拇指或小指。
5、以脚跟猛跺其脚面。
6、连手臂后腰被抱。被抱者可伸手抓、握、提对方的睾丸。
7、因对方注意力在上部，很有隐蔽性，成功可能性很大。需要注意的是，反手掏出，务要准确。如果歹徒抱住的是腰际，那么歹徒必然弯腰，头较低，这时可猛仰头以后脑击其面部。
三、头发被抓扯时怎么办?
不要和歹徒的力量抗衡，防止自己受到伤害，而歹徒拖带的时候一般是朝上向下以及前方，女子的头部也不能抬起，这是由需要把头和眼睛也朝着这个方向。
1、被人从正前方抓住头发往前拖扯之时，抓扯人一般都是身内拖带，因此裆部要害部位便全部暴露，并正处于被抓扯者面对的方向。应趁被抓扯俯身向前窜而站立不稳之机，借着抓拉之力，借着惯性，将膝头高提，以提膝的打法猛撞歹徒裆部。
2、侧立被人扯拖头发时，可顺其力侧身弯腰靠近对方，顺势发撩掌击其裆部，然后以手抓握其睾丸。
被歹徒按压时，如手未被按压，可张开手掌，以掌根猛击歹徒鼻梁。轻者鼻血长流，重则可致昏厥。迎面掌到位后，张开的五指以指甲贴其面抓下，轻则抓破眼睑，泪流不止，眼睛睁不开，重则伤及眼球。总之，要尽最大可能地用自己坚硬的地方伤害对方脆弱的地方。
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