2023女排世锦赛小组赛分组情况结果公布
2023年亚洲女排锦标赛开幕了，中国女排将面对来自日本和泰国的强大竞争对手。下面是小编为大家整理的2023女排世锦赛小组赛分组情况结果公布，如果喜欢请收藏分享!
2023女排世锦赛小组赛分组情况结果公布
A组：泰国、澳大利亚、蒙古
B组：日本、伊朗、印度
C组：韩国、中国台北、越南、乌兹别克斯坦
D组：中国、哈萨克斯坦、中国香港、菲律宾
2023女排亚锦赛中国女排参赛名单
主攻：仲慧、吴梦洁、段放、王艺竹
副攻：杨涵玉、王文涵、曹婷婷、刘雨
接应：缪伊雯、周页彤
二传：许晓婷(队长)、郁佳睿
自由人：许嘉楠、武欣宇
女排比赛规则几局几胜呢?
每场比赛仍为五局三胜。每场25分，这样至少有一支球队领先对手2分。第五局用15分，这样至少有一支球队领先对手2分。当有24平或14平时，你必须继续打，直到领先2分才能赢。
排球被美国人威廉·摩根发明后，在当时只是一项娱乐性的运动，并没有被纳入竞技体育。规则由技术法规、非技术法规和现场设备要求决定。排球场由竞赛区和无障碍区组成。比赛区长18米，宽9米。可分为面积相等的两个区域(9m×9m)。
在现代排球运动中，主攻手不仅承担着战术球进攻和高难度球调整进攻，还承担着接一传(即接对手发球)的重要任务。二传位置的球员大多成为一个球队的专职进攻球员，而助理进攻手需要承担大量的拦网拦截任务，所以身高一般要求比较高，所以他也有拦网球员的外号。
自由人：自由人球员大多是一支球队中防守最好、移动最快的球员。队员的服装包括夹克、短裤和运动鞋。夹克、短裤和袜子必须统一、整齐、颜色一致。在国际比赛中，队员的鞋子颜色必须相同，但商标可以不同。上衣号码必须是1-18，号码的颜色必须与上衣的颜色明显不同。
打排球的好处有哪些
1、改善体型及姿态，调节脾肾功能
排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉。打排球多弹跳可练就美臀，让“S”身材更突出，平衡能力不好的人也可以通过打排球来改善自己的姿态。经常跑动和跳起，有助于脾的造血;打排球并不是特别剧烈，既可以锻炼身体，同可避免过量的运动，适量的有氧运动能够帮助补充肾阳，保持活力。
2、心情好不好都可以找人发泄，保护肝脏 ，释放压力，调节情绪
排球虽然比篮球软些，但其中一些动作是特别痛快的：发球前，队员狠劲地向地上拍打排球“砰砰作响”，这和练铁砂掌一样，手掌拍击时，手指和手掌的神经末梢将剧烈的刺激迅速传感到大脑，大脑立即兴奋起来，释放荷尔蒙，将脊椎和手臂、手腕的酸胀感释放出去，连续重击20次，一般中度的压力(头皮发紧状)就释放开了。这简单的动作相当与500米自由泳或者篮球全场快速连续运球上篮10个来回的效果(一般人跑完就瘫那了)。
3、降低血压，减少痴肥的机会
在运动中经常要有弹跳扣球的动作，锻炼大腿、腰腹部的肌肉，让腿部没有赘肉，腰部更健美，手臂也会出现完美曲线。由于要经常起跳，所以自己就注意控制食量，否则，还没有跳起来就坠下去了!
4、改进肌肉力量，使肌肉匀称有力，促进身体的灵活性和协调性
打排球动作中的接球动作，都时常拍打刺激到手臂中的三阳经与三阴经。在打排球时 ，不仅手指头末梢神经会刺激运动， 在排球运动的过程当中整个肢体动作的运行，更进一步的带动人体从头到脚全身肌肉协调性的激发，处处皆均衡运动。打排球能让神经系统更灵活，例如精神不集中、精神衰弱等亦可收到意想不到调节的效果。打球不仅可以锻炼身体而且能提高人的心理素质，在赛场，心理素质好的就会灵活而且反映敏捷。
5、促进身体的生长，提高跳跃的能力，修复脊椎，改进心肺功能
排球属于有氧运动，不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力，而且可以提高你的耐力，有助于肌肉生长;打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着，接球、跑动、扣球、防守动作舒展，基本囊括五禽戏里的动作，有力于脊椎的发育，而对中年人容易脊椎变形的情况，经常打排球可以自我修复脊椎，减轻对心脏和肺部肌肉的压迫，提高心肺功能。
6、避免被动伤害，主动伤害可控
因为有一网相隔，排球冲撞减少，也就大大缩小了伤病的几率，身体不容易被伤害。在扣球时不要使蛮力，要巧打，落点比力量更有杀伤力。比赛前准备运动要到位，至少15分钟热身后再上场，这样可以主动控制伤害。
排球比赛队员位置轮换到底是怎么进行?
1.旋转顺序：
a队对阵b队，a队发球。如果球赢了一分，它不会改变位置，继续发球。球输了就顺时针转，就轮到第一个发球的球员了!而自由人无论在哪轮都可以和后排任何球员换位置，因为自由人只参与防守，不发球，不扣球!只有换发球，才能有位置轮换，如果一方连续得分，就不需要轮换。接球手得一球，得一分，发球权，球队球员顺时针旋转一个位置。
2.如何理解排球比赛中运动员的错误位置;
发球方击球时，如果球员不在正确位置，则构成错误位置犯规，下列情况之一为错误位置犯规：
当发球者击球时，场上的球员并没有完全站在球场上。
不按规则站立：即每名前排选手的脚至少有一部分比同排后排选手的脚更靠近中线。同一排有三对球员，即4号和5号一样，3号和6号一样，2号和1号一样，同一排的每个左(右)球员至少有一部分脚比同一排的中间球员更靠近左(右)边线。同一排有四对选手
发球顺序不对，完全是站位错误。就是前后位置，左右位置不对
