小班洗漱育儿知识大全
孩子的卫生习惯需要从小就培养好,那么关于小班洗漱育儿知识有哪些? 下面是学习啦小编为你整理的小班洗漱育儿知识大全,供大家阅览!
小班洗漱育儿知识
感冒 护理:
1、保证孩子得到足够的休息,给他多喝白开水。
2、房间内要保持空气流通,保持适当的温度、湿度。
3、饮食要清淡,多吃一些容易消化且营养丰富的食物。
4、轻度发热时,可进行物理降温;鼻子不通气时,可用水汽熏蒸,防止鼻腔分泌物更加黏稠。
预防:
1、随着天气的变化增减衣物,最好是“春捂秋冻”。
2、保证充足的睡眠,可以增强体质。
3、尽量少去公共场所,远离感冒患者,避免交叉感染。
4、在一天之内有规律地洗手,切断感冒的传播途径。 特别提醒: 除合并细菌感染外,一般不需要使用抗生素。
咳嗽 护理 :
1、多休息,多喝水,增加室内的湿度。
2、如果咳嗽非常剧烈,应在医生的指导下服药。
3、当咳嗽是由另一种疾病引起时,必须治疗这种疾病。
预防 :
1、尽量避免患与呼吸道有关的疾病。
2、如果咳嗽是由暂时的刺激(如室内的灰尘)引起,应避免这种刺激。 特别提醒: 在发生上呼吸道感染时,咳嗽是一种保护性机制,可将呼吸道黏液清除,如果不是特别严重的话,一般没有必要抑制。
哮喘 护理:
1、尽可能避免接触引起哮喘发作的因素。
2、保证夜间的睡眠。
3、遵医嘱服药,在没有与医生沟通前,不要太快停止用药,不要让服药量少于推荐量,不要换用其他药物。
4、饮食清淡,营养均衡,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。 预防: 让孩子远离过敏原,如花粉、尘埃、烟雾、某些宠物或食物等,尽量减少哮喘的发作。 如果孩子有过敏史或家里人有过敏史,在春季更要特别留意,出现症状后要及时到医院检查。
预防:
1、注意个人卫生,尤其是要改掉乱揉眼睛的习惯。
2、避免接触结膜炎患者。 特别提醒: 不要擅自给孩子滴眼药水,因为其中可能含有抗生素等成分。
怎样预防小儿春季多发病呢?
一、 适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训,初春乍暖时,不要急于给孩子减衣,气温骤降时,要及时添衣。
二、 注意卫生。要经常保持室内清洁,开窗通风,使室风空气新鲜,阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳,少带小孩去拥挤的公共场所。
三、 合理膳食。日常膳食中,除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外,应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。
四、 充足睡眠。春天易发生"春困",保证小儿充足睡眠,既有利于小儿生长发育,又可增强免疫力。
五、 加强室外活动。春和日丽,万物生发,让孩子到室外活动,能得到日光照射,吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。
六、 计划免疫。要按计划及时进行预防接种,以预防小孩子常见
夏季育儿知识
夏季天气炎热,空气中湿度也较高,对幼儿来说夏天也会增大排汗量,幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出,为了使您的宝宝顺利度过夏天,幼儿的夏季饮食注意事项进行了整理,希望对您的宝宝有所帮助。
一、夏季注意补充汤水
夏天水份流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且最好少量多餐。要注意补充时水,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。
二、夏季幼儿需要补充蛋白质
幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质的损失变大,分解变快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意:补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。
三、多吃水果杂粮以补充维生素
粗粮、杂粮中维生素含量比较多,汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C,粗粮中的维生素B1比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2.
四、注意饮食卫生。注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。便后要及时洗手,不喝生水,不吃变质食品,生吃瓜果要洗净。另外,随着家用饮水机的普及,由于未进行定期清洗或清洗不彻底,成为儿童夏季腹泻病新的感染源。
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