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幼儿保健小常识 孩子的健康父母应该做好哪些方面

碧瑶分享

  最近的天气变化很大,小孩子的抵抗能力也是比较弱的,所以很难适应这样的温差,感冒、腹泻的症状就会随之而来,那么,在这个时候父母应该做好孩子健康方面的哪些事情呢?

  幼儿保健小常识

  感冒

  在季节交替的时候,孩子的呼吸道总容易中招。虽然现在家家基本上都有空调,但实际上小空间里“人造天气”与外界气候的差异,却让孩子们更容易发生呼吸道感染。

  皮肤过敏

  许多小儿会发生皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏,流眼泪等症状,严重的甚至出现呼吸困难等症状。专家表示:这些皮肤症状都是由过敏引起。

  过敏性鼻炎

  专家表示:天气干燥,各种过敏因素都容易刺激孩子的鼻黏膜,引起过敏性鼻炎。而且,现在城市空气污染比较严重,孩子得季节性的过敏性鼻炎比较多。

  保健注意事项

  衣

  由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

  食

  多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。

  在秋冬季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。

  有些幼儿在秋冬时节容易咳嗽,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。幼儿的脾胃嫩,寒性食物不可以多吃。

  另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

  住

  秋冬天气都是比较冷的,不能紧闭门窗,在家的时候还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。

  幼儿的被子要拿去经常晒下太阳,家长可在星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

  行

  父母在有时间的时候,要多带幼儿到户外活动,多晒太阳,这样有利于身体的钙吸收,同时也可以增强幼儿的体质。

  小儿推拿真的能治百病?

  推拿按摩作为保健的一种方式,有它独有的优势,比如治疗斜颈改善肌肉张力,疏通鼻泪管缓解堵塞,以及帮助肢体功能的康复上,推拿按摩并非一无是处。

  但不知从何时起,竟出现了“小儿推拿治百病”这样的说法。

  作为一位稍微懂点常识的人,都知道这样的说法不可信。

  疾病的种类数不胜数,即便是一种疾病,也是由各种不同的病因引发,所以想用一种方法包治百病绝对是天方夜谭!

  任何一个负责任的小儿推拿医生和从业人员都不会说小儿推拿“包治百病”。

  小儿推拿并不是万能的,更无法包治百病。就比如由病毒或病菌造成的发烧、感冒、肺炎、腹泻等疾病,推拿是不会治愈的。道理很简单,因为推拿是推不死细菌病毒的。

  以下几种情况最好不要带宝宝去推拿:

  13个月以下的宝宝不宜推拿

  新生儿各项发育处于萌芽阶段,对抗疾病的能力有限。所以一旦患病必须及时就医诊治,千万别让推拿延误了病情。

  2重症疾病不可推拿

  比如高烧、严重的咳嗽、由结肠冗长症引发的便秘等疾病,千万不要寄希望于推拿,小心治不了病反而加重症状让宝宝遭罪,有时候还会出现更为严重的后果。

  3没有经过专业的诊断不能推拿

  不是所有的疾病都可以通过推拿解决,所以带宝宝推拿前一定要让专业的医生诊断后再进行相关的缓解措施。如果经过医生诊断后,是必须要吃药打针的疾病,就不要讳疾忌医或担心副作用,延误最佳的治疗时机。

  4骨关节错位不可推拿

  像出现骨折、挫伤、脱臼等骨骼错位的情况,此时若推拿只会加重症状,损伤局部血管和神经,更会加重软组织肿痛感

  5皮肤损伤的宝宝不宜推拿

  比如皮肤发炎、烫伤、有疱疹等疾病,千万不要推拿,因为推拿反而会扩大细菌感染的范围,加重病情延长痊愈的时间。


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