洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒，木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。学习啦小编接下来给大家带来了好吃的洋葱凉拌木耳的做法教程，来动手试试吧~
食材主料：洋葱150g木耳10g
辅料：香油适量盐适量白糖适量香醋适量
洋葱凉拌木耳做法步骤
1.洋葱去皮洗净，木耳泡发洗净。
2.木耳撕小朵开水锅中焯一下。
3.洋葱切小块。
4.木耳洋葱放碗中加入糖。
5.加入盐
6.加入香醋
7.加入香油
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