理科生差生逆袭高考励志文章

　　高考中，总会有那么一些差生会逆袭成功，作为理科差生，那些逆袭的励志文章你有了解吗?以下是小编帮你们整理的理科生差生逆袭高考励志文章，一起来学习啦。

　　理科生差生逆袭高考励志文章篇一

　　我的高考算是一个奇迹。我是海淀区2010年高三理科生，一模考试成绩421分，按分数线只能读三本;二模407分，按分数线只能读高职;6月高考后，成绩上升到496分，超过了一本线，被西南政法大学传播学专业录取。

　　有同学好奇：你怎么做到超水平发挥的?其实，这既是偶然，也是必然。我的朋友中，超水平发挥的也有一些。我们的共同特点就是考前拥有良好的状态。

　　模考成绩差师长不言弃

　　我的两次模考成绩都一塌糊涂，且一次不如一次。父母嘴里没说什么，但我知道他们很无奈。当时，父亲帮我搜索的信息主要是一些三本和专科院校。看到班里考得好的同学欢喜的样子，我心里很不是滋味。

　　一天中午，班主任把我叫到楼道里，问我想上哪所大学。我说不知道。班主任说：距离高考还有不到两个月时间，冲上去绝对没问题。按说，这对我是一个很及时的鼓励，但那时我受一模打击太大，并没领会老师的期待。直到二模来临，我依旧整天迷迷糊糊。这导致二模成绩比一模还差。

　　我清晰记得，二模后，由于成绩太不理想，爸妈只说了一句，有个学上就行了。这时距高考还有一个月。妈妈对我说：生活是你自己的，你以后干什么我们不管，但你要想清楚，以后聚会时，你准备以什么面目见大家?爸爸显得深沉些。一天，上学路上，他说了那句我至今记忆犹新的话：条条大路通罗马，高考不是人生的终点。你以后的日子会很精彩，但为了更加精彩，你要抓紧时间好好学习。

　　他们用各自的方式激励了我，让我顿悟：为什么别人能上更好的大学，我就不行?我一定要加倍努力。从此，我真正进入状态，像充足了电的机器，每天铆足了劲儿学习。我对自己说，如果连一个月都坚持不下来，那以后还成什么大业?所以，坚定信念是最关键的。我们要坚信，不到最后一刻，什么都可能发生，什么奇迹都可能出现。这需要同学们在考前绷紧弦，坚持到底不松懈，不能拿就要高考了作松劲儿的借口。

　　剖析薄弱点分分都计较

　　现在想来，认清、剖析弱点并重点突破是让我非常受益的一个方法。

　　分析一模和二模试卷后，发现理科综合是我命门所在。它的总分为300分，而我当时的成绩只有150160分，原因是选择题错得太多，一次能错9道。一题6分，我在选择题上就比别人少了54分。那时老师总有一句话一分一个操场的人，我就想，这些分数能让我落在54个操场的人之后了。

　　我决定对理综重点突破。在那一个月里，我把有关一模和二模的试卷翻出来，每天做一套理综选择题。我做的是北京历年高考题，没做其他省市的题，因为题型和出题思路不一样。不管对了还是错了，我都逐题分析。如果题目要求选择正确的，我就写出其他三项的错因。我发现，选择题注重细节，有时多一个字，答案就会有变化。一星期后，我的选择错题降到了5道，这对自己是个很大的鼓励。最终高考时，我的理综分数达到了从未有过的217分，比模考提高了60分。

　　我的经验是抓住每道有把握的题，不丢每一分，分分都计较。

　　考试状态好百战才不殆

　　高考不仅考查基础知识、学习能力，也考查耐性和心理素质。我认为，从现在到考试结束期间的良好状态非常关键。我把它归为两点：

　　其一，考试状态是一种做题的手感，比如选择题有选择题的做题技巧，大题有大题的做题技巧。这些老师已传授给了我们。同学们可以想一想，自己是否已经掌握，还要了解自己常错的知识点。我有时会发现，这个(类)题总做错，做三遍，错三遍。那么接下来我就会对它格外关注。

　　其二，考试状态也是种心理状态。我在考试前没考虑过能不能考上。既然志愿报完了，想也没用。我关心的是，对有把握的题要做对。有些不会的题，任你怎么绞尽脑汁也不会。所以，大家不要把时间浪费在这些题上，多检查做过的题、会做的题。我们平常都有体会这道题我马虎了，那道题我能对，但就是答错了。高考也同样。

　　如果你总是出现这种情况，就说明你内心不够平静，可能比较浮躁、着急。其实大可不必。虽然综合科目时间较紧，但做对有把握的题的时间还是够用的。我们要争取做一题对一题，在考场上想做完所有题再回头检查几乎不可能。慌乱，是考场大忌，时间再怎么不够，也不能慌张。记得考英语时，坐我旁边的两位同学最后一篇小作文没时间写了，但成绩也不错。既然已成事实，再想还有什么用?我们只要关注卷子上的题就好了，其他什么都不要想。这才是积极的心态。

　　说实话，我在高考前一天还在看电视，因为老师和家长都鼓励我要放松心态。但自己虽然表面上在看电视，心里还是在思考：语文作文可能要写议论文，论点和论据要清晰;数学的有些公式要再背一遍，比如三角函数的公式;理综的物理要好好分析物体的运动过程;化学常考的方程式要会写;生物还有些名词记得不牢;英语的完形填空的弱项，要先通读一遍全文，然后再做题

　　现在，二模还没开始，高考还有40多天。成绩不理想的同学，请不要气馁，请记住：不到最后一刻，胜负难分;不与他人比较，只与自己比较;知足常乐，将每次进步都化为前进的动力。

　　只要努力，奇迹就会出现。

　　理科生差生逆袭高考励志文章篇二

　　黑马成功逆袭

　　从年级倒数到全校第一 在全年级300多名考生中，考分排名第一和第二的学生王顺哲和杨泽旺正是出自高三(9)班。王顺哲611分，杨泽旺605分。

　　班主任魏天新老师对两个学生入校时的中考成绩记忆深刻：“我们当时的录取线是480分，王顺哲是479分以三限生录取，杨泽旺也只比录取线多2分。在全年级，他们的成绩就差不多在最后了。”魏天新说，两个人身上有一种沉稳、目标明确和上进的特质，三年里他们紧紧跟着老师的指导，每一步都走得非常扎实。

　　备战高考离不开刷题，但怎么刷王顺哲和杨泽旺都有自己的心得。“我分析自己的实际情况和高考的特点，认为考满分是不可能的，所以平时做题多数做基础题，难题少做。”王顺哲说，刷题过程中，他把基础题和难题的比例控制在5：1，而这正好是高考题目里主要题目和难题的比例。而杨泽旺则最喜欢给自己布置作业，平时学校里的作业从来都是在校完成，每学期每门课要给自己布置4套课外题库，每天做后总结。

　　自问激发信念

　　面对高三严峻的学习任务的时候，每次考试成绩总也上不去的时候，很多同学会怀疑自己，也会因此打了退堂鼓。我当时就萌生了放弃的想法，想着压力太大了，不想再逼自己，不如放弃。后来，我问自己：我为什么要学习?我为谁而学习?我今后想要怎么样的前途?我如何实现我的梦想?我的学习跟我的前途有什么关系?当我想明白这五个问题后，学习的信念就来了。为了梦想，我必须坚持几个月。

　　高效学习攻略

　　高效课堂。我认为，提高听课效率的关键是预习，将下节课要讲的内容大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。课上，老师讲很熟悉的内容时，可以适当地放松一下，讲自己稍陌生的内容时要聚精会神地听。另外，记笔记时，不需要全记，书上有的不要记，要记一些书上没有的定理定律、典型解法。

　　限时学习。自行复习时不妨给自己定限制时间，例如给自己限定一小时内完成某份练习，这样不仅有助于提高效率，完成后还会有成就感。以后，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

　　先思后行。学习的过程，主要思考的过程，比如说记单词，如果你只是随意浏览或漫无目地抄写，也许要很多遍才能记住，但如果你运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。又比如，做一道题，你不能想到一步做一步，要先纵观整道题的解题思路，理通以后再下笔。

　　其他的就是，不要在学习的同时干其他事;不要长时间复习同一门功课，这样做非但容易疲劳，效果也很差。

　　自信就是力量

　　高三一年很短，我们的身心可能会很疲惫，但是我相信大家都能找到放松的好方法，让自己保持平和的心态，拥有自信和健康的身体。我相信，只要你真正努力了，你就一定会有回报!全力以赴吧!

　　理科生差生逆袭高考励志文章篇三

　　我高中就读于一所普通的县级重点中学。高一高二的时候，我的成绩始终不好，全班五十人，我入学时排名第五十，高一第一学期排名第二十三名，第二学期排名第四十三名;高二第一学期第二十八名，第二学期第四十六名。我那时，是个不折不扣的“差等生”。

　　高三开学的时候，我们新换了班主任，姓景，是我们学校抓高三的资深老师，按成绩档次分批找学生单独谈话，我是最后一批倒数第五个人。他虽然刚接任，但对每个同学的情况已摸得比较透，他和我谈了一个小时，很能切中要害，也非常会鼓励人;但我并不服气，因为我当时经过一个暑假的思考，心中已有了一篮子计划，我相信自己能有大成，但他只将我定位在努力争取考上个大专。

　　天底下只有一个张春风，我干嘛只有看到别人能否做到才能自信呢?我脸憋得通红，扔出一句自己都吃了一惊的心里话：“我要考北大!”我顿时感到办公室的老师都抬起头来看着我。我们这个县，恢复高考这么多年来，只有两个高中生上了清华，还从没有人上过北大，而这个扬言要考北大的人，到底有多大的实力呢?肯定是全年级的前三名吧?我走了，他们肯定会这样问景老师。景老师微张着嘴看着我，继而盯着桌面，好久没讲话。“景老师，没什么事，我先回去了。”“嗯，好吧。”我转身离去，景老师说：“你这样想对你没好处。”我没回头，接着走自己的路，只听到办公室里一片哗然……

　　我的成长

　　我快二十岁了，借这个机会，从头说起，做个二十自述吧。

　　1978年12月2日，我出生在山东省西南部的一个小山村中，父母都是普通农民。我在家中是长子，四年后有了妹妹。我爷爷去世早，奶奶和我们一起生活，外婆家是同村的。由于奶奶、外婆都在身边，所以，虽然我家并不富裕，但我小时候还是很受娇宠的。

　　我从小就笨，三岁会说话，五岁才会自己用汤匙吃饭(以前都是别人喂的)，至今不会用筷子。我做事喜欢追根究底，钻牛角尖，用我妈的话说：“不撞南墙不回头。”

　　农村的小孩子和城里的孩子玩的东西不一样，但同样乐趣十足，或许还要多些天趣。我小时候喜欢扇啪叽，弹玻璃球，咂杏核儿，打瓦，摔泥娃娃，夏天在臭水塘里游泳，在小溪里摸鱼……但这些，我都仅仅是喜欢，每一样我都胜不过别人，只有一样别人都不如我，甚至连村里的大人都不如我，那就是下象棋。

　　我五岁学下棋，从未经名师指点，到了十岁竟然下遍全村无对手，小学六年级参加乡里举行的成人象棋赛，我排名第四。初中以后，棋下得少了，也不那么专心了，现在反而棋艺平平了。

　　说起学习，从小到大，除了高考放了一次火箭，拿了个全县头名，其他时候，就算从小学起，我连班里的第一都没拿过。

　　我小学的时候，应该算是我读书史中比较辉煌的一段。全班三十八名学生，我始终能排在前五名，但最好只是全班第三名，前两名是两个女同学，直到小学毕业我都没能超过。后来，她们两个一个上了中师，一个上了中专，都是初中毕业后考的。我现在经常替她们惋惜，如果当初她们的家庭看得远一点，对她们的支持再多一点，那她们现在至少也能考上一般的本科院校。

　　上初中的第一个学期，功课一下子多了起来，我有点感到吃力，但我历来是个听老师话的老实学生，每天坚持完成作业。学期末的考试很令我满意，在全班六十人中，我排名第二，全校排名第七，被评为三好学生，领了一张奖状;可没想到，这却是我中学阶段获得的唯一一张奖状。整个中学六年时间，我只得过一张奖状，从没做过学生干部，一直是白丁，甚至连个小组长、课代表都没机会做，因为，后来的我，一直是个“差等生。”

　　初一下学期，我家搬到卫集镇上，我转学了。这时，相对于我们那个小山村来讲，可真是个大世界了。每天有好多东西可以玩，学校里的学风比较差，周围的同学都不重视学习，于是，我不再好好学习，成绩大幅度下降。我刚转学时，班主任老师给大家介绍说：“这是新转来的张春风同学，是三好学生，以后大家多向他学习。”没想到，两个半月后的期中考试，我在全班排第三十几名，外语由上学期末的98分滑到了19分。

　　我每天和几个小哥们去“野”，成绩每况愈下，开始堕落为“差等生”;不过与其他“差等生”不同的是，我在心理上，从没把自己定位为“差等生”。初二下学期暑假，我开始有所觉悟，认识到不好好学习自己将来肯定没有出路，我从暑假里开始努力。现在回想起来，我自己当时那么小，有那么大一股劲儿，真挺不容易的。我在自己房门外写上“闲人免进”，里面写上“无事莫出”。我不再和那些哥们儿去野，我还请老师把我的座位调到了第一排，我单独一个人坐一桌。每天上课认真听讲，晚上学到很晚。

　　我现在总结出，我下决心做的事情，总是喜欢一个人闷头做，应该说这是一种益多害少的品质。

　　老天爷有眼，中考我以比分数线多一分的成绩考上了县中。

　　考上县中实际上也是挺不容易的事情，我们镇那年考上八个(我当然排第八了)。我自己当时也很知道珍惜这个机会，没入校就下了非常大的决心：我一定要刻苦学习，再也不贪玩，一定要考一个重点大学。

　　高一高二的经历使我明白：并不是只要我努力奋斗，便能获得成功的。我差不多是班里最用功的学生，每天起床最早，睡得最晚。我甚至有很长一段时间在晚上学生宿舍熄灯后，躲在被窝里，打着手电看书;但令我懊恼不已的是，我的成绩始终在后面徘徊，始终上不去。那时候，我觉得自己在老师、同学和父母面前，真的抬不起头。每次开学看期末考试的成绩，我总要等到别人去吃饭的时候，自己才敢偷偷地凑上去看一下自己的名次。

　　每次心情都特别沉重，因为那名次，意味着什么也考不上，我记得高二下学期第一次回家，爸妈知道我的成绩后，竟然都是满面愁容，一个晚上不说话。我知道他们不是故意不睬我，他们是在为我发愁。第二天早上，我一声不响地收拾好自己的东西，给爸妈留下了一张纸条：“爸、妈，儿子能行的。”然后就登上了返城的汽车。接下来的一个学期，我玩命地学习;可是，高二下学期的期末考试，我还是排了个班里的第四十六名。

　　人在经过多次努力之后仍然遭到失败，是很难保持信心的，我也不例外。暑假里我知道自己的名次后，我觉得自己都快崩溃了!我从来没那么失望过，开学就是毕业班了，我该怎么办?我还能行吗?

　　我在精神空虚的时候，喜欢读小说(很多中外名着我都是在自己情绪不好时读的)。这一次，我读了一本人物传记——《毛泽东传》，是一个美国人写的，他的名字我记不清了，但我永远感谢他，因为就是他的这本书，唤起了我的民族使命感，使我有了巨大的前进动力。那本书写得很客观，展示了一个真实的毛泽东。我深深地感受到，这位伟人与一般人的不同之处，首先在于其强烈的民族使命感。

　　我开始反省自己。从小，在老师的指导下，我们就喊树立远大的共产主义理想。可是，藏在我内心深处的理想到底是什么呢?考个好大学?!考个好专业?!将来找个好工作!穿名牌衣服!有自己的车!有别墅!这些都是同学们经常谈论的，这些都是大人们不断灌输给我们的，可这些，就是我的理想、我的奋斗目标吗?不，这不会这样活着，我要改变这一切，我要为祖国的繁荣富强而活，我要让五星红旗在世界经济领域冉冉升起，到那时，我和我的国人，站在经济奥林匹克的领奖台上，疑望国旗，满眼热泪……

　　我知道我的这些想法，在任何人眼里都是狂妄的，但宁可狂妄，我宁愿为这狂妄的想法而活，而奋斗终生……

　　两年不顺的学业，一本好书，一场大病，使我树立了高远而平静的人生观。这一切心理上的感受，不过发生在二十几天内，而这之后，我感觉到自己真正成熟了，我懂得了人生的道理，这道理，不是人从书上背来的，也不是哪个人教给我的，而是我从自己的经历中悟出来的。有所信仰，有所追求，心中充满动力，而又不急不躁，那种感觉真好!

　　有了强大的动力、美好的愿望，平静的心态，确实是一个非常好的开始，但距离成功还太远太远，毕竟我一直在失败，而失败的原因并不是不努力。

　　我该制定一份现实的计划了。首先是环境。我还是老习惯，喜欢一个人闷头作事情;于是我在县城的北郊租了一间房子，很破，我和我妈收拾了一天，才使它看上去像人住的地方。甚至在房间都收拾好了之后，全家人还在劝我不要搬过去一个人住;但是，我一向“不撞南墙不回头。”开学后，班主任和管宿舍的张老师也竭力阻止我从学校宿舍搬出去一个人住，他们说，从以往的先例来看，高三搬出去的同学，没几个能取得进步的，绝大多数都是退步。后来的事实证明，出去住，对我来说是正确的，我需要那种环境。

　　1996年8月3日，我第一天住进我的小屋，我没有急着学习功课，而是给自己十天时间挖根源，找对策，制定全年的学习计划。

　　我的小屋本是菜农管菜的房子，所以周围都是菜地。其后有一条小河，小河那边是一片树枝，树枝边是草地。那十天，我每天搬上一个大红箱(我的书桌)，带上一只小板凳，到树枝中规划我的蓝图。

　　首先，我错在哪?我得弄清楚，我踱步在河边，想……

　　终于，我理出了思路。

　　首先，最根本的原因，我看上去很用功，但心情浮躁，效率很低，学东西一知半解。我一定得从根本上解决这个问题，才能实现大的突破。

　　其次，我不注意“温故而知新”，以致经常是“熊瞎子掰苞米，掰一棒丢一棒”。做习题计划性差，而且不注意复习已做过的题型。

　　还有一点非常要命，我总是不太重视考试。我平时喜欢抠根问底，喜欢做难题，却并不重视每一次考试，包括期末考试，我总是在成绩出来之后才知懊恼，而之前从不做针对性的复习。

　　根据自己的总结，我出笼了一套高三的复习方案。

　　我的高三

　　揣着一篮子计划，我迈入高三。

　　我本是一个性格开朗、很爱说笑的人，而步入高三，我整个儿变了一个人(后来我同学都说我那时有一个没过程的转变)。

　　每天早上，我6点钟起床，洗漱完毕，戴好随身听，塞上耳机，面向墙上的小国旗，听国歌。每当那激昂的国歌在耳畔响起，我的心情激动不已，我感觉自己没有了任何私念，我感觉到一种巨大的动力。啊!我将终生为此而奋斗，为中华民族的强盛而奋斗!

　　直到今天，我每天早上起来都要听国歌，这使我每天都能保持旺盛的斗志。

　　听过国歌，我总要锻炼身体，三十下俯卧撑，三十个下蹲动作，然后是朗读英语课文。这之间，我可以把早饭做好，一碗稀饭，两个鸡蛋。

　　每天早上7点钟，我准时骑自行车去上学，路上二十多分钟，我总是骑得不紧不慢，我的很多同学反来问我：“你每天花费近一个小时的时间在路上，那么紧张的高三，你怎么能受得了?”实际上，他们有所不知，来回路上近一小时的效率，要比在教室时高得多。关于这一点我等一下再说。

　　我高三的时候，在学习状态和学习方法上各有“三大法宝”。学习状态方面的三大法宝是“埋头，素服，三缄口。”埋头，即我看书走路时总是低着头，将自己置身于一个不受干扰的环境。素服，即我绝不穿颜色鲜艳的衣服，因为我要杜绝自己心中哪怕是一丝一毫的浮躁。我有两套灰色的衣裤，其中一套屁股后面有补丁，我高三基本上是穿着这两套衣服度过的。说到这里，很多同学可能觉得我过于注重细节了，但我认为，这细节是应该重视的，我们年纪还轻，很容易受外界环境的影响，我很难相象哪个同学在高三整日说笑，整日衣着华丽而能在高三保持平静的心。三缄口，是指对于学习以外的事情我要不说，不说，再不说。

　　“一张一弛，文武之道也”，我现在读大学一年多了，大学生活可谓是丰富多彩的，我每天不要那么紧张了，性格也回到了以前的爽朗，每日有说有笑，但我每每想起自己当年“埋头，素服，三缄口”，穿着补丁裤子又充满自信的状态，心中总是充满自豪。如果哪一天，再有那么大的“人生赛事”来临，我肯定会要调整自己进入那种状态的。

　　我的学习方法很简单，只有三条原则，我亦谓之“三大法宝”，这“三大法宝”即是：“紧跟老师，多次回顾，重视每一次考试。”

　　我以前过于自信，喜欢一个人“跑单”，喜欢自己找很多题目，无计划地乱做。高一高二两年的惨败告诉我，那种做法绝对是事倍功半的。制定了紧跟老师的原则之后，我每堂课都聚精会神地听讲，做笔记。

　　我把每堂课的重点和疑难点随手编上序号，下课后，闭上眼睛，按序号从头回顾一下每堂课的重点，哪一个想不起来了，就看一下笔记，如果有疑难点就及时问老师，问其他同学，直到把问题弄懂。高三阶段的老师基本上都是非常出色经验丰富的，他们为我们准备的复习内容和习题，基本上囊括了高考的试点;不过，有一门课——外语，我到最后都没有完全适应那个老师，但我还是坚持贯彻的我紧跟原则，尽量靠近老师的套路。

　　我的第二大“法宝”——回顾，尤其使我受益匪浅。我对记忆的观点是：回顾一百次也不为多，而只能使你记忆得更牢固;所以，我总是不厌其烦地回顾每一个知识点。很多问题在初学时没有深入思考，而在回顾的时候，由于时间比较充裕，所以能够将问题向各个方面拓展，起到举一反三、触类旁通的效果。我前面说的骑车上、下学的时间效率高，就是因为每天下学的时候，我可以将全天的学习内容按序号回顾一下(之所以编序号就是为了防止漏下某个题目)。有时候，我回想不起来，就停下车看一下书。每天上学，我总是将前一天的内容在心中过一下，这样，隔了一夜，再次回顾，印象就会更深刻。

　　我每天的中饭、晚饭都在学校的食堂吃，晚自修在学校上，每晚9点半离校，10点半准时上床睡觉，绝不熬夜。实际上相对于大多数毕业生，我的睡眠时间是较多的，但与别人不同的是，我睁着眼睛的时间都在学习，包括吃饭、走路、上厕所的时间，我都在回顾，都在思考。

　　我们接着谈我的第三大“法宝”;重视每一次考试。高三的考试非常频繁，很多同学到最后都考麻木了。我不同，我重视每一次考试，不管大考小考，我在考前都认真准备，考后认真总结。为什么要这样重视每一次考试呢?因为我需要信心，需要一个平静的心态。我永远忘不了我的“平型关大捷”：开学一个半月，全校的毕业生将举行力学部分的物理统一考试。我们在前半个月知道这个消息，其他同学都不以为然，都在进行全面复习，而我在那半个月则花了大量的时间在物理上。我把老师上课讲的每一道题目都弄懂弄熟了。考试成绩出来了，我得了98分(百分制)。

　　全班第一，全校第三。那对我真是极大的鼓舞，你知道我多么需要那种鼓舞吗?我的物理一直不行，高二下学期的期末考试，我只得了53分。这次，同学们都向我投来了格外敬佩的目光，我两年来第一次获得这种目光。那次胜利，我谓之“平型关大捷”，因为‘它打破了日本帝国主义不可战胜的神话’。我真的有点飘飘然了，有点想骄傲，可是我很快平静下来。这算不了什么，也说明不了什么，只是我自己为了鼓励自己的“军心”而实行的一步策略而已。我还是原来的我，还没有取得太大的进步。我这样告诫着自己。老师做试卷总结的时候，我认认真真地听着、做笔记，那道做错的填空题，我把它背了下来。

　　以后的每一次考试，我都认真准备，而每次考试之后，我都要进行仔细的总结。这一点，实际上对整个高三的复习是非常重要的，因为整个高三阶段有一半时间都是在考试和讲试卷，如果不能学会认真总结试卷，那就很难谈进步。我总结试卷的方法是一个字——回顾的时间将它们归类，串成一串，由点到线到面。开始的时候，感觉要背的东西太多了，但坚持到最后阶段，我发现难得有什么东西再需要背了。

　　看到我高考的结果和我刚入高三时的成绩，你一定觉得这是奇迹，我也不否认这样讲，因为我自己的一个口号就是“创造奇迹”;但事实上，我觉得自己每天都在踏踏实实地走，不敢有半点浮华。

　　我们学校的高三，毕业有五次大的模拟考试，差不多两个月一次，第一次我在全校排第九十八名，全班第十九名;第二次全校第九十六名，全班第二十二名;第三次全校第三十名，全班第五;第四次全校第十，全班第二;第五次我因故没有参加。

　　我就是在这样的状态下，用这样的方法，度过了自己的高三，可以说每天都在进步，但这中间，也不能说没有痛苦，没有烦恼。只不过，我自己调节得比较好，尽量缩短了那些状态不好的时间。

　　我的心理调节

　　高三阶段，每个同学的压力都是很大的，如果摆不正自己的心态，就很容易在思想上徘徊不前，而徘徊的时候一长，就很容易进入一种恶性循环，导致没有信心，没有兴趣，厌学等“高考综合症”。

　　我从小就喜欢长跑，参加过多次长跑比赛：高一时拿过我们学校冬季越野赛的第三名。对于长跑，我有一个体会：平静的时候，跑得最好。心情烦躁、没有信心的情况下去比赛是必输的，而过于激动、拼命要求自己要怎么样怎么样，也很难在长跑中取胜，因为那种状态下很容易产生逆反心理，结果前工后拙。最好的办法就是调整好呼吸，大脑保持平静，什么都不去想，只要求脚下不停地跑。我现在回想起来，高三阶段，不就是一次长跑比赛吗?跑道很长、很远，在这条跑道上，不能妄自菲薄，也不能好高骛远，想跑得快，只有保持平静的心态。

　　心理调节的第二法宝，我的体会便是自我暗示。很多事情本身是无所谓好坏的，就在于你自己怎样看待，从这个角度去看，你可能会觉得很倒霉，而换一个角度来看，你可能很振奋。

　　我的自我暗示法最成功的范例莫过于高考那三天了，7月6日早上起来，我就感觉到自己感冒了，但我还是坚持学习。我觉得，为了保持一个平静的心态，应该学习到最后，而“大考大玩，小考小玩，不考不玩”的说法是不科学的。7日早上，我已经发烧了，我的情绪受到了影响：我平时很少生病的，怎么偏在这节骨眼上感冒，真是老天爷不长眼!当时，父母、亲戚都不在身边，因为我事先告诉他们都不要来，我说我需要清静;我那时真有点焦躁感。后来，我恍惚想起像有人说过：人在发热的状态下头脑的兴奋会更高，思路会更敏捷。我拼命在大脑中承认这个观点，于是，我很快恢复了自信，于是，我赢了……

　　关于心理调节，我还有两点要补充。第一，作为一个“差等生”，你可以定很高的目标，但你必须承认你自己的“差”，你才可以使自己获得一个平静心态。第二，人的毅力不是与生俱来的，它需要不断地磨炼。我每天早上起来总要锻炼身体;每个周末总要来一次三千米跑;我整年都洗冷水澡……这一切，使我始终拥有坚忍不拔的毅力。

　　
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