夏季外出旅游有哪些安全须知

夏季是人们外出旅游的高峰期，在这个时候出游需要了解哪些安全知识呢?　下面小编给大家整理了关于夏季外出旅游有哪些安全须知，希望大家喜欢。

夏季外出旅游有哪些安全须知

水边安全注意事项

不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳。

1、入水前轻微活动全身各关节，防止入水后突然抽筋;

2、游泳最好结伴而行，携带必要的保护救生用品，以防溺水事故发生;

3、游泳后千万别搓澡，只用沐浴乳洗一下就OK了。这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。

自驾安全注意事项

1、出发前要对车辆进行一次全面的检查。包括查看有无漏油漏水情况;测量胎压，看轮胎的气压是否正常;抽出机油尺，观察机油颜色是否正常，机油高度是否合适;检查备胎是否完好等等;

2、起步之后，车主们可以先低速行驶，踩刹车看刹车是否正常工作，确认一切正常才可以转入正常行驶;

3、加油要特别注意、必须在大地方的正规加油站，不要贪图便宜在小地方加油;

4、把自己和路上的司机都看成新手，谨慎驾驶;

5、不要疲劳驾驶，每2个小时要休息一会;

防暑安全注意事项

1、夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色的衣服，不宜穿黑色或蓝色的衣服。因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢、散热快，穿着凉爽，不易中暑;

2、夏季外出旅游最好戴一顶草帽，对阳光还有一定遮挡的作用;

3、夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动;

4、多喝盐开水。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑;

5、带防暑药物。夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷绽、霍香正气水等。

饮食安全注意事项

夏季出行，首先要注意的是饮食安全，防止“病从口入”，旅游者要学会科学的饮食习惯。

1、食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒;

2、吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，最好不要吃过凉的食物，如：冰啤酒、冰水、水果等，以防发生腹泻等疾病;并可根据各人体质，适当喝点米醋;

3、冷饮、辛辣食物要适可而止，多吃清淡的食物;

4、过敏者或痛风患者尽量少吃海鲜。

登山安全注意事项

1、出行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷;

2、登山前应了解自己的健康状况，随时携带药物;有高山反应及身体不适者，勿勉强上山;

3、登山前特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷;

4、出行前应注意气象预报，适时增减衣服;遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电，并防止山上风大连人带伞给吹跑跑;

5、要做到观景不走路，走路不观景;照相时要特别注意安全，要选择能保障安全的地点和角度，尤其要注意岩石有无风化;

6、注意自身旅游安全，勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩;尽量避免在无人管理的山地游玩;不在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水;注意并依照警告、禁止标志的规定进行旅游;

7、上山要注意林区防火，观光沿途不能吸烟;

8、爱护自然环境，不破坏景观资源;维护风景区环境整洁，不任意丢弃垃圾;

9、注意保管好自己的钱物，防止丢失及被窃，尤其是照相机等贵重物品更要注意别丢落。

夏季旅游小常识

合理安排时间

为预防紫外线辐射病，外出旅游时一定要合理安排时间，尽可能避免午时外出，特别是炎热无风的天气更不要作野外旅游。

中午要休息，早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点以后再进行旅游活动。

穿戴要适宜

尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好，身体裸露部分应涂上防晒霜;烈日下应戴上隔热草帽;太阳镜可避免强光对眼睛的刺激，也应带上。

适当补水

大汗淋漓时应多饮含盐类和水溶性维生素的清凉饮料，以保持水分和盐类的代谢平衡;夏季高漫，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些开水或盐开水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。

带上药品

在旅途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气候最易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、风油精、藿香正气水等。

除此之外，最好也带上眼药水、抗过敏药、止泻药、晕车药、感冒药、止痛药，以备不时之需。

做好防晒

在海滩要避免猛烈的太阳照射，注意防晒，擦好防晒护肤品，如果长时间在海边，最好自带帐篷或者租用太阳伞等。阳光强烈时最好不要露天游泳，建议选用耐水、耐汗能持久保持防晒功效的防晒护肤品。

注意饮食

尽情畅想海鲜时，可适量喝点白酒和米醋，以起到杀菌清毒的作用。吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮西瓜等食品，不要去游泳，游泳后也不宜食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。

为减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活物。吃海鲜时不要喝冰镇啤酒。过敏者慎食海鲜，关节炎患者少吃海鲜。

外出旅行安全注意事项

交通安全

无论采用哪种交通方式出行，安全问题都是首要注意的事项。

1、高速路免收通行费，行车应及时获取政策和路况信息，合理安排出行时间和路线，尽量避开热点地区和高峰时段。

2、注意驾车与乘车安全，关注天气变化和预警信息，注意雾霾、大风等恶劣天气。

住宿安全

1、要了解客房安全须知，熟悉宾馆旅店的安全进出口、疏散通道及防护设施，不在室内吸烟丢弃烟头，不在房间使用大功率电器设备。

2、出入房间及睡前要锁好门窗，不要将房间号码随便告诉陌生人。

3、外出时应告知导游或同伴，索取饭店联系卡，如迷路可以按卡上地址询问或搭乘出租车，确保安全返回。

4、保管好自己的物品，可将贵重物品交前台保管，防止财物被盗。

饮食安全

1、特别注意饮食卫生，切忌食用无安全保障的食品，谨慎吃生食或光顾路边无牌照摊档，预防食物中毒。

2、谨防流行性传染病。春季是传染性疾病的多发季节，尤其呼吸道疾病，外出旅游要携带常用药品，患病要及时到医院就诊，防止造成互相传染。

购物安全

1、不要把现金和贵重物品放在托运行李内、外衣口袋或易被割破的手提包中。

2、不要让也不要帮助不相识的人看管或托运行李。

3、要理性消费，尽量不要冲动购物，购买商品要索取正规发票等商家凭证，以作为维权依据。

旅游安全自救知识

1、晕车：在外出旅游乘车、船时，因晕车、晕船引起眩晕、呕吐等不适，可服用晕车药，而对于服用晕车药无效或对特殊反应的人来说，以下几种方法可供选用：

①随身携带新鲜桔子，吃完后将桔皮内折对准鼻孔用力挤压，使雾状汁液射入鼻腔，旅途中反复多次，防治晕车船效果甚佳;

②清凉油或风油精适量涂于前额及鼻唇沟旁，伤湿止痛膏一块，在上车、船前15分钟贴于肚脐眼上，轻轻按摩片刻，使之贴紧;

③鲜生姜若干片置于小瓶内，随时嗅闻;乘车船前喝一杯加醋的温开水;茶叶1小撮，上车前含在口中有效。

2、腹泻：出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或饮水不洁造成的急性肠胃炎。可口服痢特灵、黄连素或氟哌酸等药物;饭前多吃些大蒜可起预防作用。

3、扭伤骨折及抽筋：途中发生急性扭伤时，切忌局部按摩或回旅馆后热敷，最好停止活动，回去后冷敷20至30分钟，便能达到消肿和止痛的作用。当抽筋时，拉引患处肌肉，并轻轻按摩;补充水分及盐分，休息直到患处感觉舒适为止。

4、晕厥：发现突然晕倒的游客切不可胡乱搬动，应就地取平卧位，头偏向一侧，这样利于呕吐物吐出，防止窒息;放松裤腰带和领扣，观察其脉搏和呼吸变化。如呼吸、脉搏正常，可用大拇指刺激人中穴使其苏醒;如出现呼吸停止或者心脏骤停，应立即采取口对口人工呼吸和胸外心脏按压的方法急救。现在一般导游或者旅游点的服务人员已经基本掌握，可以迅速联系他们。

5、迷路：在旅途中游客如果迷失方向，又没有带指南针，可以在稍开阔的地方，如果周围有树，可观察一棵独立的树木，枝叶茂盛的一侧是南，稀疏的一侧是北。如果有树墩，可观察其年轮，南方的年轮宽，北方的年轮窄。也可观察岩石，一般是北侧布满青苔，南侧干燥光滑。在晚间可以观看北斗星，从北斗星的勺柄到北极星正标示着从南到北的方向。此外还有蚂蚁洞口朝南，积雪难化的地方在北等物像，可供辨别方向。

6、火灾：游客在酒店遇到火灾时，千万不要搭乘电梯或随意跳楼;若身上着火可就地打滚或者用厚重衣物压灭火苗;必须穿过浓烟时，用浸湿的衣物批裹身体捂着口鼻贴近地面顺墙爬行;当大火封门无法逃出时，可用浸湿的衣服、被褥堵塞门缝或泼水降温，等待救援，可窑洞色彩鲜艳的衣物呼唤救援人员。

7、食物中毒：游客如果出现食物中毒症状，首先应立即停止食用可疑食物，同时，立即拨打中心120呼救。在急救车来到之前，可以采取以下自救措施： 催吐，对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减少毒素的吸收。如在呕吐物中发现血性液体，则提示可能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。导泻，如果游客吃下去的中毒食物时间较长(如超过两小时)，而且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。

8、小虫入耳：一旦小虫入耳，简单的对付办法是，可向耳内滴一些温开水或冷开水，将耳内小虫淹死或将它的四肢、翅膀粘住，限制它的活动，有机会再去医院取出小虫。

9、毒蛇咬伤：游客途中万一被毒蛇咬伤，切忌惊慌失措或奔跑，以免因血液循环加快而加速毒素吸收;正确的方法是立即用绳子或裤带扎紧伤口靠近心脏的一侧;每隔三分钟松一下绑，时间在一至两分钟，以防肢体坏死，如有条件可尽快用利刃切开伤口处或作十字形切口，用力挤压以排除毒素，然后尽快送医院处理。

旅游需注意的事项有哪些

1、注意饮食安全：在夏季高温时节出游，要注意饮食安全在海滨城市食用海鲜产品时，挑干净新鲜的食用;

2、遇恶劣天气远离危险地区：遇恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内，及时采取相关的防护措施，不私自参观游玩;

3、海边游泳要在限定区域：到海滨地区参加游泳活动时，在景区限定的区域内游泳，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生;

4、山区旅游要防跌防迷失：到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑要牢记景区规定的行走路线;

5、选择正规旅行社：认清旅行社的资质;

6、查看旅游合同约定内容：仔细向旅行社询问有关接待标准及设施设备的情况;

7、防止财物被盗及人身伤害：提高安全意识，防止发生财物被盗失的情况及人身伤害。

旅游必备小知识

1、景区位置。洛阳市洛龙区龙门镇龙门路。

2、著名景点。卢舍那大佛、“剪刀手”佛像、古阳洞、宾阳中洞、莲花洞。

3、开放时间。08:00-17:30;停止售票时间:17:00 (11月15日-次年01月31日 周一-周日);08:00-18:00;停止售票时间:17:30 (02月01日-03月31日,10月08日-11月14日 周一-周日);08:00-18:30;停止售票时间:17:30 (04月01日-10月07日 周一-周日)。

4、门票。普通票:90人民币。