拥有高口才的锻炼技巧
说好话，并不能让我们达到最终目的，但通往每个最终目的的路上(如找对象，找工作)，说好话可以给予我们更多的帮助。所以锻炼口才，就是为了提高我们获得这些帮助的几率，下面是小编为大家收集关于拥有高口才的锻炼技巧，欢迎借鉴参考。
很多人尽管知道自己需要恶补口才，却苦于不知道怎么着手开始锻炼。如果你没有一个系统性的计划，东一头练一下，西一头又练一下，这样就很难出效果。锻炼口才，必须有针对性，更不能操之过急。最好的方法，就是按照一定的流程去练习。而这个流程一般分为四大部分。
第一部分：基本功锻炼，旨在提升我们口齿伶俐的程度
而让自己口齿流利起来的基本功锻炼，不外乎只有一个方法，就是重复的快速大声朗读。至于用来朗读的材料,一般是绕口令或者任何一段文字。
第二部分：表达能力锻炼，旨在提升我们组织言语表达自我思想的纯熟度;
怎么提高我们的表达能力呢?
就是背诵相关表达的文章，然后经常用自己的语言把这些文章复述出来。背诵是积累表达的框架，复述是按照这个框架说出自己的话。如果你不知道怎么描述一件事，就多读一读描述性的文章;如果你不知道怎么说明一件物品，就多读一读相关的说明文;如果你抒情的话说不出来，就多读一读抒情类的文章，培养自己的语感。 不会讲故事，就多读一读讲故事的文章。
第三部分：沟通能力锻炼，旨在提升我们与人交往过程中双向交流的互动度
一篇文章完全讲述沟通，基本上很困难。但一个好的沟通，应该做到五个方面：
第四部分：高级说话能力锻炼，旨在让我们掌握不同情况下各种说话形式的语言运用。
有时候，你的沟通需要运用到你很多说话技巧，例如演讲的技巧，说服的技巧，谈判的技巧等等。
每一种说话能力，都可以根据你自身的需求进一步学习。不过想要掌握这些能力，必须要做好前三部分的锻炼。有了前三部分的锻炼做基础，学习这些高级的说话能力也就不在话下了。至于怎么学习，篇幅有限，本编这里就不再累赘啦!
对比自己到底需要提高哪个部分的口才能力，然后再结合自己生活所需针对性去锻炼，口才就会更好地帮助你通往最终目的。
训练口才的小技巧
1.朗读朗读
每天坚持朗读书籍(或文章)半个小时以上，既训练口齿，又积累知识。清喉扩胸，吸纳氧气，对身体也大有裨益。
2.自我录音摄像
没个一周，把自己的演讲过程拍摄下来，反复观摩、研究，看看哪儿卡壳，哪儿手势没到位，表情不自然，看一次摄像比上台十次效果都好。
3.对镜训练
在朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神、表情、肢体语言，及时做调整，效果更好。
4.尝试躺下来朗读
我们躺下时用的是腹式呼吸，这是最好的练声练气方法。每天睡觉前，躺在床上大声朗读10分钟;早上醒来先躺在床上唱一段歌。长期坚持，呼吸会更流畅，声音会更洪亮。
5.速读训练
找一篇演讲稿，用最快的速度朗读，尽量不要停顿，这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音标准，吐字清晰。
6。即兴朗读
空闲时，你可即兴朗读手边的读物。注意：上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长此以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7.复述法
找一位伙伴一起练，先请对方讲一个话题或者故事。自己倾听，然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。
8.背诵法
背诵，一要“背”，二要“诵”。既能培养记忆力，又能培养口头表达能力。长期坚持背诵，那些文章中的字句自然就转化为自己的语句，与人交流时就能张口即来。
9.模仿法
模仿的过程也是一个学习的过程。练口才可利用模仿法，向这方面有专长的人模仿，有助于取长补短。
10.描述法
把你所见的景、事、物、人用描述性的语言表达出来，要抓住特点，并注意文采。这可训练你语言的条理性，并能帮助你积累和应用优美词汇。
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