增强记忆力的训练方法有哪些(4)
哪些记忆力训练方法
记忆是有规律可寻的 所以记忆需要不断强化的
还有的话就是记忆还讲究方法的 比如就是情景记忆 顺序记忆等等，儒悦堂右脑图像记忆视知觉细胞敏感性训练：
(1)周边视野(视杆细胞)敏感性训练：黄卡后象(纸)，反后像(中心视野光阻训练)视野扩大(眼肌运动灵敏度)训练;
(2)中心色觉敏感性训练：闪光几何图形及色块训练、曼陀罗复合色块训练
2、右脑图像记忆视中枢细胞敏感性训练：左手描光栅图(CAM图案训练)
3、右脑图像记忆图像敏感性训练(直觉图像灵敏度训练)
4、海马长时记忆敏感性训练(听记忆灵敏度训练)
5、脑干记忆敏感性训练
6、左右脑协调记忆灵敏度训练
7、记忆穴位剌激：剌激记忆穴位、利长时记忆形成。
8、右脑其它综合潜能开发训练：
(1)自声复读剌激：a波音乐谐振，左脑电波悬浮磁干扰抑制;
(2)色光想象力训练：如红色：火星、救火车、口唇……
(3)声音想象力;如99：舅舅、纠察、救人、艳阳天、太阳、急救室;
(4)图象想象力：三角形：角铁，三角眼，美、俄、中三角关系、三角恋爱、三角债务
怎么增强记忆力
1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。
2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个:
(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，关于这个的详细学习资料推荐你到“量子记忆网”学习一下，很多资料可以免费下载;
(2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，推荐你到 量子秘密 网站 “潜意识”-“速读☆记忆(思维导图)” 子版块下载《世界记忆大师(袁文魁)推荐的记忆术资料全集》这套资料来看看(这是世界记忆大师都在用的方法)
(3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
另外，运用《秘密》(又叫量子秘密)一书和同名影片中提出的“吸引力法则”(成功心理学范畴)也可以大大提高记忆效率~
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