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枣泥汤圆怎么做好吃

晓琼分享

  吃汤圆时,别吃其它含糖高的食品,同时减少其它主食摄入量。下面是学习啦小编为你带来的枣泥汤圆的做法,一起来看一看吧。

  枣泥汤圆的做法

  枣泥汤圆的所需材料

  枣泥汤圆的步骤

  1.红枣提前浸泡10分钟,然后清洗一下

  2.放入锅中,加入适量清水大火煮制30分钟

  3.将糯米粉分成两份,1份150g,一份50g

  4.150g的糯米粉加入藕粉混合

  5.50g的糯米粉倒入适量清水搅拌

  6.合成粉团

  7.分成等量的小剂子

  8.锅里放适量清水大火煮开,将小剂子放入锅中煮制浮起捞出

  9.倒入装有糯米粉和藕粉的碗里

  10.用手揉合

  11.不停的搓揉,揉粉团的过程中如果觉得太干了,可以加适量温水

  12.完全揉合成粉团

  13.红枣煮好捞出去核,放入料理机里加入3-4汤匙水,开启料理机打成枣泥

  14.加2汤匙白糖拌匀

  15.粉团分成等份的小剂子,按扁,舀适量枣泥,小心收口

  16.做成汤圆状

  17.逐个做好

  18.锅里放适量清水,大火烧开,将汤圆放入锅中煮至浮起即可捞出食用

  特色汤圆的介绍

  上海特色汤圆

  擂沙汤圆、酒酿汤圆、雨花石汤圆。

  汤圆

  擂沙汤圆是上海著名小吃,已有70多年历史。以大红袍赤豆煮熟磨细,将带馅汤圆煮熟,外滚豆沙而成,其特点是形美色艳,豆香宜人。以前是先用一只内壁带有菱形纹路的缸瓦土沙盆,再用一支质地坚硬的石榴木作为磨粉浆的“擂浆棍”,往沙盆中放入炒香的干豆,如花生、芝麻或黄豆,干磨出碎末粉状的“香沙 ”;最后,煮熟的汤圆在“香沙”里滚来滚去,于是黏黏的糯米丸子黏满了“香沙”,故名为擂沙汤圆。上海满园春酒酿汤圆选细腻糯米粉为原料,放在圆竹匾中边洒水边旋转,逐渐滚成汤圆生坯。将其投入酒酿汤锅中,加白糖、桂花煮熟。该汤圆的特点是软糯有劲,酒酿味浓,甜酸可口,清香诱人。雨花石是一道貌似雨花石的汤圆,软软的薄皮配上浓稠的抹茶馅,口感有如日式草果般香滑。最难得的是薄皮上依然能做出雨花石一样的花纹。

  成都赖汤圆

  成都赖汤圆,上世纪初简阳人赖源鑫到成都挑担卖汤圆,因其汤圆质好、味美,人们称做“赖汤圆”。该汤圆选用上等的糯米粉加水揉匀,包上用芝麻、白糖、化猪油配制的馅心。该汤圆的特点是香甜滑润,肥而不腻,糯而不黏。
 

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