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灵芝孢子粉的功效与营养价值

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  灵芝孢子粉相对于灵芝粉来说,更容易被人体吸收利用。常吃能强身健体,对多种慢性病有辅助作用,适合大多数人食用。那么,吃灵芝孢子粉有什么好处呢?下面学习啦小编给大家详细讲解相关知识吧。

  灵芝孢子粉的营养价值

  1、灵芝多糖

  灵芝多糖是灵芝孢子粉中最有效的成分之一,多存在于孢子粉细胞内壁,目前已分离出200多种,其中大部分为β-葡聚糖,少数为α-葡聚糖。它能增强身体免疫力,提前预防和积极治疗各种肿瘤和癌症;对于心血管疾病患者,能帮助降低人体血压,通过刺激胰岛素的分泌,达到降低体内血糖浓度的效果,改善人体血液循环。

  2、三萜类的灵芝酸

  它是使得灵芝孢子粉具有苦味的主要物质,目前已分离出100多种。它的主要作用是保护肝脏,有护肝、解毒、止痛的功能,能够改善人体微循环,降低体内胆固醇含量,避免血管硬化,使消化器官正常运作。

  3、天然有机锗

  腺苷是以核苷和嘌呤为基本构造的活性物质。灵芝有多种腺苷衍生物,都有较强的药理活性,能降低血液粘度,抑制体内血小板聚集,能提高血红蛋白含量,提高血液供氧能力和加速血液微循环,提高血液对心、脑的供氧能力。

  4、腺嘌呤核苷

  可以有效抑制血小板凝集,防止形成血栓。

  5、微量元素有机硒

  硒是人体所必需的微量元素之一,可以预防癌症,减轻人体疼痛感,预防前列腺疾病的病变,若将其与维生素C并用,还能预防心脏病,增强人体性机能。

  灵芝孢子粉治病功效

  1、抗癌

  灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,能增强病人的耐受性,减轻副作用,改善骨髓造血功能,增加白细胞的转移、复发,增强免疫能力,促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力,缓解并发症的发生和发展,延长存活期,提高生活质量。

  2、调节神经系统

  灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用,有安定、镇静、止痛的功效,对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。

  3、保护心血管

  灵芝孢子粉具有对血压双向调节的作用,它能有效舒张冠状动脉血流量,改善微循环,增加心机供氧,净化血液,降低血液中胆固醇和中性脂肪含量,防止和溶解血管中的血栓,促进血液循环,对急性心肌缺血有保护作用,可减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病,具有较好的预防和辅助治疗作用。

  4、改善代谢功能

  灵芝孢子粉具有保肝解毒功能,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,提高肝脏的再生能力,有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环,提高胰脏生理功能,降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。

  5、增强免疫力

  灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能,促进白细胞增加,提高免疫球蛋白和补体的含量,诱导干扰素的生成,激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性,增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量,从而增强人体对各种疾病的坻抗能力。

  6、延缓衰老

  灵芝孢子粉能消除体内的自由基,终止脂质过氧化,保护细胞,延长传代细胞的分裂代数,增进细胞寿命,促进代谢,增强体质,因而有效的延缓衰老,长期服用可益寿延年。

  灵芝孢子粉的鉴别方法

  1、拿一个干净透明的玻璃杯,加入约一汤勺的灵芝孢子粉,用开水冲开,这时,呈现褐色的混悬液,无其它杂质呈现。混悬液放置24小时之后,孢子粉自然沉淀下来。上面是清澈透明的液体,下面是孢子粉沉淀物(无其它杂质);会闻到淡淡的菌香,无其它杂味。

  2、怎么区别是否有杂质。灵芝孢子粉如果没有用套袋的方法收集,就会混入很多粉尘。取少量灵芝孢子粉用舌头舔感觉应有灵芝特有菇香气、咀嚼应无泥沙感、不沙牙、无明显苦味和油哈味,如果特别苦很可能加了灵芝粉,不纯所致;如果有油哈味重说明已经被氧化变质,不可食用。如果含粉尘很多的灵芝孢子粉,就有明显的泥沙感。优质的孢子粉入口即溶,咀嚼一两分钟之后,嘴里就呈现微苦。

  3、无论是否破壁,颜色都是深褐色的,如果是浅褐色或是土黄色,那灵芝孢子粉肯定不纯。孢子粉棕褐色,颜色过深可能已经受潮变质,颜色过浅很可能不是纯孢子粉,因为灵芝粉是浅褐色,如果孢子粉中加入有灵芝粉,颜色会变浅。每个灵芝孢子只有4-6个微米,所以纯孢子粉细腻、光滑,破壁孢子粉因为有油份所以有粘连成小块,但用手一搓就散开。

  4、医用级破壁灵芝孢子粉有一股清新的杏香味,所谓有蒿味的孢子粉,实际上是产品氧化、变质的结果。破壁灵芝孢子粉里含有较多的孢子油所以在空气中很容易氧化变质,所以最好是真空包装不易变质。

  5、取少量孢子粉,用拇指和食指用力捻,医用级破壁灵芝孢子粉非常细滑且无声音,如果是没有破壁的或者普通破壁的孢子粉会有咯吱咯吱的声响,如果是不纯的会伴有杂质颗粒。

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