胆结石的病因及预防方法
目前胆结石是比较高发的一种疾病，胆结石给患者带来的危害是很大的，因此我们在生活中要注意对于这种疾病的一些了解，尤其是导致胆结石的发病原因，这样我们才能够更好的预防胆结石的出现，以下是小编为你整理有关于胆结石的病因，希望能帮到你。
胆结石的病因
1、生活习惯不好：有些人在平时生活中喜欢坐在那边不爱活动，有的时候一坐就是半天，这样其实都是诱发胆结石的因素，另外还有一些坏习惯有不能按时进餐，特别是不吃早饭、盲目减肥或者是喜爱吃甜食等等。
2、有些人为了减肥长期进食，导致静脉内的营养不足，这时候他们的胆囊内的胆汁就会积聚，最终导致结石的出现。
3、如果一个人的胆道发生感染的话，胆囊壁是非常容易发炎的，它的收缩功能必然会发生减退。
4、生活在有些疾病也是会诱发胆囊结石的，比如某些溶血性的疾病或者肝硬变，但是这种情况发生的结石大多数都是黑色结石。
5、有些女性在妊娠完以后也是会引起胆汁淤积，最后就会导致人的神经系统失去平衡，这样就容易诱发胆结石了。
6、有些人因为患上胃病，这时候就需要做胃部切除手术了，人的胃部一旦切除就会导致胆囊排空出现延迟现象，这样更加容易形成结石了。
7、病菌感染是诱发胆结石的主要原因，再加上很多人在生活中不注意锻炼身体，抵抗力很低，这样就容易被病菌传染，从而诱发胆结石。
8、种族因素，有些种族的人就比较容易患上胆结石，比如说美国西部印第安人，他们患上胆结石的几率达到了惊人的75%，是全世界最容易患上胆结石的人群。
9、内分泌失调也是会诱发胆结石的，因此大家在生活中一定要养成好的生活习惯，保证充足的睡眠。
10、不吃早饭也是诱发胆结石的一个重要原因，大家每天都要吃早饭，可不能因为早上时间不够了就不吃早饭了。
胆结石的预防方法
一、多喝水，不憋尿
想要有效预防胆结石的发生，那么生活中就要多喝水，而且千万不要憋尿，那样对身体的健康才是非常有利的。
不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
二、少喝啤酒
有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
三、肉类、动物内脏要少吃
生活中还要养成良好的生活习惯，这样才能有效预防胆结石的出现，肉类、动物内脏要少吃，因为这些食物会诱发胆结石的出现。
控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
四、少吃食盐
太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
五、不宜多吃糖
服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
六、多吃蔬菜和水果
生活中我们要多吃一些蔬菜和水果，因为它们富含有维生素B1及维生素C，在体内可以代谢成碱性，尿酸在碱性尿内易于溶解，所有有利治疗和预防胆结石。
胆结石的危害
1、引起胆囊炎。胆囊结石最常见的危害就是引起胆囊炎，包括急性和慢性胆囊炎。这主要是因为可以刺激胆囊壁，同时胆汁淤积，又容易感染细菌。另外，结石反复刺激本身就不太结实的胆囊壁，再加上细菌感染，可引起胆囊穿孔，带细菌的胆汁流入腹腔又会引起急性腹膜炎。
2、造成胆囊壁水肿，引起肠梗阻。胆囊炎如果反复发作就会造成胆囊壁水肿，渗出炎性液体，这就容易造成胆囊壁与周围的脏器(例如十二指肠)发生粘连，若炎症侵蚀加重，就会造成粘连处破溃，形成胆囊肠管萎，此时结石也可以掉进胃肠道内，大一些的结石就可以引起肠梗阻。
3、引起冠心病症状。如果中老年患者兼有冠心病，胆绞痛发作时就会引出冠心病的症状，如胸闷、胸痛、气短等不适。
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