学习啦>生活课堂>健康知识>疾病知识>

女性闭经常用的食疗方法

宇能分享

  闭经在临床上是女性常见的一种月经疾病,对于女性来说危害是很严重的,那么闭经前的征兆有哪些?下面学习啦小编马上就告诉大家相关知识吧。

  闭经前的征兆

  1、疾病引发。在生活中,多多少少会出现一些疾病,但是有些疾病对女性身体是影响非常大,有些看起来是没有什么问题,如贫血、营养不良、特有的内分泌疾病,肥胖等症状,这些疾病的发生通常是由体内的分泌激素不全,肾上腺功能下降,胰腺体功能紊乱造成的,如果这些长时间的不加以治疗,就会导致闭经的情况发生。

  2、生殖器官的发育不良。生殖器官的发育不良也是会引起女性朋友卵巢功能不正常,有些女性朋友是患有先天性无卵巢、卵巢早衰、卵巢的发育不良,不能正常的分泌雌性激素和孕激素,子宫内膜没有周期性的变化,这些疾病都是有可能影响到女性朋友的正常月经,会导致没有月经来潮的情况。

  3、心理因素的作用。很多女性对于月经会有一种非常紧张的状态,有时候会出现痛经,让很多女性对于月经的来潮会产生一种厌误,如果长时间的让自己处在紧张的情况下会导致正常功能发生异常,导致出现闭经的可能。

  4、过度减肥。现代女性对美的追求比较高,会通过节食来进行减肥,如果过度的节食,会导致身体营养不能得到保证,长期下去会导致严重的营养不良,让女性朋友出现内分泌紊乱,影响到下丘脑黄体激素的生成,让体内的分泌激素减少,出现闭经的情况。

  四款闭经女性常用的食疗方法

  1.猪腰核桃:

  猪腰1对,杜仲30克,核桃肉30克。猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。可温肾填精,用于肾阳不足型闭经。

  2.黄芪杞子炖乳鸽:

  黄芪、杞子各30克,乳鸽1只。将鸽子洗净,与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟,吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾,适用于虚证闭经。

  3.薏米陈皮粥:

  炒薏米30克,陈皮6克,大米适量,共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效,适用于痰湿阻滞型闭经。

  4.人参胡桃煎:

  人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服用。可补益脾肾,适用于脾肾两虚型闭经。

  专家点评:闭经后应先查明原因,对症进行食疗,不要一味地去尝试别人推荐的“流行药膳”。闭经后,要去掉精神负担,加强锻炼,还要合理安排工作和生活,劳逸结合,注意营养,进食富含维生素及蛋白质的饮食。

猜你感兴趣:

1.绝经前有哪些症状

2.男人想成功就必须要离开这些女人的励志文章

3.女人绝经后怎么保养皮肤

4.女人排卵期的征兆有哪些

5.绝经后的保养妙招

    2685120