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黑眼圈怎么去除简单又容易的方法推荐

晓琼分享

  生活工作的压力,让很多人都有熬夜的习惯,致使每天都顶着明显的“熊猫眼”去上班,严重影响自己的形象,给人一种颓废的状态。下面是小编为你带来的黑眼圈简单又容易的去除方法,一起来看一看吧。

  黑眼圈简单又容易的去除方法

  一:土豆片敷眼

  刮去土豆皮,然后清洗干净,切厚片约2毫米。躺卧,将土豆片敷在眼睛上,等约5分钟,再用清水洗净。夜晚敷,更有助于消除眼睛疲劳。注意,有芽的土豆千万不要用哦,因为此种土豆有毒。

  二:敷牛奶

  牛奶是最为常见的美容佳品,对滋润和美白具有一定的作用,即可以外敷也可内调,取一定量的牛奶与水混合,然后放进冰箱中冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,将它敷在眼部的四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,在有效改善黑眼圈的同时,还能使肌肤光滑细腻。

  三:薏米水敷眼

  薏米中含有丰富的粉质、铁质以及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取适量的薏米水敷在眼周的肌肤上,可以缓解因疲劳而产生的黑眼圈,有效减少第二天出现黑眼圈的几率,令眼部的肌肤更加细致、光滑。

  四:马蹄莲藕渣敷眼

  洗干净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放进榨汁机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。临睡前敷效果最好,可以减少出现黑眼圈的机会。

  很多女性都非常讨厌黑眼圈的出现,想要找到快速有效的方法去除黑眼圈,但是对于黑眼圈,一定要对症解决才能带来理想的效果哦!

  黑眼圈的形成

  一、日晒

  紫外线让黑色素母细胞活跃,眼睛周围循环比较弱,容易导致色素堆积。

  调养方法

  出门应做好防晒效果,比如出门半小时最好用防晒乳液涂抹在皮肤各个部位。阳光强烈的时候需要戴上墨镜,以保护好眼睛周围皮肤。平时也需要多食用抗黑色素的食物,比如番茄、胡萝卜、西瓜、柠檬等食物。

  二、疲劳

  缺乏休息,导致眼部血液不循环,氧气消耗量升高,堵塞在眼部周围慢慢形成黑眼圈。

  调养方法

  既然是因为疲劳所导致的黑眼圈,那么充足的睡眠就是解决这个办法的最佳方案,这是因为睡眠能够帮助我们消除身体上的疲劳,改善身体状况。

  而对于黑眼圈,充足睡眠可以促进眼部的血液循环,从而帮助我们消除疲劳引起的黑眼圈,注意充足的睡眠一定要睡满八个小时。点击蓝字了解更多健康常识:不熬夜也有黑眼圈 小心 可能是身体发出的信号

  三、营养

  如果平时摄入的营养不均衡,也会表现在脸上,列入面色苍白,双眼发黑这类情况。

  调养方法

  保证食品多种多样,所以每天膳食应该包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类四大类食物。另外新鲜蔬菜和水果也不能少,能为身体增加维生素和微量元素,让气色看起来更加的好,而不是发黄发黑。

  四、缺水、干燥

  干燥的眼影让表皮细胞干瘪不透亮,出现暗沉等情况。

  调养方法

  每天早晨起来补水一杯,擦含有保湿补水成分的眼霜,并配上按摩的手法,活跃眼周的表皮细胞,促进吸收,这样一来不仅能改善黑眼圈,还能减少细纹的产生。

  黑眼圈大致可分为两种,一种是血管型黑眼圈,由于眼眶周围的皮肤特别薄,而皮下的组织又少,一旦血液循环不佳或血管扩张,就形成了黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈,指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈。

  10个去除黑眼圈的小妙招

  1、给眼部做按摩

  这是比较简单而且又快速有效的办法,早上起来以后,我们可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据你个人而定,一般做5分钟左右就可以了,在你做完之后就会发现你的黑眼圈会有明显的变化,看起来没有原来那么重了,而且这样不但可以消除黑眼圈,还可以很好地保护你的眼睛和视力。

  2、隔夜茶敷眼

  分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛,按摩3分钟左右,如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

  3、用热毛巾敷眼

  这个方法是常用的方法之一,每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重,你就可以用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解,同时经过热毛巾敷眼之后,人也会变得精神许多,一举两得。

  4、熟鸡蛋敷眼

  取一个刚煮好的鸡蛋剥皮,拿掉蛋黄,用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟,期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(最好用银戒指)包在蛋白内敷眼效果更佳,且见效快。

  5、酸奶敷眼

  酸奶也是一种非常好的方法,首先找一些医用药棉,取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中,然后等到医用药棉全部浸透以后取出,放到你的眼袋和黑眼圈上面,再保持十分钟左右,取下医用药棉,你就可以发现黑眼圈有明显的变化,看起来没有那么重了。

  6、黄瓜片敷眼

  许多女性朋友都知道,黄瓜片是美容很好的材料,同时也可以用来做饭,在平时生活最好常备几根黄瓜,有备无患,因为黄瓜可以缓解我们的黑眼圈,把黄瓜洗干净以后,切片,这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的,这样会比较服帖,你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来,十分钟左右之后你就会发现黑眼圈有明显的改善了。

  7、土豆片敷眼

  把土豆切成薄薄的一片,敷在眼睛上10分钟,取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈,还能美白皮肤。

  8、苹果片敷眼

  苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片,当然也不能再食用。

  9、冰敷或冰调羹敷眼

  早起或晚睡时,用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩,促进眼睛周围的血液循环,冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼,要快速而轻轻地划过眼睛,停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。

  10、眼霜

  眼霜要趁早使用,20岁后就可以使用了。选择眼霜时,建议选择质地温和、植物精华的,不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛,再用眼霜。


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