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怎样改善干性皮肤

梁珊分享

  皮肤缺少水份看起来就会干巴巴的,皱纹也会随着而来。那么,怎样改善干性皮肤呢?学习啦小编带你去了解一下吧。

  改善干性皮肤的方法

  1.干性皮肤多吃含水量多的蔬果

  干性皮肤在冬季需要多吃含水量多的蔬果,因为蔬果中含有丰富的维生素,可以有效的补充身体所需要的营养,补充皮肤水分,从而避免皮肤干燥的现象。虽然这点可以大大提高皮肤补水能力,但是却不能满足干性皮肤补水的需求,所以干性皮肤的妹纸们要注意,光靠吃含水量高的蔬果依然会皮肤干燥,但是不做这个步骤却会使得皮肤更加干燥。

  含水量高的蔬果:西红柿、猕猴桃、苹果、黄瓜、橘子、葡萄等。

  2.干性皮肤需多喝矿物质水

  除了对肌肤外部的保养和补水外,其实进行内部补水也是同样重要的,要时刻抓住机会补水,让自己尽可能的多喝水,尤其是富含多种矿物质的矿泉水,不仅能够帮助人体的新陈代谢,还能让肌肤吸收足够的天然水分,让冬季的肌肤依然保持光泽和弹性。

  3.干性皮肤需定期敷补水面膜

  干性皮肤的妹纸,脸上的需水量比其它肤质的需水量要高很多,所以妹纸们需要每隔2天就给皮肤敷一张补水面膜,而海藻糖成分的补水面膜可以有效给皮肤补充充足的水分。面膜犹如一张强心剂,给皮肤注入所需的水分,面膜虽然可以极效补水,却不是妹纸们不用水乳的借口。

  4.干性皮肤需用滋润型水乳

  干性皮肤的妹纸在冬天需要使用滋润型的水乳,这是因为滋润型水乳中含有大量的精华以及甘油,可以有效补充皮肤中的水分,从而滋润脸部干燥的肌肤,使得肌肤不再干燥。

  5.干性皮肤需用补水精华

  干性皮肤的肤质较为粗糙,水乳中很多补水的营养成分很难进入到肌肤基底层中,因此需要用补水精华,这是因为补水精华的分子较小,能够快速进入到肌肤中,从而使得肌肤变得水润。

  为皮肤补水的妙招推荐

  妙招一:用凉开水洗脸

  日常生活中我们每天都要洗脸,而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话,那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”,这种“去气水”更能贴合皮肤,还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”,因此也就更具抗燥补水的作用。

  妙招二:热水浸脸

  日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用,其不仅可促进皮肤清洁,同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。

  妙招三:补水面膜

  面膜是补水最快的一种方式,特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果,前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果,

  妙招四:蜂蜜水

  蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的,同时其还可增加皮肤的弹性,抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用,也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可,如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

  妙招五:爽肤水补水

  这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了,而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右,等其面膜变色之后马上取下,就能使皮肤得到全方位的水分。

  妙招六:清酒洗面法

  据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的,事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶,其具有活化皮肤的作用,同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物,保持皮肤的通透性。
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