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挫折演讲稿3分钟汇总大全

文静分享

不要在困难面前低头,然后要勇敢面对困难,寻找走出困境的途径,这才是面对困难和挫折的正确态度。困难和挫折并不是想像中的那么可怕,可怕的是,因为困难和挫折而蜷缩,过分忧虑就可能导致更大的困难和挫折,下面给大家分享关于挫折演讲稿3分钟,方便大家学习。

挫折演讲稿3分钟1

挫折是什么?是滋润生活的雨露;是坚强者的台阶;是懦弱者的拦路虎……生活,有了挫折才美丽!平时,“逆境”与“挫折”令人们“谈虎色变”!这次,《挫折也美丽》主题活动,让我认识到——挫折是把“双刃剑”!

今天,我们终于盼来主题班会课——《挫折也美丽》。呵呵!乐观的跳跳羊不是面对挫折最好的例子吗?为什么一定要“钻牛角尖”呢?“条条大路通罗马。”走向成功的道路也不止一条!当我们没有“舞蹈”的资本时,那么就快乐地“跳跃”吧!恍然间,我想起了去年的“希望杯”数学竞赛……这是一次,甜蜜与痛苦并存的回忆……

我抱着希望走出考场,期待着进入希望杯复赛的喜讯……可是,我却没在那名单上看见“朱徐嘉怡”四个字,失望刹那间溢满全身,不争气的泪水从眼眶里漫出来。我心里一遍遍哭喊:我讨厌数学!钢琴达人——刘伟的故事飘入我的生活!一个达观向上的哥哥的影子映入我的生活,我为自己羞愧——羞愧我面对挫折的方法!从此,我变回了一个爱闹、爱笑的小女孩,我的好胜心也激起了我学习奥数的信心!转眼间,又一年希望杯来了……忐忑环绕着我,面对“100”题,我坚定地告诉自己:去年的失败,会成为我成功的契机!“进复赛了!”妈妈看似平淡的语言中有掩饰不住的激动!我更是激动得一蹦三尺高,我并不是为进复赛而激动,而是在挫折中成长的我!我在挫折中收获的不只是经验,更多的是面对失败的方法,我的词典里不会再有“气馁”!

世界上没有被挫折打垮的人吗?数不胜数!人生不可能一帆风顺,重要的是面对挫折的方法和态度!人的一生如同在大海中航行的一艘帆船,无论在多么平静的海域,总会有起起伏伏,总会遇到风浪的打击。唯有敢于搏击风浪的小船才能驶向成功的彼岸!挫折与美丽,点滴间已经成为一对密不可分的“朋友”……

挫折演讲稿3分钟2

曾经有人说过:不经历风雨,长不成大树;不受百炼,难以成刚。迎着困难前进,这也是我们成长的必经之路。  

雄鹰翱翔天空,避免伤了翅膀;骏马奔驰大地,难免失蹄折骨。生活中有风和日丽的晴天,也难免阴雨绵绵。任何人都不可能一番风顺,事事如意。我也曾经受过一次挫折。  

我清楚地记得,上学期的最后一次单元考试,我得了81分,心里别提有多难过了!不争气的眼泪夺眶而出,再看看人家,欢天喜地,我更伤心,低着头往家里走,在路上,心情沉重的我忽然发现一个刚学会走路的孩子,蹒跚地向前走,年轻的妈妈紧跟在后面,我觉得有趣,一时间忘记了烦恼,静静地注视母子俩。突然,一个踉跄,跌倒了,哇哇地哭了。妈妈并没有立即把他扶起来,而是蹲在孩子的身边,说:“好孩子,乖,乖,自己爬起来……好!”一声比一声亲切,一声比一声充满希望。终于,孩子在母亲的鼓励下,艰难地站起来,小嘴笑了,小手拍响了。看到这一幕,我忽然觉得自己就是那个孩子,不小心跌倒了,只要爬起来,勇敢地面对这81分,还是能够获得希望的。后来,我终于找回了自己,又名列前茅了。  

良好的承受挫折能力,受到挫折后恢复信心,不想失败低头,是成功的人不缺少的素质。古今中外,多少名人为我留下动人的故事,越王勾践卧薪尝胆,终成大业;童第周不怕艰苦,多次实验,终于震动欧洲;爱迪生经过数千次的实验,最终获得了实验的成功……  

在人生道路上,只要能承受挫折,面对挫折,就能获得成功!  

亲爱的同学们,亲爱的朋友们,但挫折向我们走来的时候,不要慌张,不要害怕,要用笑脸来面对,用行动来证明,我的前途会更加灿烂!

挫折演讲稿3分钟3

人的一生中有许许多多的快乐,但也有许多的不如意,那些挫折令人头疼,但我们就生活在挫折之中。挫折陪伴我们成长,我们在挫折中长大。

在我刚刚步入初二这个新的年级时,国庆也即将来临,我与我的同学们被幸运的选为国庆阅兵式背景表演人员,我们将经历长时间的训练,当然,其中就包含着许许多多的挫折。

刚刚开始训练的时候还是炎热的夏天,我们顶着烈日站立在操场上,汗水在每一位同学的脸颊上密布着,大家的衣服都湿透了,有些人被晒得晕倒,但没有人退缩。我们一张张白嫩的脸都被晒黑了,头发被烤得烫手,但我们还是坚持了下来,因为这是祖国交给我们的任务。国庆训练中的挫折还不止这些。训练时间很短,所以我们必须加强训练的强度,这很累,但我们必须坚持。天气总与我们为敌。我们训练时总是有雨来相伴,最严重的就要数机场合练了。我们刚到机场时,雨已经在下了,当我们开始训练时,雨更加的大了,我们的雨衣都快扛不住那些多而密的雨点了,雨衣外,雨衣里都是水,我们的脸上也早已布满了那一个个冰冷的水珠,但我们要坚持,为了祖国,我们必须坚持,不怕挫折,努力坚持。我听到有人喊:“兄弟们,挺住啊,胜利就在前方!”许多听到这句话的人都笑了,我也笑了,不过,这句话也坚定了我战胜挫折的决心。

终于,我们迎来了国庆阅兵式,解放军战士托着国旗,拿着枪从我们身边经过,坦克和装甲车从我们眼前驶过,直升机和战斗机在我们头顶上呼啸而过,而我们依然认真地翻着手中的道具花。终于,最后一幅图翻完了,在大家齐声高喊:“祖国万岁”后,国庆阅兵式结束了。我们战胜了挫折,取得了胜利,我们在挫折中成长了。

记得以前练习骑自行车时,也经历了许多挫折,无数次的摔倒,我又无数次的爬起,我学会了骑车,只因为我有一颗敢于面对挫折,并努力战胜挫折的心。

挫折围绕在我们身边,我们在挫折中成长,只要你敢于面对挫折,有信心战胜挫折,你就将不会因挫折而烦恼,挫折会在你面前低下头。

挫折演讲稿3分钟4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

生活中,人们总会遇到一些大大小小的困难和挫折,它给我们的生活带来许多不利因素,阻碍我们前进的步伐。应该说,困难和挫折是我们生活的一部分,没有任何方法可以逃脱。当困难降临到我们身上时,该怎样去面对呢?我认为遭受困难和挫折时,不要提心吊胆,郁郁寡欢,甚至一蹶不振;而应重新振作,鼓足勇气,笑对人生,奋斗不止。

当我们遇到困难和挫折时,应该不逃避现实,不愤世嫉俗,要笑对人生,迎难而上。爱迪生是灯泡的发明者,在我的认识里,他是上帝,与耶稣齐名。他在实验时不小心触电,导致左手小拇指麻痹,经过1785种材料的试验,最终选出了适合电灯的钨丝。面对无数次的失败,他没有放弃,最终成功了,他成为发明之父。由此看来,面对困难和挫折,我们不应轻言放弃,要迎难而上,持之以恒,勤奋努力,才能获得成功。

感动中国十大人物刘盛兰是怎样面对困难和挫折的呢?在报纸上看到了一则救助报道,73岁的刘盛兰,每月只有300元的生活费,生活也相当困难,当他面对困难时,却毅然地把生活费捐出去了。他认为受困的学生比他更困难,更需要资助,而受他捐助的学生也逐渐从周边“扩张”到全国。最多的时候,他同时资助50多名学生。自己的生活费不够,就靠捡废品赚来的资金资助困难的学生。每天清晨,刘盛兰吃点简单的早饭,然后骑着自行车走村串巷捡废品去了,他把卖废品的钱攒起来,捐赠给困难的学生。他17年几乎未尝过肉味,也没添置过一件新衣,“吝啬”得连一个馒头都舍不得买。他捐资助学总计7万多元,资助了100多名学生。面对自己的困难,首刘盛兰先想到了他人的困难,他用实际行动来证明他的选择是正确的,他用面对困难、克服困难的精神撑起助学的一片天空,用自己的行动说明了中国人民应该怎样面对困难和挫折。

如何乐观的面对困难和挫折?首先不要在困难面前低头,然后要勇敢面对困难,寻找走出困境的途径,这才是面对困难和挫折的正确态度。困难和挫折并不是想像中的那么可怕,可怕的是,因为困难和挫折而蜷缩,过分忧虑就可能导致更大的困难和挫折,这样始终解决不了问题。我们应该正视困难,用那颗坚强的心去积极面对困难,消除困难,笑对人生。

挫折演讲稿3分钟5

尊敬的老师们,亲爱的同学们:  

大家好!  

蜡梅,只有经受凛冽的寒风,才得以绽放,散发清香;雏鹰,只有忍受折翅的痛楚,才能搏击长空;树苗,只有历经沧桑,战胜风雨,才能枝繁叶茂,顶上苍穹。我们只有勇敢面对挫折失败,并且战胜它,才能走向辉煌。  

每个人都历经过挫折与失败,挫折与失败好似一条浩瀚无涯的海洋,既然征服不了,为何不勇敢面对呢?  

挫折与失败其实是上帝给每个人的考验。有的人勇敢面对,取得巨大成就;而有的人则选择逃避,整天毫无目的的生活;还有一些人是失败者,他们战败了,于是一直消沉堕落,从而败得更惨。  

其实回头想想,失败挫折有那么可怕吗?你若是勇者,有何可惧?或者说,挫折就是那平静海面下的海浪,看起来平静,其实随时都会风起云涌,然而暴风雨过后,风平浪静,蓝天依旧。  

人生亦是如此。人活着,难免会经历大起大落,然而它们每次都像是打喷嚏,虽然早有预感,却总是措手不及。即使现实再怎么残酷,我们也要积极面对,要知道,有心人,天不负。  

我曾经就是一个懦弱的女孩,一次考试的失利让我一蹶不振。寒假在家里,整天看着天花板发呆。好是段日子,我昏昏沉沉,认为世人都讨厌我的存在。然而,一句平凡而又非凡的话启发了我——面对困难,人们往往羡慕幸运儿,但更惊叹于那些占用困境的人。顿时,我茅塞顿开。的确,心若在,梦就在,失败了可以从头再来。  

到了下一期,我努力读书,我不能辜负老师及家长对我的期望。最终,我如愿以偿,不仅考上了自己理想的学校,还挽回了颜面。  

至今,我的面前仍有许多的小波澜,我坚信,我不会输。虽然,我不是胜利者,但我也不是失败者,总有一天,我会成功!  

风雨过后便是彩虹,挫折与失败在给人带来失意的同时,也让人越挫越勇。这次的失败,让我做好了迎接下一次挑战的准备;风雨过后也许是晴天,也许是另一场更大的风暴,而且来势汹汹。  

勇敢面对挫折失败吧,成功会属于你的!

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