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爱耳日关注耳朵健康的演讲稿

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如何写好爱耳日关注耳朵健康的演讲稿?看看吧。演讲一般包括四种,照读式演讲、背诵式演讲、提纲式演讲,即兴式演讲。以下是小编给大家带来的爱耳日关注耳朵健康的演讲稿,希望可以帮助到大家!

爱耳日关注耳朵健康的演讲稿

爱耳日关注耳朵健康的演讲稿【篇1】

尊敬的老师、同学们:

耳朵是我们人体非常重要的器官之一,但是,我们日常很多的生活习惯都在不断的损害着我们的耳朵,如游泳进水,长时间戴耳机听歌等等,都是非常不好的。如果我们的耳朵受到伤害,听不到声音了,那就会没法听老师讲课,影响我们的学习,给我们生活的方方面面带来很大的不便。今天我们就一起来聊聊日常如何保护耳朵。

1、戴耳机注意时间,不能太长。

现在有一个非常常见的现象,特别是许多青少年,不管是走路,还是等车、坐车、吃饭,都是手上拿着手机,耳朵里塞着耳机。其实音乐耳机带久了,总会感觉耳朵隐隐的痛,因为我们同学年纪小,现在还不怎么感觉的出来,但是可以肯定,长此以往,耳朵总会出问题的。所以,爱听歌的同学,尽量注意一下劳逸结合,一个小时左右要休息一会,让耳朵透透气。除此之外,爆竹、一些声音嘈杂的玩具、对着耳朵大声喊话等等都会对耳朵产生危害,声音越大,接触时间越长,对我们的听觉影响越大。

2、尽量少掏耳朵,千万不要用尖锐的工具掏耳朵。

如果我们经常使用耳机听歌,或是听其他东西,耳朵是比较容易产生更多耳垢,还会偶尔伴随着痒,总想去掏耳朵,也总会有时不小心弄疼耳朵,更有可能挖伤耳道甚至损坏耳膜。其实耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,会自行排出,推回去反而会构成耳道闭塞。同时耳油具有杀菌作用,耳垢就像小防线,阻止尘垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢确实很多,堵塞了耳道,影响听力,应该让父母带着到医院找医生帮忙清理。

3、日常注意外耳清洁,每天洗脸时多注意洗洗耳朵周围。

有时候我们可能没有注意到,我们的耳朵外耳部分,耳朵背后,因为看不见,也没人注意,经常会残留很多污垢在上面,所以,建议多清洁自己的外耳部分,特别是耳朵背后,一般每天洗脸的时候,有意的洗洗耳朵背后,基本上这样就差不多了。

4、洗澡,游泳耳朵进水及时清理。

在洗澡,洗头的时候,或是我们游泳的时候要注意耳朵的防水,当不小心导致耳朵里进水,特别是不干净的水的时候,一定要注意及时清理干净,不然很容易发炎的。如果洗头洗澡进水了,出来用棉签吸干净就可以了。如果游泳进水了,头偏一侧,踮脚跳跳,水就出来了。

5、擤鼻涕。

伤风感冒时,千万不要捏住鼻子两边一起擤鼻涕,以免压力过大,带菌的鼻涕乘势进入耳咽管到中耳,引起中耳炎。要擤鼻涕,应该逐个鼻孔来。

爱护耳朵,请同学们记住一首儿歌:耳朵长在头两旁,要听声音它帮忙。不抠不掏保护好,耳听八方能力强。

爱耳日关注耳朵健康的演讲稿【篇2】

亲爱的老师同学们:

大家好!今天演讲的主题是《世界精彩— 我听到》

每年的3月3日是全国的“爱耳日”。早在1998年3月,在_第九届全国委员会第一次会议上,15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案。当时这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,确定从20__年开始每年3月3日定为全国爱耳日。

据有关部门提供的资料显示,目前中国有耳聋的残疾人达2057万人。其中耳聋儿童可达100多万。因此青少年听力健康保护,引起了全社会的高度重视。

引起听力障碍的主要原因有:遗传因素;药物,特别是庆大霉素,它是造成中霉性儿聋的主要药品,我们同学应当慎重用此类药物;噪音;感染与疾病;外伤与精神及情绪,精神紧张、压力过大及情绪激动可使听力短期内下降,造成突发性耳聋。

同学们我们了解了这些原因,从现在起就应学会科学护耳,保护听力。因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,有听力损伤的'人越来越多。

我们在日常的生活和学习中,应做到:1.保持良好的精神状态:积极参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。

2. 养成良好的饮食习惯:调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,切忌暴饮暴食。

3. 慎用或禁用对听神经有损害的药物,氨基糖或类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物,要避免滥用此类抗生素

4, 远离噪音:听收音机或耳麦的时间不宜过长,音量不宜过高。

5. 经常按摩耳朵:比如按摩耳背,捏耳垂。

6. 不要随便掏耳朵:掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。

同学们今年我校的“爱耳日”口号是“世界精彩——我听到”让我们一起珍惜健康,享受美好生活,迎接精彩的上海世博会。

爱耳日关注耳朵健康的演讲稿【篇3】

亲爱的老师、同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《世界精彩我听到》。老师考考大家:你们会写聪明的聪吗?他是什么偏旁?对,是耳字旁。这就告诉我们:一个聪明的人,他耳朵的本领一定很大。就拿我们每位小学生都要靠耳朵去专注地听老师讲课,专心地倾听别人的读书、发言,还要靠耳朵去欣赏美妙的音乐,欣赏大自然的一切声响,宏大的,微弱的,铿锵的,柔美的耳朵都重要啊!

可据有关部门提供的资料显示,目前我国有耳聋的残疾人达2057万人。其中耳聋儿童可达100多万。这引起了全社会的高度重视。20__年,我国就把每年的3月3日是全国的爱耳日。

那我们该怎样保护好自己的耳朵呢?下面老师来向大家介绍几个护耳小知识:

1.避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。

2.在噪声大的环境中,可配戴适当的护耳罩及耳塞。

3.耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。

4.用耳机听cd、md、mp3时不要把音量调得太大。

5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,俗称耳屎。不需特别清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,又很舒服,其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至会引起更危险的后果

6.洗头或洗澡时,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。

同学们,我们了解了这么多原因,那么从现在起就应学会科学护耳、保护听力,因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,从而导致听力损伤。

同学们,最后祝愿大家都能拥有一双健康、聪灵的耳朵,让我们能听到这世界的精彩。

爱耳日关注耳朵健康的演讲稿【篇4】

同志们,朋友们:

今天是我区第__个全国爱耳日,这次爱耳日活动的举行,充分体现了区委、区政府以及社会各界对残疾人及残疾人事业的关心与支持。在此,我代表区政府向一直关心、支持、帮助残疾人事业的区残工委成员单位、区老年大学关工委以及社会各界人士,表示衷心的感谢!

据统计,我区共有听力残疾人3000余名,约占全区残疾人总数的20%,而其中青少年患者占了很大比重。为预防和减少听力损伤与耳病对青少年生活学习的影响,提高青少年的听力健康水平,国家确定今年第八次全国爱耳日活动的主题是:城乡联动,共同关注青少年听力健康珍爱听力,快乐成长。开展旨在保护青少年听力健康的宣传教育活动,意义十分重大,不仅可以帮助青少年掌握有关听力损失与耳病预防、发现、康复和治疗的知识,还可以切实提高爱耳护耳意识和生活质量,同时还能够唤起全社会理解和关注青少年的听力健康。

今天爱耳日活动的内容有:区老年大学关工委老干部们为贫困聋儿捐资助学;区残联为贫困聋儿颁赠助听器;区卫生局组织五官科医疗专家,为听力残疾人及过往群众进行听力测试和健康咨询;区残联、民政、老龄委等部门进行听力健康知识的宣传教育。关心、帮助残疾人,理解支持残疾人事业是中华民族的传统美德,更是各级各部门及社会各界共同的心愿。我希望通过本次爱耳日活动,可以进一步增强社会各界对青少年听力健康的关注,也希望残疾人事业主管部门积极引导广大青少年增强爱耳护耳意识,提高我区残疾人事业工作水平。

同志们、朋友们,残疾人问题事关社会稳定、经济发展,希望政府有关部门及社会各界以这次爱耳日系列活动为契机,多为残疾人办实事、办好事,为我区残疾人事业的发展、为和谐薛城的建设做出新的更大的贡献!

谢谢大家!

爱耳日关注耳朵健康的演讲稿【篇5】

老师们,同学们,早上好:

今天我讲话的题目是:“关注儿童听力健康”。

3月3日是全国爱耳日,今年“爱耳日”主题:城乡联动,共同关注青少年听力健康。当前,听力损伤与耳聋已成为影响我国青少年人素质的重要因素之一。浙江省中医院听力中心专家赵荣祥主任认为,青少年听力障碍主要有以下三个方面,应予以关注:

一、 儿童分泌性中耳炎

这种中耳炎由于无耳痛,无耳流脓,儿童又缺乏主诉,往往被家长忽视。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室积液引起声音传导障碍导致听力下降,早期治疗可治愈,如延误,日久可引起中耳鼓室粘连,此时,听力障碍可能成为永久性。这种病早期表现主要为听力下降,可有耳闷耳胀感,小儿常表现为看电视时音量要比平时大,或与其对话时常需重复再说一遍,故家长如遇以上情况时,应及时去医院就诊检查。

二、 青少年慢性化脓性中耳炎

表现为间隙性或持续性耳出脓。早期对听力影响不严重,故容易被忽视,可随着时间的推移,慢性化脓性中耳炎可引起渐进性严重听力下降,甚至全聋。一位20岁的女性外来务工人员早期患中耳炎,因为经济的原因,未得到有效治疗,待到医院检查 - 1 -

时发现已完全失去听力,只能靠手势看口形进行交流。这种中耳炎早期可完全治好,通过根治病灶,修补鼓膜,重建听骨链,达到既能干耳不流脓,又能保留或提高听力目的,据赵主任介绍,治愈率可达到95%以上。因此,对长期耳流脓患者,应予重视,早期去医院就诊,以达到根治。

三、 噪声污染可造成青少年耳朵损伤

1.娱乐场所,如卡拉ok厅,高分贝的音响对内耳可造成损伤,影响听力;2.随身听、mp3等音响设备,长期大音量使用可影响内耳,因此,建议青少年少去噪声污染的场所,也不要长时间戴随身听,听音乐时将音量调得适宜。

爱耳日关注耳朵健康的演讲稿【篇6】

今天由张老师进行国旗下讲话。张老师先请大家来听一听一些成语:掩耳盗铃、忠言逆耳、耳熟能详、震耳欲聋、耳聪目明,你们有没有听出来,张老师的这些成语中,都有一个字,是什么?

对,耳是我们的五官之一。你知道耳朵最大的作用是什么?来,我们闭上眼睛,来听一听,不出声,静静听。能听到张老师讲话的声音吗?能听到自己呼吸的声音吗?有没有听到这些声音?

我们平时的生活,我们的上课,我们与小朋友一起活动,都离不开我们的耳朵来听。耳朵在我们的生活中作用真的太大了。所以,每年的三月三日是我们国家的爱耳日。今年是我们的第十三次全国爱耳日,主题是:“减少噪声,保护听力”。大家和张老师再一起说一遍:减少噪声,保护听力。

小朋友们可能不知道,从医学上说,我们的耳朵分为四个部分:分别是外耳,中耳,内耳和听觉神经系统,通常我们看到的耳朵,只是外耳。保护我们的耳朵,让我们的听力不受影响,你知道要怎么做吗?听张老师告诉你吧:

第一.避免到太嘈杂的地方,如歌厅,建筑工地上,这些地方发出的噪声对我们的耳朵伤害非常大。

第二.我们用耳机听音乐时,不要把音量调得太大。而且医生建议一天用耳机听音乐,不能超过一个半小时。

第三.不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,其实样很容易让耳朵内部擦伤或刮破,引起中耳炎,内耳炎,甚至会引起更危险的后果。所以,我们小朋友自己千万不能自己掏耳朵。

第四.我们洗头或洗澡时,防止污水流入耳道。在游泳时,尽量戴上耳塞来保护耳朵。

最后,平时我们在玩耍时,千万不要揪别人的耳朵来玩哦。

以上几点,小朋友们能记得吗?最后,张老师要告诉大家,随着年龄的增长,我们的听力会下降,所以,我们家里如果有老人,看电视时,把电视声音开得很大,或是和我们说话时反复询问,我们可不能烦燥,要想一想是不是老人听力下降了。我们应多一些耐心和理解,做关心长辈的好孩子。

爱耳日关注耳朵健康的演讲稿【篇7】

老师们,同学们,早上好:

今天我国旗下讲话的题目是:减少噪声保护听力。

3月3日是第十三次全国爱耳日,本次全国爱耳日的活动主题是减少噪声 保护听力。

长期处在嘈杂环境可导致听力永久损伤。

很多人已经习惯性地依赖耳机听音乐,好像戴上它们,就到了另外一个不受他人干扰的世界。很多人都认为只有80分贝以上才会导致听力损伤,其实低于80分贝一样可以导致耳聋。

有关医学资料表明,当人耳听到的音量达到100分贝时,时间较长可造成不可恢复性听力损伤;当音量高达110分贝时,足以使人体内耳的毛细胞死亡,严重者还会造成听力丧失。其实很多青少年在ktv或是听摇滚乐等时,音量已经远远超出了80分贝。一些mp3的音量可高达115分贝,即使音量没有开到最大,收听激昂的音乐时也可以超过90分贝。

就算稍微低于80分贝,一样存在危险。损伤听力的分贝数和时间是呈反比的,如果100分贝以上噪音只需要短短三五个月就导致人的听力永久受损,80分贝可能需要半年才会有此后果,而60、70分贝环境下,长期处在其中,潜移默化一样可能带来不可逆的耳聋,只是时间更长、更不容易被人们发觉。

现代人比50年前的听力水平下降很多,不少年轻人都多多少少存在轻微听力下降,就是因为终日处在一个嘈杂的噪音环境中。音响、电视机、手机、mp3、电话都在或多或少一点一点地腐蚀人的听力。

听耳机半小时应休息,戴耳机睡觉伤害加倍。

同样的分贝数,戴耳机听音乐危害远远大于免除耳机。这是因为大部分耳机都是入耳式设计,音量太大可以直接对耳膜造成伤害。所以欧洲等不少地区都不提倡使用耳塞式耳机。

耳机听音乐相对于外放的音乐,缺少了对声音的缓冲、过滤功能,所以哪怕分贝数比外放音乐稍低,杀伤力也可能丝毫不差。据了解,目前市场上耳机大致有头戴式和耳塞式两种,头戴式耳机听音效果好,耳塞式耳机携带方便,但两种耳机对耳朵的伤害其实都是一样的。用耳机听音乐,由于耳膜与耳机振动片距离很近,声波传导范围小而集中,对耳膜听觉神经刺激较大。

在热闹的公众场合如大街上、公车地铁上,人因为受周围噪音干扰,会不知不觉加大音量,对耳朵的伤害更大,所以最好是在安静环境听耳机音乐。虽然各个厂家对自己生产设计的音响、收音机、mp3、手机的总音量不一样,但是大多会经过检测,限定在一个人耳能接受的范围内。这个范围最高值却依然很可能超过80分贝,所以,建议大家,如果佩戴耳机收听mp3等音乐,最好音量不超过其设计总音量的2/3。

另外,一次用耳机听音乐时间不要超过半小时,然后必须让耳朵彻底休息。同时,切不可长时间听,最好每次不超过1小时。所以睡觉时千万别戴耳机,否则一不小心睡着了,耳朵可能就连续不断听了几个小时以上,所受损害明显增加。同学们,让我们从现在做起,远离噪音,保护听力。

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