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健康成长阳光少年的演讲稿

黄浩分享

我校的德育工作,在感恩教育的活动中得到了突破,使爱的教育充满了校园,使学生在感恩活动中,懂得做人的道理,尝到了爱与被爱的幸福。这里给大家分享一些关于健康成长阳光少年的演讲稿,供大家参考。

健康成长阳光少年的演讲稿

健康成长阳光少年的演讲稿篇1

尊敬的各位评委老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是四年级一班的刘明心。我为大家演讲的题目是:我是一名阳光少年。

如果生命是一条河流,那么岁月的阳光就是最晶莹,最灿烂的浪花;如果人生是一列快车,那么有阳光的岁月就是窗外无尽的美景。

问我世界上最美的东西是什么,我会说:“是太阳!”在一个阳光明媚的日子,我想让它渗透到我的每一个细胞,感受它,欣赏它。

人们经常把“阳光”和青少年联系在一起,称之为“阳光少年”。我很高兴我是一个阳光男孩,我想我喜欢阳光,找到自己美丽的彩虹!

其实,我说我是一个阳光少年,不想太张扬自己,但我想说:作为班级的一员,校大队的成员,我工作非常努力,做好本职工作,也非常努力学习;作为家里的一个小成员,作为一个女儿,我尽了自己的职责,并遵循了一个10岁孩子的习惯。

在学习上,我努力学习,努力学习,成绩总是很好,我知道学习是为了自己学习。只有好好学习,父母才会满意,这是对父母最好的回报。

在学校,我是我们班升旗仪式的主持人。我经常代表班级参加学校组织的演讲比赛,取得了优异的成绩。

我很感激学校给了我很多展示自己的机会,正是因为这个机会,我想:“我一定要为班级争光!”它让我充满信心,所以我很阳光;在课堂上,张先生给了我很多锻炼自己的机会,比如参加一些演讲比赛和舞蹈兴趣小组,这给了我信心,让我更加阳光。

每天早上,我都会说:“做个阳光少年真好!”我感到很高兴在我的心里。我觉得每一个阳光都很幸福,因为,我有自己最大的追求,自己最好的祝愿。

我们有自己的动力,我们是理想的阳光青年。我的日子充满阳光,我的日子充满色彩。那是因为,我是阳光少年,我豪放,我轻松,我简单,我诚实,我简单,我有一个梦想,理想。

既然是花,我就开;既然是树,我要长成栋梁;因为我是一个阳光少年,我将成为最优秀、最优秀的阳光少年!

健康成长阳光少年的演讲稿篇2

敬爱的老师,亲爱的同学:

大家早上好!

今天我们演讲的题目是:“做阳光少年,展自我风采。”

古人云:“生命在于运动。”体育运动是古人最爱好的。举办奥运会,全运会,亚运会等等都是为了让人们在运动中健康成长,寻找快乐,增加体质等。

同学们,青春、健康是人生中多么珍贵的财富啊。生命在于运动,身体是革命的本钱,这是人生的真理。人体各器官系统“动则兴,不动则退”,体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法,更是一种积极性休息的方式,能够消除大脑疲劳,提高学习的效率。科学对人体健康成长调查表明,只要每天选择适当的运动方式,生活就会健康常伴,远离病魔……让我们更积极地参与体育运动,养成锻炼的习惯,增强自身的体质,持之以恒,受益终身。

冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。正因为如此,一到冬天感冒、咳嗽的同学多了,请假打吊瓶的同学多了。俗话说的好“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。可见冬季锻炼好处很多。

冬天参加体育锻炼,对增强体质是十分必要的,而且也可以锻炼意志,锻炼性格。中国有句谚语“冬练三九、夏练三伏”,在炎热和酷寒的环境中,锻炼抗寒耐暑,在艰苦的环境中,培养自己的坚强意志和顽强勇敢的性格。

现在,全运会的口号仍回荡在耳边“和谐中国,全民全运。”同时也为响应国家“每天锻炼一小时,健康工作五十年”的号召,学校开展了“冬季阳光长跑”运动。各班同学都积极响应、热情参与。为此,每个班都精心制作了个性班牌,有自己独特、响亮的口号。其他各项体育运动也会拉开帷幕:跳大绳、拔河、定点投篮等……也希望大家积极参与。

在此,我们初二四班向全体师生倡议:

(一)以积极的心态面对体育课,充分利用课上时间,进行科学体育锻炼。

(二)安排好自己的作息时间,从根本上树立一种加强体育锻炼、塑造健康体魄的意识。

(三)认真对待每天大课间的“冬季阳光长跑”运动。

(四)在课余时间,积极参加各项体育运动。

(五)劳逸结合,预防疲劳。养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠和休息,以科学的生活态度、正确的生活方法,保持正常的身体机能。

同学们,“阳光体育”使我们快乐。就在这同一片蓝天,同一束阳光下,让我们尽情、忘我的奔跑吧!

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是七年级三班的郭静涵。我为大家演讲的题目是《践行‘四德’做品学兼优的阳光少年》。

阳光在我们所有人的印象里,给人的感觉就是温暖、明亮,总是能给人带来希望。大地因为有了阳光显得格外的活泼,万物都争先恐后的欣赏阳光的魅力,才会出现复苏的景象。空气因为阳光的抚摸变得特别的清新,怀抱着世间的所有使其欣欣向荣。我就是一个积极吸取知识、充满自信、品学兼优、活泼乐观的阳光女孩。

在学校里,我是一个好学生。尊敬老师,积极完成老师布置的各项任务和作业,做好老师的小助手。在学习中,我自信、自立、自强,我刻苦学习,成绩优异,从一年级到四年级,连续被评为“三好学生”、“学习标兵”、“英语小博士”,每个学期我都能拿到奖状。一方面我努力学习,上课认真听讲,课后及时完成作业,还养成了“课前预习,课后复习”的好习惯。我还爱看课外书,俗话说“好记性不如烂笔头”,遇到好词好句,我就把它记下来,这样我就积累了丰富的知识,开阔了视野。另一方面我乐于助人,帮助同学,有同学在学习上遇到难题,我会尽我所能的为他讲解,帮助他克服困难,做同学心目中的好同学,好榜样。

在业余生活中,我是一个兴趣广泛,生活充实的阳光少年。我喜欢拿起画笔,画我喜欢的画,我喜欢唱歌跳舞,积极参加各种有益的活动。每年的“六一”都有我精彩的舞蹈表演。我还是聊城晚报一名优秀的小记者,不仅踊跃参加实践活动,还积极投稿。我还参加了学校组织的鼓乐队,为校争光。我热爱生活,渴望生活像阳光一样灿烂。

在家里我是孝敬父母的好孩子。爸爸、妈妈每天工作都很辛苦,我做完作业后,会主动扫地,擦桌子,做点力所能及的家务。我坚持自己的事情自己做,尽量让父母少操心。家里来客人了,我主动问好,端茶倒水,大家都夸我是个懂事的好孩子。

我知道,我是爸爸、妈妈的骄傲,老师喜欢我,同学们也喜欢我,但这些不是我骄傲的资本,而是我前进的动力,我将不断努力,在各方面做得更好,使自己不断进步!进步!再进步!

我的演讲完了,谢谢大家!

健康成长阳光少年的演讲稿篇3

这个暑假,我读了许多书,其中有一个故事让我记忆犹新,它使我懂得一个道理:奉献就是一种快乐。

故事主人公快乐王子,他原本有着让人羡慕不已的待遇:蓝色宝石做的双腿,薄薄的金色叶片镶满了全身,剑柄上还镶着一颗硕大的红宝石。然而,拥有这些财富的他却总关心着他人,当他看到有些人正处于困难时,便毫不犹豫送出他的所有。虽然他不再美丽,但是他从不后悔,反而从中获得了快乐,小燕子冬天应该去南方,而它渐渐被他感动了,义无反顾为他送信,最后,冻死在王雕像下。我相信小燕子不会后悔的,因为它也尝到了快乐。生活中,有人不停地问自己“我为什么不快乐?”此时的他,为什么不低头看一看自己所拥有的?给予是快乐的,给予别你就能收获快乐。快乐王子始终那么富有,他永远都是那么快乐,当他让燕子剥掉他身上的金色叶片,取走硕大的红宝石。他没有那么吝啬而又抱怨,他为什么以奉献为快乐加上一个新注脚。

为此,我也体会以一颗宽大的心去待别人。好朋友都笑着说:“你真是越不越可爱了!”这时我感到无比快乐。因为我以自己的行动博得了别人对我的赞赏。同时,我也更加理解:快乐王子他的无私奉献,理解他那颗铅心为什么破也熔化不了。

确实,无私善良的心熔不了,快乐王子和燕子他们的精神可贵。上帝也感动了:“在天堂的花园里,只有这样的小鸟才能放声歌唱;在天堂的黄金城堡里,只有这样的王子才能尽情赞美我。”

好人终有好报。今后,我一定要向快乐王子学习成功,成为一个乐于奉献的快乐阳光少年。

一轮红日从山的那边升起来,一群少年在田野里奔跑,整个世界一片生机。

在春天,幼稚的少年是小草。他们悄悄从泥土中钻出来,看着在哪儿都能见到兄弟。看着小朋友开心地在他们头顶上玩耍嬉戏,人们在他们身边的长椅上静心地看书。对自己能为城市的绿化尽一份力,他们感到自豪和骄傲。他们惬意地笑了,笑的那么灿烂。

在夏天,小小少年是荷花。他们在万花丛中出污泥而不染。他们亭亭玉立:有的三五成群,有的一枝独秀……丝毫没有被水底的污泥而污染。他们的品质难得可贵,他们在风中舞蹈,在雨中燃烧,承受着雷雨的洗礼,用自己生命的光彩点缀着夏天。

在秋天,长大的少年是水衫树。他们把自己身上的叶子一片片地撒落人间,飞舞在空中的叶子,轻飘飘的落下来,他们是给人们发行的一张张天气预报。而落在泥土上的叶子是地球母亲生命的肥料。

在冬天,成熟的少年是坚韧不拔的松树。傲然挺立于风寒之中,可以与鹅毛大雪相比,他们懂的了弯曲不是倒下和毁灭,而是为了更好的生存和发展的自然生存规律。

少年经过了春天的历练;通过了夏天的洗礼;走过了秋天的清冷;闯过了冬天的狂风暴雪,已经拥有了腾飞的翅膀。

在那绚丽的阳光下,我懂得去追求,在那耀眼的阳光下,我学会了坚强—我曾经和阳光有个约定,我要做个阳光少年!我热爱生活。 生活就像一座舞台,站在舞台上,只要偶尔疏忽一下,错了一步节拍,面对的是尴尬的场面;生活是一座大山,人要向成功的顶巅向上攀,途中可能会跌倒,之后就没有勇气再站起来了,可我偏要站起来,向高耸险峻的山不懈地爬,绝不低头:生活是一杯没有加糖的咖啡,先苦后甜,如果没有付出努力又怎么会有快乐呢?生活就像一首曲子, 音符中跳跃出生命的喜怒哀乐,生活是。

在阳光下,我伴着风雨成长,在阳光下,我伴着快乐生活,在阳光下,我带着七彩梦走向未来,募然回首,身后留下了五彩缤纷的足迹。

我是一个实实在在的乡下人,对英语一窍不通。在英语面前,我曾自卑过,气馁过,伤心过,也曾想过“投降”,但老师的教育时时在耳畔轻扬:“‘不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香’,”做事只要坚持不懈,一定能成功,千万别让老师失望呀!“我便坚强地站起来,跺了跺脚,嘴里“狠狠”地说:“困难算什么,绝不能把我压倒!”打那起,我奋发图强,遇到不懂的问题抱着“打破沙锅—问到底”的精神问老师,同学。为了学好英语,我买了好多关于英语的资料,果然,皇心不负有心人,在令人畏惧的困难前,我终于把绊脚石踢开了。

当遇到失败时,就像一堆厚厚的云彩,不分昼夜地罩在天空上,使你感到前途渺茫。人生本来就是一次远航,途中有险滩,也有暗礁,这又有什么可怕的呢?生命之帆就要在磨难中飘荡,去领略狂的英姿,巨浪的气魄,去接受暴雨的洗礼,大海的考验。但是有许多人面对困难时,不是怀着过高希冀的逃避,就是有玄虚的奢望,人生之路,坎坷不平。强者,披荆斩棘,则无所畏惧地走过;弱者,只能停留在那儿徘徊。如果你选择后者,就等于给自己的心灵拷上手铐,给放飞的理想打上死结,永不能解脱。所以我们一定要摘下手铐,解开这个死结,奔向未来,绝不能等待别人来主宰、安排我的命运,我要自己掌握遥控器。

我犹如雨后的彩虹,显得那么朝气蓬勃;我是一棵顽强的小草,在甘露的滋润下茁渐成长;我不怕波涛汹涌的大海,我不怕熊熊的大火。啊,心动的年华,充满青春活力,多彩的年华,寄托人生追求。

阳光,一缕缕,一丝丝。

我是阳光少年!

有一种冰棒叫“阳光少年”,外表淡绿,有些青苹果的味道,里面夹着酸梅果酱,下层是巧克力冰淇淋。

我们班上也有个“阳光少年”,他就坐在我旁边。每逢夏天,阳光少年总爱吃“阳光少年”。因为在炽热的阳光下,“阳光少年”显得很好吃,世上好吃的冰棒不少,阳光少年却偏爱吃“阳光少年”。

秋风飒飒,阳光少年衣着简单:一条牛仔裤和一件休闲外套。他笑我“胖”,因为我比他穿得多。他的手指修长、苍白,可以和弹钢琴的女孩子比美;说起话来,尖尖的脸和端庄的嘴配合得极好,嘴像女孩子一样说得飞快,脸上带有浅浅的笑容。班上的女孩子总爱叫他“妹妹”。他在班上有两个“死党”,一个是不爱当女生的“作文狂”,另一个是长着一双含情脉脉的眼睛的语文课代表。

一天,天气突然转冷,到中午时,下起瓢泼大雨,我和晓晴没有带伞。于是,我们跑到食堂去吃饭,食堂恰好不卖饭菜。我们只好出去吃。我实在很饿,打算同风雨“作斗争”,冲出去吃饭。这时,阳光少年放下手中的书,递过一把火红的雨伞给晓晴,微笑着说:“你们女生是经受不了风雨的,不要误会,我的意思是说你们淋了雨,以后老了身体就会多病,就会……”他却不打算再说下去,飞快地跑进了雨帘。我和晓晴吃完了午饭,晓晴说:“其实我们班的男生并不那么坏,是吧?”我诡谲地笑了,说:“怎么,感动了?”晓晴害羞地拍打我的背,说:“去你的!瞎说什么呀?”

有一次,我发了好几天高烧,缺了不少课堂笔记。特别是数学笔记,要知道,我们的数学课是“一日千里”呀!到了自习课的时间,我不好意思地四处借笔记,大家都爱理不理的。没办法,我只好向阳光少年借,他说:“这个这个嘛,待会儿吧!”可恶!这是推托之辞。我想,小气鬼,既然这样,就算了吧。想着,我一边把手伸进抽屉拿作业本做作业,却触到了一个硬壳本,这是阳光少年的笔记本。好家伙,趁说话时早已把笔记本塞了进去。我感激地说了一声:“谢谢。”谁知他反倒不好意思地说:“it′pleasure!”__X很荣幸的意思__X。过了一会儿,语文老师进来了,他让全班读《纪念白求恩》这一课的最后一段。大家朗朗地读了起来。我想:阳光少年不正具备白求恩这种毫无自私自利之心的精神吗?

大家喜欢看什么书,只要阳光少年有,他便借给别人看,像《三重门》、《零下一度》什么的。他并不崇拜韩寒,但又如此热衷地买韩寒的书,令人琢磨不透,也许他喜欢韩寒的黑色幽默吧。但愿阳光少年成为有名的作家。

总之,阳光少年使大家的心田充满了温暖,充满了希望。他总是说:“潘多拉的盒子放出了仇恨痛苦等等一百零八个妖怪,希望却深深地藏在盒底。现在我将盒底的希望释放给人们,人们永远也不会放弃希望和阳光。”这是他的格言。

阳光少年像“阳光少年”冰棒一样,酸酸的、甜甜的、冰冰的、滑滑的,令人回味。

健康成长阳光少年的演讲稿篇4

各位老师、同学:

大家好!

我是501班的叶芽,今天我在这儿亮相的目的是给大家介绍一位喜欢跳拉丁的`朋友,她有着桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的唯美,和牛仔的逗趣。

这位朋友工作起来激情澎湃。她担任着副班长一职,为了回报老师与同学们的信任,每天,她都会充满激情的去完成自己的工作,她会提醒卫生管理员及时到岗到位(hello,该你上岗了!)、她会指挥同学们迅速整齐排好队(嗨,后面的几位,别讲话了!)、她每天锁好教室门后最后一个离开(拜拜,我可爱的教室,我美丽的校园!)。她为官正直,从不徇 私 舞 弊,哪怕是好朋友犯了错,想到她这来套关系,没门!

这位朋友玩起来大大咧咧。她觉得在学校里,相处时间最长的就是同学了,所以和同学之间的交往非常重要。下课铃声一响,等老师一走出教室,她的两只脚就像跳恰恰舞一样,围着同学们蹦来跳去(哈哈,将军!她在和同学下象棋;诶,加血!她在和同学玩拍手游戏;注意,这里是复数,是要加s的!她在和同学争论英语题。)所以她的朋友特别多,交的朋友还有不同班的,不同年级的。这让她的校园生活更加多姿多彩。

这位朋友在学习上力求完美。她认为:作为一个学生,首要任务就是学习,因为还是用分数说话最响亮,而且通过认真学习,她体会到了学习的快乐。上课时,她会积极发言,两眼炯炯有神地望着老师,

陶醉在美妙的课堂中。背课文时,她总是要求自己一字不差,满分过关。做作业时,她会面对一道难题苦苦思索,然后突然爆发一声“oh,year! 原来如此”。所以,她的学习成绩总是名列前茅。

这位朋友在生活中经常大脑神经短路,会做一些令人捧腹的事。她在给自己的房间大扫除时,会把垃圾保管好,(噗!)却把有用的物品扔掉(啊呀,扔错了)。家里来了客人,她抢着去泡茶,放了茶叶后,却用冷水去冲(咦,怎么没有茶香味?)。做作业时,满世界的找橡皮找不到 ,过后却发现自己手中正捏着一块热乎乎、湿漉漉的东东。所以妈妈老说她:脑子少根筋。然后她就应到“我还没发育好嘛!

这样的朋友你喜欢吗?若喜欢就请投我一票吧,因为她就是我,501班的叶芽。我的演讲到此结束,谢谢!

健康成长阳光少年的演讲稿篇5

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是一个热情开朗,聪明活泼的阳光少年。我不仅热爱生活,而且对未来有着远大理想。

我热爱班集体,是班上的中队长,是老师的小助手,同学的好伙伴。在学校的__年里,我几乎每年都能拿到“三好学生”的奖状。我喜欢读书,多读书可以增长知识。晚上,作业写完了,坐下来,读读书,这是一种享受。不一定要读非常深奥的书。下课时,我喜欢拿一本漫画书,对我来说没有什么比这更释放压力了。读漫画书也并不一定像大人所想的那样。我个人认为度漫画书还可以发挥我们的想象力。但不要过于“爱不释手”喔。

我是一个乐于助人的阳光少年。

我不会认为帮助别人是给自己带来麻烦。别人问我问题,我当然会尽自己的努力去帮助别人。而不是随便的去给别人答案。在给别人讲解问题的同时也加固了印象。

我是一个懂事听话的阳光少年。

在家,我是一个不怎么任性,撒娇的孩子。我从不做家里的“小皇帝”“小公主”。双休日在家里可不能闲着,做好了作业,打扫一下自己的小卧室,在去帮妈妈做做家务。现在的孩子,生活优越了,也不怎么帮爸爸妈妈做事。双休日,也是懒洋洋的坐在电视或电脑前打发时间。

对于正朝气蓬勃的我们来说。一切才刚刚开始。现在有太多的学生逃课,涉毒,抢劫。这么小就走上了不轨之道,以后呢,以后怎么办。他们的前途难道就这么毁了?我希望能够有更多热情开朗,聪明活泼的阳光少年。这样我们的中国,我们的世界就会变得更好。

希望大家能投我神圣的一票,谢谢大家!

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