幼儿园中班体育领域活动方案【5篇】
幼儿教师应不断加强学习，树立正确的体育观。根据幼儿的生理和心理特点以及实际情况，把培养幼儿体育兴趣及传授基本动作、以下是小编精心收集整理的中班体育领域活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
中班体育领域活动方案1
活动目标：
1、认识甲型流感，知道其传播途径及危害。
2、加强自我保护，预防甲型流感。
3、明白流感并不可怕，建立战胜流感的信心。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、广泛收集网络，报刊，影视等关于流感的图文资料。
2、洗手、开窗、戴口罩等相关的动作图片。
活动过程：
一、认识甲型流感。
谈话：在地球上，有一个叫墨西哥的国家，前一段时间，那里的人们过得很不好，原来，有一个叫甲型流感病毒的在那里危害着大家。(播放介绍疫情的视频)
(向幼儿介绍这种病还没有药可以医治，而且会传染。)
幼儿讨论。甲型流感为什么那么厉害?它是怎么传染的?
二、甲型流感
1、甲型流感这么恐怖，你们害怕吗?有什么办法可以预防甲型流感呢?
(勤洗手，勤开窗，人多地方我不去，出门戴口罩，并出示相应的图片。)
2、如果病毒来到我们的身体里，你要怎么办?(及时就医，要到正规的大医院)
我们身体有一支叫免疫系统的军队，他们会勇敢的和病毒作战，保护小朋友。怎样让这支军队变得更加强大呢?
幼儿学习五做到：做到睡眠充足，做到摄入安全丰富的营养，做到锻炼身体，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤换衣，做到避开咳嗽喷嚏者，自己打喷嚏用只纸巾捂住口鼻。
中班体育领域活动方案2
寒冷的冬天，有的幼儿小手都不愿意伸出来，还有的幼儿根本不愿意参加运动。玩雪却是幼儿喜欢参加的一项运动，以解放军战士的游戏引导幼儿参与运动，可以让幼儿锻炼身体的同时，愉悦心情。《纲要》指出“乐意参加体育活动，发展走、跑、跳、钻、攀爬等动作”，而通过“玩雪球”这一堂课，可以促进幼儿多方面动作的发展。
活动目标：
1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。
2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。
重点：体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动
难点：用多种方法玩雪球
活动准备：
1、在日常生活中，幼儿用废纸。
2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。
活动过程：
一、 小小解放军
天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。
二、准备运动
1、一起来跟着音乐做做做准备运动，
爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。
2、滚雪球，
敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧!
教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。
三、练一练，打响冲锋号
(一)、集体活动
敌人来了，我们一起攻打敌人吧!
1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5——6米，面对面站好，互相投雪球;
2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。
(二)、自由活动
敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!
幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。
四、放松运动，结束活动。
大家一起听着音乐放松一下吧!
设计意图：
以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。
做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。
以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。
让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。
中班体育领域活动方案3
猫捉老鼠
目标：
1、通过游戏，提高幼儿跑和钻的能力。
2、培养幼儿协同一致的情感，发展灵活性。准备：猫头饰每人一只，老鼠头饰10--12只，录音机和磁带，设三处鼠洞。
过程：
1、部分幼儿戴上猫头饰。听《黑猫警长》的音乐从教室开“摩托车”到活动场地，四散站立。
2、听音乐做上肢运动(猫理胡子);手腕和脚腕活动(磨爪子);下蹲后跳起活动(捕鼠)。
3、做两个模仿动作：大象走和小兔跳。
4、教师讲解示范“猫捉老鼠”游戏的玩法：老鼠钻在洞里，猫在洞外的家里。听到游戏开始的信号后，老鼠要钻出洞到外面偷东西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在边上。
5、部分幼儿(10人左右)戴上老鼠头饰，然后游戏开始，同时播放《黑猫警长》音乐。
教师巡回观察、指导，随时提醒幼儿注意安全。
6、游戏一遍结束后，教师肯定成绩，进行鼓励，并请2--3名幼儿再次示范，提高跑和钻的动作的质量。同时，指出游戏中应改进的事项。
7、调换角色，由原扮猫的扮老鼠，进行第二遍游戏，教师巡回指导。
8、游戏进行3--4遍。每次游戏结束，教师都进行简单的小结，鼓励姿势正确、钻得迅速、跑得灵活的幼儿。
9、游戏结束
教师进行讲评：小猫的本领练得真好，天快亮了，我们捉了一个晚上的老鼠，现在要回家休息了。让我们把精神养得好好的，下次捉更多的老鼠。
中班体育领域活动方案4
活动目标：
1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。
2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。
重点：体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动
难点：用多种方法玩雪球
活动准备：
1、在日常生活中，幼儿用废纸。
2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。
活动过程：
一、 小小解放军
天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。
二、准备运动
1、一起来跟着音乐做做做准备运动，
爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。
2、滚雪球，
敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧!
教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。
三、练一练，打响冲锋号
(一)、集体活动
敌人来了，我们一起攻打敌人吧!
1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5——6米，面对面站好，互相投雪球;
2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。
(二)、自由活动
敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!
幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。
四、放松运动，结束活动。
大家一起听着音乐放松一下吧!
设计意图：
以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。
做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。
以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。
让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。
中班体育领域活动方案5
适用班级：中班。
使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。
目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计：
1.单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4.乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5.转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7.夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8.运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9.螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10.赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12.胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13.蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14.转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15.投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。
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