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幼儿园中班健康教案活动方案【五篇】

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幼儿园健康教育需要首先确立教育目标,明确自身健康教育的基本发展方向。 以下是小编精心收集整理的中班健康领域活动方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

中班健康领域活动方案1

活动目标

1、通过游戏帮助幼儿学习用双肘、双膝向前匍匐爬行,提高身体动作的协调性和灵活性。

2、鼓励幼儿大胆探索、勇敢尝试,在体育游戏活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的优良品质。

3、幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。

4、初步了解健康的小常识。

5、知道检查身体的重要性。

活动准备

1、相关体能准备:组织幼儿玩手膝爬的游戏。

2、材料准备:喜洋洋音乐带,录音机;泡沫垫(大小各若干)、绳编的网桌子、脚印和箭头图案。

3、场地准备。

活动过程

一、随音乐做热身活动。

幼儿与教师一起做身体各部分的准备活动。

二、基本部分

1、幼儿自主尝试探索。

看,这网我们怎样才能的通过它呢?现在请你们都来试一试,想想办法。

2、师幼共同讨论、请个别幼儿做匍匐动作,让同伴学习。小结动作(匍匐爬)及动作要点。

⑴、第一遍尝试后,教师请1、2名幼儿示范怎么通过铁丝网。

⑵、引导幼儿思考如何安全通过网,不让铃铛响.第二次探索尝试。

⑶、第二遍尝试后,教师请1名幼儿示范怎么安全通过网。引导幼儿观察:为什么屁股不能翘起来?为什么脚不能翘起来?要想快速安全通过怎样做才行—双臂快速向前摆动、双腿快速、蹬地给力)

⑷、教师示范:匍匐爬的动作要领。

⑸、第三次尝试.幼儿用匍匐爬安全通过网。

指导幼儿按要领做动作。(身体趴在地上,头放低、手臂向前摆动、屁股不要翘起、两腿用力蹬地、脚不要翘起来。)

3、师幼根据尝试练习中出现的问题进行小结。

三、组织幼儿玩游戏:

1、教师介绍场地

孩子们!看我们到羊村途中设置的障碍了,这里有山洞、网、山岗,我们需要按照地上给咱们的指示箭头走,就能顺利到达羊村了。

2、鼓励孩子们大胆的玩游戏。

教师:这么多的困难,需要我们团结一心,相互帮助、勇敢的克服困难,才能安全到达羊村参加运动会。⑴、钻过山洞⑵、爬过铁丝网⑶、爬过山岗⑷、跟随音乐,做放松的动作。

3、教师小结游戏,念口令进入羊村。口令是:1234,喜洋洋;1234,喜羊羊;耶!

听!(运动员进行曲)羊村的运动会就要开始了。孩子们,我们要说上一个口令才能顺利进入羊村。请仔细听,认真看。(教师示范)好!让我们用口令打开羊村的大门,去参加运动会吧!

四、结束部分

与幼儿一起念口令进入羊村,教师带幼儿在音乐声中做放松四肢运动。

中班健康领域活动方案2

活动目标:

1、初步了解耳朵的结构,了解耳朵的作用。

2、会区分噪音及保护耳朵的方法。

活动准备:课件:耳朵的作用

活动过程:

一、导入出示课件,引导幼儿了解耳朵的结构

二、展开

1、分组讨论耳朵的作用。

2、保护耳朵及用耳卫生的方法。

(1)保护听力,噪音大的场所尽可能少去

(2)使用耳机、Mp3等,要选择质量好的

(3)听的时候音量不要太大,能听清就行,每天不要超过一个小时

(4)如果发现自己最近总要把音量调大才能听清,看电视也要调大音量的时候,就应该停止使用耳机,立即去耳科检查。

(5)远离噪声:人的听觉所能承受的极限是90分贝,超过这个限度,就视为噪声。

(6)噪声对听力的损伤是缓慢的、进行性的,由偶尔耳鸣变成频繁耳鸣,引起听觉衰弱、耳疲劳,甚至出现失聪。

所以不要频繁置身在嘈杂的环境里,注意缓解耳朵压力。

(7)慎重用药:

一些抗感染药,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等会损害人的内耳、耳蜗,造成耳聋。

所以用药前应仔细阅读药品说明书或向医生询问,严格掌握药物使用的适应症。

(8)小心挖耳:

挖耳很容易损伤外耳道皮肤,把细菌带进耳道,而且用力不当还会引起外耳道损伤、感染,导致外耳道发炎、溃烂,甚至影响张嘴和吃东西。若耳朵痒得难受,可以用手在耳外侧轻轻揉,或用棉签轻擦。

(9)调整饮食:

多吃富含锌、铁、钙的食物,有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退;切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食物,勿暴饮暴食。

(10)切忌进水:

游泳或洗澡时,切忌耳朵进水。若不小心流入,可以侧身将水控出,或是用干棉签轻轻擦干,喜欢游泳的人戴上耳塞。

3、记住每年的3月3日是全国爱耳日。

三、结束寻找周围的优美声音和刺耳的噪音。

中班健康领域活动方案3

【活动目标】1.尝试一物多玩,想出抱枕的多种玩法。

2.发展基本动作,提高身体灵活性、协调性。

【活动重点】

发展基本动作,提高动作的灵活性和协调性;

【活动难点】

初步尝试一物多玩,鼓励幼儿想出抱枕的多种玩法。

【活动准备】

1.各种形状颜色的抱枕若干。

2.幼儿要提前脱鞋。

【活动过程】

一、热身活动

1.认识抱枕,和抱枕打招呼。

师:小朋友们,地上是什么啊?

幼:抱枕

师:来和自己的抱枕宝宝打个招呼吧?

幼:抱枕宝宝你好,我是___

2.听音乐做抱枕热身操

师:“抱枕宝宝”很想和我们做朋友,我们一块和他做做操吧:1.做热身活动。

二、尝试一物多玩

1.师:小朋友(师生都坐下),你们想跟“抱枕宝宝”一块玩么?想一想,我们可以怎样和“抱枕宝宝”一起玩玩呢?

可以请个别幼儿尝试,肯定幼儿的几种想法。还可以怎么玩呢?我们试一试。

师:小朋友真聪明,想出了这么多好玩的方法,让我们都来玩一玩。

小朋友,徐老师还会这样玩呢,你们看。

爬小山、蹦蹦跳、夹腿跳、背着爬、抱着抱枕走线、骑大马。

2.幼儿自由分散游戏(按小组进行),教师巡回指导,鼓励幼儿想出不同的玩法。

师:刚刚小朋友是自己和“抱枕宝宝”玩的,现在两个小朋友,三个小朋友一个抱枕还可以怎么玩呢?

请幼儿演示新的玩法(每演示出一种玩法老师和小朋友一块来玩一下)。

拉手托着抱枕、背夹背、抛接抱枕、头顶抱枕。

师:小朋友真聪明,想出了这么多好玩的方法,让我们都来玩一玩。

三、集体游戏:郊游

师:今天天气真晴朗,咱们一块出去郊游好不好?

带领小朋友拿着抱枕在教室转两圈,

师:小朋友,前面有一条小河咱们怎么过小河啊,小河太深了过不去,怎么办啊?

幼:搭小桥。

师:真聪明,那咱们拿抱枕来打一座小桥吧!

师:过了小桥真开心啊!

“轰隆隆”打雷了!

师:小朋友们,就要下雨啦,我们用“抱枕宝宝”当雨伞,赶快回家吧。

师:呀!小朋友,又到小河了,刚才咱们搭了小桥过了小河,小朋友们想一下还有什么办法可以过河啊?

把抱枕当小船划过去。

四、放松活动

师:喔!我们都回家了!真舒服啊,

(坐下来)小朋友们今天真开心么?让我们一块休息一下吧!

坐在抱枕上拍拍小腿,腿放在抱枕上拍拍小腿,起来用抱枕拍拍腿、屁股、背。

师:啊,浑身上下真舒服啊!

(活动自然结束)

中班健康领域活动方案4

活动目标:

1、初步了解食物的消化过程,教育幼儿养成良好的饮食习惯,提高自我保护意识。

2、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

3、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

5、初步了解健康的小常识。

活动重难点:

了解食物的消化过程,教育幼儿养成良好的饮食习惯,提高自我保护意识。

活动准备:

幼儿用书、挂图一张、食物(加餐)

活动过程:

一、开始部分:

1.稳定幼儿情绪。

2.以谈话的形式引入主题,让幼儿猜猜他们每天吃得加餐哪里去了?

二、基本部分:

1.让幼儿体验食物在口腔中初步被磨碎的过程,感受食物在口腔中的变化,体会下咽的感觉。

2.让幼儿讨论他们每天吃的食物到哪里去了,教师总结:大部分营养被人体吸收,剩余的被人体排出体外。

3.教师引导幼儿观看挂图,并提出问题。食物进入人体后,都经过哪些器官?器官都有哪些作用?

教师总结:食物要经过口腔、胃、小肠、大肠。口腔是粉碎食物,胃食物进一步粉碎,小肠吸收大部分营养,大肠吸收营养并把废物排出体外。

4.让幼儿谈谈如何保护这些人体器官,幼儿回答。教师总结:吃东西时要细嚼慢咽;不要吃的太多;不要太饿;不吃不干不净的食物;少喝冷饮;多喝水;多吃蔬菜。

三、结束部分:

幼儿互相说说如何保护自己的身体。

中班健康领域活动方案5

活动目标:

1.了解预防感冒的基本知识,知道生病时配合医生治疗。

2.懂得要有良好的生活习惯,及时增减衣服。

3.喜欢参与运动,感受运动带来的身心愉悦感。

活动重点:

了解预防感冒的基本知识。

活动难点:

能够区分出预防感冒的正确和错误的做法。

活动准备:

1.幼儿了解感冒的相关知识。

2《小猪生病了》故事课件。

3.预防感冒的图片若干、自制小药箱2个、太空棒2个。

活动过程:

一、谈话导入

今天老师见到中班的小朋友真开心,你们开心吗?我们一起认识一位新朋友,看看它的心情怎样。

二、观察故事图片并讨论小猪生病的原因

(1)教师讲故事,知道天冷时要及时穿外套。

提问:你觉得小猪这样穿可以吗?为什么?谁来劝劝小猪?

(2)继续讲故事,懂得要按时睡觉。

(3)说说小猪打喷嚏、流鼻涕的原因。

小猪怎么了?为什么会这样?

小结:我们一定要记住天冷时要及时穿外套,养成每天按时睡觉的好习惯。

三、知道感冒了要配合医生进行治疗

提问:如果你是小猪,你会打针吗?为什么?

小结:生病时要配合医生做治疗,身体才会好起来。

四、说说预防感冒的方法

1.说说你知道的预防感冒的方法。

2.看图说说预防感冒的方法,并将图片分类整理。

(1)两组幼儿分别从两个药箱取图片。

(2)幼儿讨论理解图片上预防感冒的方法。

(3)幼儿将手中的图片分类张贴。

(4)说说图片上预防感冒的方法。

提问:你们觉得有没有需要改动的图片?为什么?

(5)引导幼儿区分预防感冒好的做法和不好的做法。

五、游戏《打地鼠》

(1)热身运动

(2)幼儿做地鼠,不停地做蹲起的动作。教师手拿太空棒打地鼠。

(3)游戏重复进行,邀请一名幼儿和教师一起打地鼠。

(4)说说运动后的感觉。

提问:运动之后你的心情怎样?

运动完了你们有什么感觉?

小结:运动能让我们心情舒畅、能减肥、能让我们长高,让我们身体变得强壮,最重要的是能预防感冒。

(4)说说自己知道的其他运动方式

(5)放松活动

六、活动延伸

今天我们知道了许多预防感冒的好方法,一会回去把这些好方法告诉幼儿园里的其他小朋友和老师,好吗?


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