家长应如何避免孩子弱视
弱视是一种很严重的眼科疾病,如果孩子发现不及时会导致失明。那么应如何避免孩子弱视呢?视力检查有助于防治弱视吗?下面是学习啦小编为你整理避免孩子弱视的方法介绍,希望能帮到你。
避免孩子弱视的方法
从生长发育上来看,哺乳期眼组织成长最快。感光中心视网膜黄斑区,要在生后4-5个月发育完善,如果哺乳期缺奶势必影响眼球和视网膜的发生发育。
在调查的9973份的病例中,弱视儿童并存远视占85%以上,同眼轴发育可能有关。世界卫生组织和国际原子能机构,在《人乳中的少量和微量元素》报告中指出:“微量元素在所有生物体中,有许多不同的生物化学作用,它们存在的数量过高或过低均可产生重要影响。”大量研究发现,几乎所有物种在幼年阶段对微量元素缺乏都有敏感表明。由此可见幼儿缺乏母乳,对视网膜感兴组织发育会有一定的影响。当代提倡母乳喂养,母乳是供给婴儿营养和微量元素数量最安全、质量最佳的食品,任何代乳品都不能替代母乳。
除此以外,家长应了解不同年龄儿童的正常视力是不一样的,正常儿童的视力发育是随着儿童的成长逐步完善的。我国儿童不同年龄正常视力是:2岁为0.5至0.6;3岁为0.9;4岁为0.9至1.0;5岁和5岁以上为1.0或1.0以上。一般儿童视力发育在6-8岁趋于稳定。如果不了解这一点就容易把正常视力的儿童误认为弱视。
(1)首先家长应了解不同年龄儿童的正常视力是不一样的,正常儿童的视力发育是随着儿童的成长逐步完善的。我国儿童不同年龄正常视力是:2岁为0.5至0.6;3岁为0.9;4岁为0.9至1.0;5岁和5岁以上为1.0或1.0以上。一般儿童视力发育在6-8岁趋于稳定。如果不了解这一点就容易把正常视力的儿童误认为弱视。
(2)要在幼年时期就对儿童进行视力检查,一旦发现近视、远视、散光等屈光不正,应在医生指导下及时配戴合适度数的眼镜,以免发展成弱视。
(3)孩子得了弱视后,要对弱视这一眼病有一个正确的认识,要充分了解弱视治疗过程是缓慢的,视力是逐渐提高的,不能操之过急,要有耐心、恒心。
(4)要耐心劝导孩子坚持戴眼镜。除洗澡、睡觉之外,一定要坚持戴眼镜,尤其是遮盖健眼时,这点很重要,镜腿要用链条连起来,防止眼镜打碎。
防治儿童弱视既要强调母乳喂养,又要抢在发育旺盛的幼儿期,及早防治,科学训练,绝大多数可以痊愈。
弱视多发时期
父母需多加留心孩子的眼睛健康,如孩子是否有点行动迟缓,反应比同龄人慢一些?是否看东西的时候喜欢眯着眼睛皱着眉?有没有觉得眼睛酸胀不舒服?有没有感到眼前模糊,景物晃动?如果有这些情况,就要警惕了,最好带孩子去医院做专业检查。
0-6岁是孩子眼睛发育时期。视力问题大致可以分为远视、近视、散光、弱视、斜视,前三种都可以引起弱视。无论哪种问题,关键在于及早发现,从小治疗。
父母需多加留心孩子的眼睛健康,如孩子是否有点行动迟缓,反应比同龄人慢一些?是否看东西的时候喜欢眯着眼睛皱着眉?有没有觉得眼睛酸胀不舒服?有没有感到眼前模糊,景物晃动?如果有这些情况,就要警惕了,最好带孩子去医院做专业检查。可见,孩子的眼睛出了问题,都是有线索可查、有迹象可寻的。如果条件允许,每半年来医院做一次视力检查,是最佳选择。
对于弱视患儿,要做专门的“遮盖”弱视训练,即佩戴合适度数的眼镜,把视力正常的眼睛遮盖起来,让孩子只能用弱视的眼睛去看,慢慢锻炼视觉。这是因为眼睛和其他器官一样,用进废退,单眼弱视的患儿往往只用正常的眼睛看东西,弱视的眼睛得不到锻炼,只会加重病情。
家长还要做好孩子的心理工作。少儿时期,小朋友一般会萌发对“美”的意识,戴上治疗镜后,面对同伴们的嘲笑,往往会产生自卑心理,背着家长偷偷摘掉镜片。如果发现这样的情况,家长要对孩子进行及时和灵活的心理疏导,还可以求助于医生,一般孩子会更乐意听从医生的劝告。
专业的医院一般都拥有弱视训练室,会有各种治疗弱视、训练视觉的仪器帮助孩子们恢复视力。弱视的治疗是长期的,要把家庭训练和医院训练结合起来。医院训练的时间毕竟有限,坚持进行家庭训练,才会收到良好疗效。串珠子或者其他类似的视觉训练小活动都可以在家里进行;如果家里有电脑,也可以安装训练室的游戏软件。
弱视儿童日常生活注意事项
专家对弱视儿童的日常生活注意事项也提出了具体的建议:首先要注意平衡营养、合理膳食。除蛋白质、维生素外,钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质,牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等也是儿童的必需食品;其次要限糖。糖为酸性食品,可消耗体内的钙,诱发近视。三是睡眠充足,维持交感和副交感神经的功能平衡;四是多锻炼,如放风筝、踢毽子、打乒乓球等体育活动,促进眼组织的血液供应和代谢。
此外,还要注意正确的用眼卫生。不要在光线过强或过弱的环境下看书写画,一次连续看书或写画时间不要超过半小时;培养良好正确的看书写画姿势,眼与书本之间的距离保持30到40度的角度;看电视时距离应大于电视屏幕对角线5—7倍,连续看电视时间不宜超过半小时。
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