体育教学手段方法
体育课是我们都很喜欢的课，但是任何课程要有有序和系统的教学方法才能让课程顺利进行和得到事半功倍的效果。下面就是小编为大家整理的一些体育常用教学手段：
(一)、语言法
1 定义
语言法是指在体育教学过程中，运用各种形式的语言，指导学生学习掌握学习内容，进行练习的方法。
2 具体方式 体育教学中语言法运用的具体方式有：讲解、口令与指示、口头汇报、口头评价、默念和自我暗示等。
(1)讲解
A、定义： 讲解是教师给学生说明教学目标、动作名称、动作要领、动作方法、规则与要求等，指导学生进行运动技能学习掌握运动技能的方法。
B、具体方式
讲解可分为直陈式、分段式、概要式、侧重式、对比式、鼓动式、收敛式等。
C、运用讲解时应注意：
a、要明确讲解的目的
b、讲解的内容要正确，符合学生的接受能力
c、讲解要生动形象，精简扼要
d、讲解要具有启发性
e、注意讲解的时机与效果
(2)口令和指示
口令是指用最简明的语言，以命令的方式，指挥与组织学生完成任何活动与练习的一种方法。运用口令时应准确、洪亮、节奏分明、富有力度。
指示是指运用比较简明的语言，用比较平和的语气，组织指导学生进行活动的一种方法。运用指示时应清晰、坚定、准确、及时。
(3)口头评价
口头评价是指按教学标准，对学生的行为表现、练习完成的情况以口头方式进行评价的一种方法。运用评价时应以正面鼓励评价为主，要指明努力方向，提供改进提高的方法。
(4)口头汇报
口头汇报是教师要求学生根据教学目标和自身的体验，简明扼要地说明自己的见解的语言方式。这种方式将有利于促进学生积极思维、提高学生自评能力、语言组织能力与表达能力、有利于教师及时了解反馈信息。
(5)默念和自我暗示 默念是学生在实际练习之前通过无声语言(思维)重现整个动作或运用的某个部分的过程、重点、时空特征，以提高练习效果的一种方法。自我暗示是学生在实际练习过程中，默诵某些具有指令性的词句，自我调控练习过程的一种方法。
(二)、直观法
1 定义
直观法是指在体育教学过程中，教师通过实际的演示或外力帮助、借助学生的视觉、听觉、触觉、肌肉本体感觉器官来直接感知动作的方法。
2 具体方式
体育教学中常用的直观法有：动作示范、教具和模型的演示、电影电视录像、助力和阻力、定向和领先等。
(1)动作示范
A、定义
动作示范是教师或教师指定某一学生以具体的动作为范例，使学生了解动作形象、结构、要领的方法。
B、运用示范时应注意：
a、要有明确的目的
b、示范要正确 准确、熟练、轻松、优美
c、正确选择动作示范的位置与方向
正面示范、侧面示范、背面示范和镜面示范
d、示范与讲解要有机结合
先讲解后示范、先示范后讲解、边讲解边示范
(2)教具和模型的演示教具和模型的演示是利用挂图、照片、模型等直观手段，显示练习动作的结构、过程、关键、时空特征，帮助学生正确感知练习、动作的方法。
(3)电影和电视录像
电影电视录像是运用电化教学的视听手段，显示练习、动作过程、时空特征，帮助学生更好地感知理解练习、动作的直观方式。
(4)助力和阻力
助力和阻力是指借助于外力的帮助，使学生通过触觉和肌肉本体感觉，体验正确的用力时机、大小、方向、时空特征，从而正确掌握动作的一种直观方法。
(5)定向和领先 定向是以相对静态的具体视觉标志，给学生指示动作方向、幅度、轨迹、用力点等的直观方式。
领先是以相对动态的、超前的视听信号，给学生以刺激与激励，以利于他们完成动作的直观方式。
(三)、完整法与分解法
1 完整法
(1)定义
完整法是指从动作开始到结束，不分部分与段落，完整地传授某种运动动作的方法。
其优点：有利于保持动作的完整结构，有利于学生完整地掌握动作。其缺点：学习难度较大，不利于掌握完整动作中难度较大的动作环节。 其适用于：简单的动作或虽然较难但不能分解的动作。
(2)运用完整法的几种常用方法：
(1)、直接运用
(2)、强调重点
(3)、降低难度
(4)、改变练习的外部条件
2 分解法
(1)定义
分解法是将一个完整的动作技术，合理地分解成几个部分与段落，逐个进行教授，最后完整掌握动作技术的方法。
其优点：能降低难度，简化教学过程，缩短教学时间，提高学习信心，较快地掌握动作技术。其缺点：容易割裂、破坏动作技术结构。其适用于：比较复杂的、且能合理分解的动作。
(2)运用完整法的几种常用方法：
(1)、根据动作技术的特点，采取合理的分解方式
分解方式有：单独(纯粹)分段法、递进分段法、顺进分段法、逆进分段法和其它等。
(2)、划分动作技术的段落与部分，应考虑各部分与段落之间的有机联系， 不破坏动作的结构
(3)、明确各部分与段落在完整动作中的地位与作用
(4)、在建立完整动作概念的基础上分解，并及时向完整法过渡
(四)、预防与纠正错误法
1 定义
预防与纠正错误法是在动作技能教授过程中，针对学生形成与掌握运动动作中产生错误动作及其原因，预先在教授中及时采取有效的手段措施，防止出现和纠正学生错误动作的方法。
2 产生动作错误的原因
(1)运动生物力学方面的原因
(2)生理方面的原因
(3)教育心理学方面的原因
(4)教学的外部环境与条件的原因
(5)教师的素质与组织教法因素
3 预防与纠正错误的方法 (1)强化概念法(2)转移法(3)降低难度法(4)信号提示法 (5)外力帮助法
4 预防与纠正错误的过程
预测可能产生的错误动作-观察与发现错误动作-分析错误动作产生的原因-采取对应的措施-检查与验证矫正效果-总结教学经验、提高教学水平。
(五)、游戏法与竞赛法
1、游戏法
(1)定义游戏法是指在规则许可的范围内，充分发挥个人主动性和创造性，完成预定 任务的一种方法。
(2)运用游戏法时应注意：
(1)、根据教学目标，选择合适的活动内容与形式，采取相应的规则与要求
(2)、在教育学生遵守规则的同时，鼓励学生充分发挥主动性与创造性
(3)、认真做好游戏的评判工作，要客观公正评价游戏的结果
(4)、布置好游戏的场地器材，加强游戏的组织工作
(5)游戏结束后要做好讲评，指出优缺点。
2、竞赛法
(1)定义
竞赛法是指在比赛的条件下，组织学生进行练习的方法。
(2)运用竞赛法时应注意：
(1)、明确运用竞赛法的目的
(2)、合理配对、分组
(3)、适时运用
(4)在比赛中教师应加强组织管理工作，要求学生遵守比赛规则，防止伤害事故发生
(5)赛后要及时进行总结
