高考备考末期，高三学生最易出现这三种心理问题，你中招了吗?

　　高考备考的过程，不仅仅考查考生对知识的掌握程度，更是考察学生心理素质的过程。有的学生心理素质不过关，在高考备考末期坚持不住，复习状态松懈了。下面是小编总结的高三学生在备考末期最容易出现的三种心理问题，如果中了的同学要及时改正，否则会影响你的备考效率。

作者|艾米

　　问题一：心态消极，对备考没有信心

　　消极的心理状态对于成绩处于中下游的同学来说最为常见，看着距离高考的时间一天天缩短，自己目前的成绩还是不理想，觉得前途无望了，对高考失去了信心，这种悲观消极的复习心态是高考生要避免的。高考是你一个人的奋斗，你的态度会影响你备考的效率，考生不要把别人对自己的看法放在第一位，要对自己有信心。

　　问题二：临考前焦虑不安，状态不佳

　　有的考生在临考前出现紧张的现象，手心出汗，不停想上卫生间，严重的还会失眠，考前焦虑症是很多考生最容易出现的心理问题。缓解考前焦虑症的好方法是把基础知识熟悉掌握，明确高考的考纲，构建知识框架，做到胸有成竹。高考前两天注意饮食，调整心态，以平常心参加高考。

　　问题三：遇难题回避，不敢问老师

　　有的考生面子比较薄，遇到自己不会的题不敢请教同学或老师，怕别人贬低自己这么简单的题目都不会做，这是典型的没有自信的表现。观察身边的学霸，他们遇到不会的题目都会大胆地去问，想尽办法将自己的弱势转化为自己擅长的题目。