有川字纹怎么办

　　在我们生活中很多人会因为习惯性的皱眉而导致川字纹的出现，那么大家知道川字纹怎么消除吗，以下是由学习啦小编整理关于有川字纹的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

　　一、川字纹的消除方法

　　1、拇指从眉心开始向上抹，食指、中指从鼻梁沿着眉头、眉尾、太阳穴的走向做螺旋式的按摩，重复8-10次。

　　2、手指点在黑眼球正上方的眉头上按压8次，这里是传说中的攒竹穴，做过眼睛保健操的人应该都记得。按压的同时逐渐向上提升皮肤，保持眉部周围的皮肤弹性和活力，平日这样做就可以预防川字纹。

　　3、开始按摩前的准备。

　　第一次彻底清洁面部，用温和的保湿和滋润的营养护肤品，对脸部肌肤的保湿和补水，等待一个完全吸收后，可以按照以下步骤进行!

　　1、第一步。有节奏地轻轻拍打面部肌肤，使肌肤被唤醒。

　　2、第二步。对额头和下巴拍打并按压，这两个部位非常重要，不要忽视。

　　3、第三步。双手按住额头部位的肌肤并提拉，达到提升额头的效果。

　　4、第四步。从下巴到耳朵，向后拉整体，让脸部肌肤得到充分的伸展，促进韧性的恢复!

　　5、注意事项。避免或减少“三、川”上头，保持轻松愉快的心情非常重要，因为只有愁眉苦脸才容易勾勒“三”、“川”图画。所以平时应该有意识地避免做皱眉的表情动作，并经常做从眉头中央向外侧水平方向的按摩，每次3~5分钟，每天3~5次，也会有所改善。

　　二、川字纹形成原因

　　1、皱眉肌的过多收缩产生川字纹;

　　2、川字纹是由于降眉肌的过多收缩形成的。

　　3、其他相关因素，水分丢失增多;角质层自然润泽椅子含量减少致使皮肤水合能力下降;皮肤水脂乳化物含量减少等。

　　女人最在意的就是自己面容，不能容忍皱纹的出现，特别是最为明显的额头川字纹。这里小编教大家一套额头美肤按摩法，不仅能预防川字纹的出现，而且对消除淡化川字纹效果也很好!

　　三、预防川字纹的方法

　　避免或减少“三、川”上头，保持轻松愉快的心情非常重要，因为只有愁眉苦脸才容易勾勒“三”、“川”图画。所以平时应该有意识地避免做皱眉的表情动作，并经常做从眉头中央向外侧水平方向的按摩，每次3—5分钟，每天3—5次，对于川字纹也会有所改善。

　　此外，可以多吃一些对改善皮肤弹性、富含软骨素硫酸和各种维生素的食物，比如鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部，以及一些贝类、蛋类、坚果类食物和胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红薯等。