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去除嘴巴异味有哪些小妙招

燕华分享

  嘴巴有异味是很多人都会存在的问题,当你一张开嘴巴说话就出现特殊的气味的话肯定会让你感到不舒服的。以下是小编收集整理的去除嘴巴异味小妙招,希望对你有帮助。

  去除嘴巴异味小妙招

  1、喝牛奶

  这种方法不仅简单而且营养但只对大蒜味有显着功效:喝上一杯牛奶。

  2、嚼茶叶

  嚼上几片茶叶也可以有效去除口腔异味。还会留下一缕茶香。

  3、淡盐水漱口

  用淡盐水漱口。盐有杀菌消炎的作用。口腔异味无意于口腔内存有大量细菌。

  4、吃橘子

  如果情况紧急就买点柚子或者橘子吃可以缓解一时。

  5、喝柠檬水

  用柠檬泡水喝。柠檬不仅还有大量维生素而且气温芳香。

  6、薄荷叶泡水喝

  我们都知道很多牙膏中都含有薄荷成分。用完薄荷牙膏后口气清新自然。所以用薄荷叶泡水喝有显着效果。

  7、做好口腔清洁卫生

  口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因,每天至少要刷牙两次,并且每次都要认真地刷。除此之外,还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味,危害牙齿的健康。

  8、及时对舌头进行清洁

  除了清洁牙齿之外,舌头也是一个需要及时进行清洁的部位,我们的舌头上也会有残留的食物和细菌,不及时地进行清洁也会导致口腔异味,所以在刷牙的时候也要对舌头进行清洁。

  9、使用漱口水清洁

  每次在吃完饭的时候,可以用漱口水清洁口腔,漱口水有着清除口腔内的食物残渣的作用,能够起到非常好的防止口臭的作用。

  10、保持口腔湿润

  人的口腔内的唾液可以起到杀菌的作用,在每天早上睡觉醒来的时候,我们都会觉得口腔里有异味,这正是晚上睡觉的时候,口腔变干导致的。预防口腔异味,唾液是一个好帮手,尽量保持口腔湿润,可以多喝些水。

  嘴巴有异味的原因

  1、胃肠道疾病

  胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。

  2、节食减肥等

  由于脂肪、蛋白质分解而产生丙酮类物质,经血液到肺,又通过呼吸而散发烂苹果味。过度减肥人群由于采取饥饿办法,大量脂肪酸在肝氧化产生丙酮,也会出现口臭,尿中也有类似的气味。

  3、肝火或胃火上炽

  有人觉得口淡口寡,吃什么也没有味道,食欲不振,舌淡苔白胖,多半为脾胃虚弱所致;口干也是临床上常见的口感异常,患者总觉得口中津液不足,口渴喜饮,通常是肝火或胃火上炽,伤阴耗液。

  4、脾胃虚寒

  有些人吃再好的东西也觉得索然无味,多见于久病脾胃虚寒的朋友,他们多有肠炎或者痢疾等消化系统的问题。术后食欲不振也会觉得口舌淡而无味。严重的口淡患者对甜酸苦咸诸味均不敏感,味觉起点出现普遍升高的现象。

  5、口腔疾病

  腔疾病得不到有效治疗常常会造成口臭。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

  嘴巴有异味的危害

  1、影响自身心情

  心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响,对于神经系统亦有直接影响。

  实验表明,清新的口气不但能够令人感觉愉快,增强自信,甚至能增强人的判断能力。当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的,很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报。这也是很多人喜欢咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是这些方法都有一个共同的缺陷:只能当时缓解口臭,而无法针对病因进行根治。

  2、影响社交

  当一个人一开口便有异味时,在社交场合无疑是最尴尬的一族。明知是社交大忌,依然无法摆脱,可谓文明社交生活最大的苦恼之一。关心他(她)的亲朋好友可能会好意的主动建议他(她)使用中药牙膏,嚼茶叶等等,但是不幸的是多数人在使用了这些所谓的消除口臭的方法之后,口臭依然存在。许多人以为或许是牙齿周围积存食物残垢的问题,而使用超声震动洁齿器清洗牙齿,但也多数无法见效。


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